冰球
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九品
仅1件
作者李柏 著
出版社吉林出版集团有限责任公司
出版时间2010-01
版次1
装帧平装
货号9787546314730
上书时间2024-09-22
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
李柏 著
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出版社
吉林出版集团有限责任公司
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出版时间
2010-01
-
版次
1
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ISBN
9787546314730
-
定价
8.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
其他
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页数
212页
- 【内容简介】
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《冰球》全书共分五章,具体内容为冰球的起源与发展、运动保健、基本技术、基本战术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
- 【目录】
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第一章概述
第一节起源与发展
第二节场地、器材和装备
第二章运动保健
第一节自我身体评价
第二节运动价值
第三节运动保护
第三章基本技术
第一节起跑
第二节向前滑行
第三节转弯滑行
第四节急停
第五节转身
第六节杆上技术
第七节射门技术
第八节抢截技术
第九节守门员技术
第四章基本战术
第一节进攻战术
第二节防守战术
第三节特殊战术
第四节争球战术
第五节个人战术
第五章基本规则
第一节比赛方法
第二节裁判方法
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