【假一罚四】我就是最大的金矿:认识自我
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作者沃建中
出版社北京航空航天大学出版社
ISBN9787811249811
出版时间2009-11
装帧平装
开本32开
定价12.5元
货号6223866
上书时间2025-01-09
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
沃建中，北师大发展心理研究所认知发展研究室主任、靠前行为发展研究会会员、中国心理学会学校心理学专业委员会副主任、全国中小学心理健康教育专业委员会理事长。 其主要研究方向是认知与脑功能发展、个体潜能开发、职业生涯规划与心理健康教育。目前主持国家与省部级重大科研项目20余项。专著和主编的丛书以及教材达73部，发表论文100多篇。1999午，荣获全国首届百名很好博士学位论文奖（心理学科专享）；著作《智力研究的实验方法》获得北京市哲学人文社会科学很好成果著作二等奖。2003年，主持“儿童脑波超慢功率涨落分布及发展特点”研究项目，获教育部“自然科学科技进步二等奖”（心理学科专享）。
目录
1 你认识自己吗
1.1 为什么学习困惑如此多
1.2 为什么总是身体不适
1.3 为什么交往如此困难
1.4 为什么总是那么自卑
1.5 高考，我的目标在哪里
2 为什么要认识自己
2.1 认识自己，才能扬长避短
2.2 改变自己，从认识自己开始
2.3 认识自己是高考成功的个台阶
2.4 认识自己，才知道最想要的是什么
3 你怎样认识自己
3.1 从他人眼中看自己
3.2 从成绩中窥视自己
3.3 用错误的归因方式定位自己
4 重新认识你自己
4.1 选准视角是关键
4.2 发现你的潜能优势
4.3 识别你的优点和盲点
4.4 找出你的兴趣
4.5 找到适合你的学习方法
4.6 找到属于自己的金刚石
4.7 准确定位你的人生
5 “管理”你自己
5.1 做一个井然有序的人
5.2 在坚持中成就自我
5.3 让勤奋成为你的法宝
5.4 勇敢、自信向前冲
5.5 “善变”，走得远
5.6 他向思维，人脉广
后记
内容摘要
我运用脑AT潜能测试系统来检测这个孩子数学能力的强弱。两个小时之后测试结果出来了，令小辉的父母大吃一惊，小辉的数学能力很好强，远远超出大部分人的平均水平。当我告诉小辉他的数学能力很好时，他哭了起来： “沃老师，从来没有人说过我能学好数学，大家都认为我是一个笨蛋”。小辉靠前次用哭声释放出压抑在内心的痛苦感受。
在交流过程中我发现，小辉之所以数学成绩不好，是由于父母说他笨、同学也说他笨，数学老师也觉得他无可救药，渐渐地小辉自己也认为自己很笨，内心在接受这种不断灌输的“笨蛋”信念，很后就真的成了一个很笨的人。实际上，小辉与生俱来的数学潜能被消极的观念压抑住了，由于无法释放自身的潜能，小辉的数学成绩自然很差。
自从进行过脑AT潜能测试和学习规划之后，小辉终于认识到，他并不是一个“笨蛋、傻子”，相反，很好适合学习数学。这让小辉重新树立了学好数学的信心。有效地把数学由弱势科目变成了优势科目。
很多时候，同学们会因为自己某一方面的能力不好，就放弃自己，否定自己。其实，这并不一定意味着能力本身出了问题，而是由于各种各样的原因，自身具备的潜能处于沉睡状态，始终没有发挥出来。我们只有在了解到自己真实的潜能结构之后，原来的消极观念才会有效消失，改变也才会发生。 ……
主编推荐
为什么孩子不敢去挑战?是因为今天的孩子锻炼得太少了，或者说因为高考，因为全力学习课本知识，压根就没有锻炼的机会。我们的教育，我们的家长忽略了孩子其他技能的培养，使得孩子的眼光仅仅局限在“高考”这一狭窄的视野上。如此，又如何来创新，如何培养杰出人才呢。
本丛书从不同的角度不同的层次引导孩子思考人生发展，规划人生，快乐迎接高考；激发孩子的学习动力，端正孩子的学习态度，调整孩子的不良心态，提高孩子的学习自信，引导孩子的成功心理素质，引导孩子的复习策略，等等。可以说，有“高考心导向”相伴，孩子就好似骑上了一匹快马。
精彩内容
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本书指导高考学生揭开自我面纱，认清自己，了解自身具备的宝藏，然后有效地运用这些宝藏。侧重自我认知，发现并挖掘自身学习潜能，突破学习成绩瓶颈，增强信念和自信心，根据个人潜能确定职业人生，报考适合专业。全书从心理健康教育出发，以心理学綦本常识为指导，结合高三学生的实际案例，具体分析并提出建议，通俗易懂，富于启发性，可操作性强，是一本适宜高三学生阅读并实践的指导性书籍。
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