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  • 【假一罚四】舞蹈基本能力辅助训练编者:杨鸥
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【假一罚四】舞蹈基本能力辅助训练编者:杨鸥

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作者编者:杨鸥

出版社上海音乐

ISBN9787552313673

出版时间2017-07

装帧其他

开本其他

定价48元

货号30419754

上书时间2024-10-26

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品相描述：全新
商品描述
导语摘要
 杨鸥主编的《舞蹈基本能力辅助训练》是一部专门研究和介绍用辅助训练方法发展舞者基本能力的教材。教材的编撰及时引入当下国内外最新的训练理念及方法，分享本领域新的研究成果，力求在理论与方法上有所创新。教材的编撰理论联系实际，依据科学原理设计训练动作，并为读者提供训练动作科学依据的理论分析，力求训练指导与科学普及并举。

作者简介
杨鸥，1957年生人，教授，硕士研究生导师，历任北京舞蹈学院舞蹈学研究所副所长，舞蹈学系主任，中国艺术医学协会常务副会长。
在北京舞蹈学院从事教学和研究工作近40年，先后承担完成了16项省部级科研项目，包括《舞蹈身体形态身体条件测量仪》《舞蹈选材的复试百分制评定法》《舞蹈女学员身体成分的研究》《舞蹈力量类型的划分》《舞蹈功能性力量训练方法的研究》《舞蹈技术性力量训练方法的研究》《舞蹈基本动作技术中肌肉工作的研究》等，其科研成果荣获国家级一等奖1项，国家级二等奖1项，省部级科技成果奖7项。
出版的专著有《舞蹈基本功训练教程(舞蹈学专业身韵课程)》《舞蹈训练学》，编写的教材有《舞蹈科研方法基础》《舞蹈科学训练基础》《舞蹈训练科学原理与方法》。
在国家专业核心刊物发表《舞蹈弹跳力的辅助训练方法》《生物适应原理与舞蹈科学训练》《舞蹈科学选材的理论与应用》《论舞蹈训练学的理论与体系》《论舞蹈控制性力量的训练》等学术论文数十篇。

目录
前言
第一章  舞蹈基本能力辅助训练
  第一节  舞蹈辅助训练概述
    一、舞蹈辅助训练的概念
    二、舞蹈辅助训练的内容
    三、舞蹈辅助训练的常见方法
  第二节  舞蹈辅助训练的原则
    一、全面性原则
    二、系统性原则
    三、针对性原则
    四、适宜负荷原则
  第三节  舞蹈辅助训练的要求
    一、在专业教师的指导下进行
    二、有针对性地制订训练方案
    三、准确规范地完成训练动作
  第四节  舞蹈辅助训练的价值
    一、促进舞蹈基本能力全面协调发展
    二、发展舞蹈技术技巧所需的专门能力
    三、帮助舞者形成良好的心理状态
    四、有效地降低舞蹈损伤风险
  第五节  舞蹈基本能力发展的敏感期
    一、力量发展的敏感期
    二、柔韧发展的敏感期
    三、速度发展的敏感期
    四、灵敏发展的敏感期
    五、耐力发展的敏感期
第二章  舞蹈力量能力的辅助训练
  第一节  舞蹈力量能力概述
    一、舞蹈力量能力的概念
    二、舞蹈力量能力的分类
    三、舞蹈力量能力的辅助训练
    四、舞蹈力量能力辅助训练的意义
  第二节  发展舞蹈力量能力的科学基础
    一、发展舞蹈力量能力的生理学基础
    二、舞蹈力量能力的可训练因素
    三、少儿及女子舞蹈力量能力的训练
  第三节  舞蹈力量能力的评定
    一、最大力量的评定
    二、快速力量的评定
    三、爆发力的评定
    四、相对力量的评定
    五、力量耐力的评定
  第四节  舞蹈力量能力辅助训练的手段与方法
    一、外旋力辅助训练的手段与方法
    二、外开力辅助训练的手段与方法
    三、支撑力辅助训练的手段与方法
    四、蹲蹬力辅助训练的手段与方法
    五、控制力辅助训练的手段与方法
    六、踢摆力辅助训练的手段与方法
  第五节  舞蹈力量能力辅助训练的负荷与要求

内容摘要
本书是一部舞蹈基本功课的辅助训练教材，针对舞者在舞蹈基本功课上所需的基本能力，全面而系统地介绍了力量、柔韧、速度、灵敏和耐力等的辅助训练。可用于舞蹈教师、学生和演员进行辅助训练的教学用书，以及各类院校舞蹈专业中专生、本科生和硕士生舞蹈科学理论课的参考书。
这是一部舞蹈基本功课的辅助训练教程，针对舞者在舞蹈基本功课上所需的基本能力，全面而系统地介绍了力量、柔韧、速度、灵敏和耐力等的辅助训练。通过舞蹈化的动作练习，借助专门器械的辅助手段，还能突出因材施教的个性化设计，加强舞者发展基本能力的个体需要，取得舞蹈基本功课无法实现的更加效果。本书对舞蹈传统的辅助训练方法进行提炼和理论认识，推荐近年新出现的训练理念和方法，分享本领域乃至编者们自己*新的研究成果。不但提供舞蹈辅助训练的动作教程和练习方法，更注重对舞蹈科学知识的传播普及，为舞蹈教师、学生及演员介绍训练所设计的人体科学原理，以利于掌握辅助训练的基本规律，进而创造性地进行教学设计与训练安排。本书可用于舞蹈教师、学生和演员进行辅助训练的教学用书，还可用于各类院校舞蹈专业中专生、本科生和硕士生舞蹈科学理论课的参考书。

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