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¥ 40.93 九五品
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作者[美]布鲁斯·米勒 著
出版社九州出版社
出版时间2017-03
版次1
装帧平装
货号15871
上书时间2024-09-22
在美国,前驱糖尿病是一种新的流行疾病,它是一种血糖水平高于正常值但尚不足以诊断为糖尿病的疾病。患有糖尿病的人,大多数都是先患上前驱糖尿病。前驱糖尿病已经开始在12岁年龄段的人群中流行。任其发展,你就会被诊断为2型糖尿病患者。2型糖尿病是一种严重的疾病,会导致器官衰竭和截肢。
前驱糖尿病是一个“预警信号”。预防糖尿病的佳方法,是预防前驱糖尿病。本书是必读书籍,列出了7种基本方法,可以预防前驱糖尿病继发为真正的糖尿病。即使你现在还没有前驱糖尿病,也要阅读本书。前驱糖尿病是无声的健康“杀手”,它会偷偷地溜进你的身体,没有任何征兆。很多人看到自己的空腹血糖检测结果,才发现自己得了前驱糖尿病。
前驱糖尿病,会让机体细胞对胰岛素失去敏感性,继而引起血糖水平升高,因此,你的微脉管(小血管)、大脉管(大血管)以及心脏、肾脏、眼睛等重要器官已经在发生损伤。逆转早期阶段的前驱糖尿病,要比逆转糖尿病容易得多,但不幸的是,大多数人都不知道自己患有此病,直到被诊断为2型糖尿病患者。
本书指导您早地改变饮食、加强身体运动,控制并逆转前驱糖尿病,预防2型糖尿病的发生的。
布鲁斯•米勒博士在纽约大学所做的博士后项目,涵盖临床学与营养学方面的研究,主要关注的是老年人的营养问题。他还是莱纳斯•鲍林科学医学研究院院士、肯尼斯•库伯博士有氧运动中心特许会员、国际预防医学会会员、国际应用营养学会会员、饮食分析中心创建人、美国跑步与健康协会顾问、注册营养学专家、美国营养学会会员,担任美国营养学会的研究主任。著有《远离肥胖陷阱》《暗藏的危机》等。
黄邦福 任职于四川大学外国语学院,专注于美国文学研究与英汉翻译研究与实践,出版译作超过300万字,主要译作包括《问题就是答案》《细胞因素》《未来财富》《牛津学生英汉词典》《四川医药卫生事业博览》《养育健康的孩子》等。
郭舫 任职于成都大学文学与新闻学院,从事中国文学研究与英汉翻译实践,主要译作包括:《创享激情人生》《拥抱拒绝》《认识新人的力量》《冒险才会赢》等。
知道自己患有此病,直到被诊断为2型糖尿病患者。
本书指导您早地改变饮食、加强身体运动,控制并逆转前驱糖尿病,预防2型糖尿病的发生的。
钥匙1: 预防意识:前驱糖尿病 / 001
钥匙2: 检查血糖和血脂谱 / 027
钥匙3: 降低体重,改善胰岛素抵抗 / 041
钥匙4: 改善饮食,稳定血糖水平 / 063
钥匙5: 养成健康生活方式,降低胰岛素水平 / 099
钥匙6: 补充膳食补充剂,提升胰岛素工作效率 / 121
钥匙7: 服用草药,提升胰岛素工作能力 / 143
结语: 向前驱糖尿病说“不”,延长你的寿命 / 153
参考文献/ 169
关于前驱糖尿病的书籍 / 169
医学术语表 / 171
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