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作者虎虎生味儿
出版社辽宁科学技术出版社
ISBN9787559107817
出版时间2018-07
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号9215502
上书时间2024-08-12
早餐:
豆皮杂粮卷搭配自制素蛋黄酱
火腿芝士肉龙
鸡蛋灌饼搭配绿豆燕麦粥
鸡肉大虾潮汕粥
土豆比萨
胡辣汤搭配油饼
洛阳果子油茶
酥皮香肠卷搭配红薯山药粥
紫薯芝士松果
英式大早餐
班尼迪克蛋
法式吐司
奥姆雷特
黄金鸡蛋包
水果热香饼
香橙燕麦奶昔
玉米西葫芦饼
香蕉热卷饼
牛油果三文鱼三明治
?
午餐:
快手腊味煲仔饭
素带鱼
柠香鸡翅
乌梅糖醋排骨
剁椒水波蛋
自制杂酱手擀面
低脂“卤肉饭”
河南烩面
柱侯牛腩饭
麻辣沸腾鱼片
鱼头豆腐汤
酒香鸡肝
红烩牛腩
牛肉汉堡
越南米卷
芒果大虾藜麦沙拉
炸鱼薯条
吞拿鱼三明治
夏威夷热烤三明治
鸡肉芦笋乳蛋饼
芝士焗红薯
牛肉咸派
鸡肉沙拉
日式拉面
?
晚餐:
照烧鸡腿饭
薄荷酱牛肉
杏鲍菇红烧鱼
黄焖鸡
小米汆鸡肉丸子
辣牛肉馅饼
冰花锅贴
虎式炒萝卜丝
炸咸食
韭菜猪肉饺子
大盘鸡
南瓜汤搭配蒜香面包
意式海鲜汤
红酱意面
白酱鸡肉蘑菇意面
中式炒意面
秘制小羊排搭配土豆泥
土豆泥大虾球
花边火腿比萨
无油炸版猪扒焗饭
意大利海鲜烩饭
惠灵顿牛扒
葱姜手撕鸡
香菇滑鸡焖饭
?
下午茶:
苹果派
燕麦黑巧曲奇
自制港式热奶茶、热鸳鸯
蜜枣司康和苹果司康
南瓜蔓越莓曲奇
水果茶
流心杯子蛋糕
番薯蛋糕
玉米碎片曲奇
草莓白巧爆炸头麦芬
胡萝卜蛋糕
豆沙牡丹
豆沙复古玫瑰
豆沙五瓣花
树莓提拉米苏
芒果牛油果奶昔
燕麦椰蓉薄脆饼干
芒果轻乳酪杯子蛋糕
榴莲重芝士
巧克力双色冻芝士
自制江米甜酒
路易斯蛋糕
坚果巧克力厚多士
内容摘要
本书是作者将自家三代美食家的体会与自己新西兰留学生活14年的经验感受相结合,融合创新出85款中西家常菜与下午茶,简单、快手、营养丰富,献给忙碌而追求品质的人们丰富而美好的一日三餐。这是一本懒人必备的美食书。
主编推荐
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精彩内容
本书是作者将自家三代美食家的体会与自己新西兰留学生活14年的经验感受相结合,融合创新出85款中西家常菜与下午茶,简单、快手、营养丰富,献给忙碌而追求品质的人们丰富而美好的一日三餐。这是一本懒人必备的美食书。
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