冰球

图书标准信息

• 作者 李柏 著
• 出版社 吉林出版集团有限责任公司
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787546314730
• 定价 8.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 页数 212页

【内容简介】

《冰球》全书共分五章，具体内容为冰球的起源与发展、运动保健、基本技术、基本战术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

【目录】

第一章概述
第一节起源与发展
第二节场地、器材和装备

第二章运动保健
第一节自我身体评价
第二节运动价值
第三节运动保护

第三章基本技术
第一节起跑
第二节向前滑行
第三节转弯滑行
第四节急停
第五节转身
第六节杆上技术
第七节射门技术
第八节抢截技术
第九节守门员技术

第四章基本战术
第一节进攻战术
第二节防守战术
第三节特殊战术
第四节争球战术
第五节个人战术

第五章基本规则
第一节比赛方法
第二节裁判方法