• 思维的囚徒
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思维的囚徒

333 九品

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作者[美]亚历克斯·佩塔克斯 伊莱恩·丹顿(美) 著

出版社中信出版集团,中信出版社

出版时间2019-07

版次1

装帧软精装

上书时间2024-10-30

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 [美]亚历克斯·佩塔克斯 伊莱恩·丹顿(美) 著
  • 出版社 中信出版集团,中信出版社
  • 出版时间 2019-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787521707076
  • 定价 58.00元
  • 装帧 软精装
  • 开本 大32开
  • 纸张 纯质纸
  • 页数 312页
  • 字数 200千字
【内容简介】

本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔,本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承,将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中,启发读者发现工作和生活当中的意义,并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。

 

 

 

本书提出了活出生命的意义7原则:自由地选择你的态度,实现有意义的目标,发现生命瞬间的意义,千万不要违心做事,从远处审视自己,改变你的关注焦点,要敢于**自己。

 

 

 

意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。

 


【作者简介】

亚历克斯·佩塔克斯博士,被称为“意义博士”,国际意义研究所的联合创始人。他曾担任过美国食品药品监督管理局专员的顾问,还是哈佛大学教师评估人员以及布鲁金斯学会的会员。他经常跟企业高管、运动员、名人、各行各业的员工和退休人员密切合作,帮助他们寻找日常生活和工作的深层意义。 

 

伊莱恩·丹顿,创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。

 


【目录】

目  录

 

序  XV 

 

第三版序  XXIII 

 

第一章 人生不是偶然 001 

 

第二章 维克多·弗兰克尔 017  

 

第三章 原则 1 自由地选择你的态度 029 

 

第四章 原则 2 实现有意义的目标 055 

 

第五章 原则 3 发现生命瞬间的意义 077 

 

第六章 原则 4 千万不要违心做事 097 

 

第七章 原则 5 从远处审视自己 115 

 

第八章 原则 6 改变你的关注焦点 133 

 

第九章 原则 7 要敢于超越自己 147 

 

第十章 生活的核心意义 163 

 

第十一章 工作的核心意义 191 

 

第十二章 社会的核心意义 217 

 

第十三章 维克多·弗兰克尔的遗产在延续 239 

 

致  谢  259 

 

作者简介  261 

 


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