全三册3册 手到病自除 杨奕123全套图解按摩教程书籍养生全集 足底按摩教学书 中医养生按摩推拿健康百科全书

图书标准信息

• 作者 杨奕；许哿
• 出版社 江西科学技术出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787539061214
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 256页
• 字数 203千字

【内容简介】

《手到病自除（增订精华版）》系列是反射疗法领域的经典畅销书，此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理，把5年中接触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟进行了归纳总结，对100000 读者评论和网友反馈一一细读，拾遗补阙，相信会让读者感受到它们的焕然一新。

  本书是《手到病自除（增订精华版）》系列第二册：

  ●完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系，结合作者近年来的临床实践，对反射疗法进行了更新升级；

  ●系统梳理了激发反射区潜能的具体手法，讲解了如何根据反射区的肢体语言发现身体潜在的疾病，从而用反射疗法把疾病扼杀在摇篮状态；

  ●介绍了心肺、肠胃、肝胆、生殖等系统以及妇幼老特殊人群相关的疾病调理方法，涵盖了胃病、便秘、心脏病、高血压、月经不调、小儿肺炎、小儿湿疹、糖尿病等多种常见病；

  ●对书中提到的反射区、穴位和调理手法一一配图加以说明，阅读更简单、操作方便。

【作者简介】

杨奕

女，生于1941年，祖籍天津，中国名医论坛专家，中国足部反射区健康法研究会理事，中华自然疗法世界总会医学顾问，反射疗法推广人。5岁习武，16岁学习针灸、推拿之术，40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥，从此开始潜心钻研反射区疗法。采用综合自然疗法治病救人无数，曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文，引起广泛关注。

许哿

杨奕老师长女，生于1970年，汉语言文学学士，中国管理科学院知名专家，健康管理专家，国家卫计委反射疗法师，反射疗法培训师。大学毕业后，在母亲的熏陶下，逐渐认识到推广反射疗法是自己不可推卸的责任和义务，多年来边学习边实践，先后拜师北京煤炭总医院陈朝晖老师、无药医学创始人马秀群先生、无痛针灸创始人冯大为先生，在推广反射疗法的教学和实践中做出了卓越的贡献。

【目录】

第一章  善用反射区大护法，喜乐天天住我家/ 001

激发反射区潜能的三种神奇疗法/ 002

拔拔罐，神清气爽少生病/ 008

学会贴耳豆，捏捏百病消/ 014

简易耳操，“拉拉扯扯”得健康/ 016

想健康，掌声响起来/ 022

泡脚保健的要诀：给自己“找别扭”/ 026

爱父母从观察父母的脚开始/ 029

第二章  听懂身体的话，自在如来/ 031

观形可知病：肢体语言是疾病的前兆 / 032

大脚趾根部一条棱：老年痴呆先兆 / 034

习惯双脚侧立：子宫和前列腺可能有问题 / 037

没事儿老爱蹲着，小心椎管狭窄 / 040

手也能望闻问切 / 043

手形里的疾病密码 / 045

足部健康自测法：知足才知福 / 049

第三章  管好“进出口公司”——肠胃、肝胆、肾脏功能调理法/ 053

烧心、泛酸、消化不良：点点按按不适消 / 054

食欲不振：这样做吃嘛嘛香 / 059

养胃才是养身之本 / 063

胃下垂：帮助迷路的胃回家 / 069

呃逆症：经常打嗝肯定是脏腑出了问题 / 072

便秘：学会时常给肠子“洗澡” / 075

痔疮：都是便秘惹的祸 / 078

腹泻：脚后跟有神奇止泻点 / 081

胆结石：胆囊也需要定期“大扫除”？ / 083

肾结石：多喝水就是最有效的方法 / 086

第四章  人生最贵气韵深——心肺功能调理法/ 089

心心相印的日常保健法 / 090

心绞痛：功同救心丸的突发急救法 / 094

低血压：手指上有稳定血压的妙方 / 100

高血压：切记不可乱吃药 / 103

高血脂：吃吃喝喝就降脂 / 107

急慢性咽炎：三招让您喉咙清爽 / 109

哮喘：一呼一吸可以如此通畅 / 114

支气管炎：心肺统调效果好 / 120

第五章  琴瑟和谐万家欢——生殖系统疾病调理法/ 125

精油推背、卵巢保养“害你没商量” / 126

阴道炎、盆腔炎、白带异常：靠自己解决“难言之隐” / 128

受孕难：先给小胚胎造个保险箱 / 133

月经不调：您可以这样月月舒心 / 135

泌尿系统疾病：求药何必舍近求远 / 142

前列腺增生：特效药就藏在脚内踝 / 146

阳痿、前列腺肥大：您的手掌会说话 / 149

第六章  欲悦人，先悦己——女性如何呵护自身健康/ 153

三处减肥宝地：甲状腺、公孙穴、大敦穴 / 154

甩走大肚腩，抬走大象腿 / 160

甲状腺问题：心眼小，麻烦大 / 165

乳腺增生：从脚背刮出通畅轻松 / 169

第七章  孩子不舒服，妈妈最心疼——如何用反射区来保护孩子的身体/ 171

别忘了完成孩子每天给您留的健康作业 / 172

高烧不退：不吃药的推拿退热法 / 175

肺炎：孩子的平安从保肺开始 / 179

呕吐：都是脾胃惹的祸 / 183

便秘：让孩子的肠道蠕动起来 / 187

拉肚子 ：快速止泻就四招 / 190

多动、流口水、磨牙、哭闹：让您的孩子睡不好 / 193

风疹、湿疹、荨麻疹：治疗皮肤疾病有偏方 / 198

孩子眼屎多：多因肝火重 / 200

遗尿：快找统管吃喝拉撒的脑垂体反射区 / 202

隐睾症：越早治疗效果越好 / 205

第八章  细节决定健康——中老年人的养生之道/ 207

老花眼：肝肾阴虚才是病因/ 208

糖尿病：身体自带降糖药/ 211

中风患者：全方位呵护更有效/ 217

小肠疝气：避免尴尬的足部调理法/ 224

夏不坐木，冬不坐石：不受寒就是最好的保健/ 226

补钙：您是否也陷入了误区? / 229

睡觉：讲究原来那么多/ 232

老年人要学会享受孤独、拥抱自由/ 235

附录  人体反射区综合疗法一览表/ 237