女人面色润、妇科好、精神足， 养好内分泌是关键 柳顺玉 江苏凤凰科学技术出版社
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作者柳顺玉
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787553742823
出版时间2015-04
装帧平装
开本16开
定价36.8元
货号1535518841986729984
上书时间2025-01-07
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商品详情
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前言
爱自己的女人，向内分泌要健康
作为一名普普通通的女性，在我四十而不惑的这个年龄，有着一份自己热爱的职业，觉得很幸运。拥有一个稳定幸福的婚姻和一个乖巧懂事的女儿，同样让我很感恩。而我的这份感恩要比别人更浓重一些，这可能跟我的职业有很大关系。
从医近20年的光景里，已经记不清诊治了多少位患者，尤其进入到妇科内分泌这个科室后，大概每年的接诊量也会在一万六千人以上。以前在产科的时候虽然也是从早忙到晚，但看到的都是对新生命无比期待的幸福面孔。而我现在的诊室里，毫不夸张的讲，每天都在上演着人间的悲欢离合，当你看尽这些喜怒哀乐，也就尤为珍惜眼前的幸福。由此我经常感叹，女人的内分泌真真切切关乎着她一生的健康与幸福。
每一位患者都是一个活生生的临床案例，身后又承载着很多难以明说的故事，作为她们的医生，我的“望闻问切”后得到的通常是很多病情以外的隐私或者让人动容的故事。
有些花季少女为了追求所谓的骨感美，背着父母滥用减肥药物，最严重的到了厌食症的地步甚至危及生命。那个时刻，同样作为母亲，我的第一反应是惋惜和心疼，同时也有一种难以形容的憋闷感在胸口，恨她们的无知，堪忧她们的未来。
接诊中有相当一大部分患者是希望能早日成为一名妈妈，来我这里，每次听她们的内心诉求，都像把我当成了最后的救命稻草，让自己不由得感到压力和责任的重大。在我们这个社会，不得不承认很多地区很多人的意识还停留在：不孝有三无后为大的这个层面上，她们有的因为怀不上宝宝婚姻走到尽头，有的因为年轻无知，过多的人流最后影响生育而在我面前懊悔大哭。当然我最愿意看到的还是那些坚持内心的信念积极配合治疗的患者，最后梦想成真，有的不远千里从老家寄来了喜蛋和感谢信。每到那一刻内心的幸福与满足感是难以言表的。
看到很多职场高压下的女性，不能很好的平衡自己的生活，打破了原有的平和快乐的日子，也破坏了体内的各种激素，她们变得焦躁不堪甚至抑郁，在我面前都是一副痛苦无助的样子或者漠然麻木的表情。
更年期的女性朋友在这个最关键的时期没能安全顺利的度过，有的让身体发展成更大的疾患，有的甚至因为这个时期的脾气与情绪无法把控，失去了精心呵护多年的家庭。
妇科内分泌接诊的女性患者，可以说包罗万象，作为医生，不得不感慨不叹息，如果天下的女性都多一些妇科内分泌的科普知识，能够做到正确的了解身体讯号，懂得关爱自己，很多身体上的病症或者生活中的不美好也就不会发生。
能有本书的问世，首先要感谢我的恩师以及医院的领导对我多年的教导和工作的支持。在很多医学界的前辈身上，确实可以感受到严谨求学的从业态度和尊重生命、高风亮节的道德修养，并且深深的影响着我，让我这么多年一路上收获太多感动。
最后感谢我的爱人与女儿，和谐的家庭、温暖的爱，可以让我有更坚定的信念在妇科医学的路上前行，也让我有更多的激情与能量为天下女性的健康尽一己之力。
柳顺玉
作者简介
柳顺玉
北京妇产医院内分泌科副主任医师。1995年毕业于白求恩医科大学临床医学系（现吉林大学白求恩医学院），2006年毕业于首都医科大学，获硕士学位，目前攻读该大学博士。2004年赴日本庆应义塾大学（日本久负盛名的顶尖私立大学）医学部研修，2013年赴德国图宾根大学妇产医院学习。
拥有近20年的妇科内分泌临床经验，治愈了数十万例女性患者。尤其对多囊卵巢综合征、不孕、功能失调性子宫出血、卵巢早衰、更年期相关疾病等的治疗有非常丰富的经验。医德口碑极好，在患者中享有很高的赞誉，是国内各大专业的医疗网站上好评度超高的妇科医生。
北京市卫生局外语专家之一，精通英语、日语、韩语三种语言，2012年被评为“首都国际语言环境建设工作典型人物——老外眼中的活雷锋”。
目录
第一章 女人要知道内分泌到底多重要
1.内分泌：女人的平衡木
内分泌，最关键的是平衡无情的不是岁月，而是荷尔蒙
2.10个女人，6个内分泌失调
内分泌失调，你中招了吗？为什么内分泌失调会找到你？
3.内分泌失调，不光关乎你的容颜
难缠的甲状腺疾病胰岛素分泌缺陷导致的糖尿病
第二章 女人要小心每个年龄都有内分泌的烦恼
1.25岁之后，你会迎来第一条皱纹
小心，荷尔蒙开始减少了守护荷尔蒙才能守住青春
2.30岁以后，长痘不再是“青春”
“第二青春期”是怎么来的痘痘长在哪里，药就下在哪里
保养卵巢，防止“未老先衰”
3.40岁开始，女人会加速衰老
为什么更年期会提前？现在不补钙，10年后骨质疏松
4.50岁左右，小心更年期综合症
无法控制的“暴脾气”更年期要适当补充雌激素
5.令人担忧的性早熟——送给父母的忠告（1）
生长发育不要追求“拔尖”区分真假性早熟
把假性性早熟扼杀在萌芽状态
6.不可忽视的发育迟缓——送给父母的忠告（2）
青春期延迟是怎样发生的发育延迟或隐藏大问题
7.为什么不该长的地方长了毛
体毛多，不都是因为遗传激素摄入多，体毛就会增多
8.肥胖和多汗，内分泌引起的代谢异常
为什么生完孩子瘦不下来汗多不是胖人的“专利”
第三章 女人要健康内分泌失调，疾病就会找上门
1.不按常理出牌的“大姨妈”
没长大的“大姨妈”非月经期出血未必是病变
经常出血就要特别小心
2.月经不调，小毛病背后的大问题
怎样才算是月经不调？偶尔月经不调是怎样引起的？
长期月经不调一定要重视起来
3.“大姨妈”，该来时怎么不来了？
闭经是身体的“报警器”“贪凉”会导致闭经
性欲减退也会引起闭经
4.让人花容失色的功能失调性子宫出血
不肯走的“大姨妈”贫血为什么吃什么补品都补不好？
5.乳房肿胀与乳腺增生
乳房肿胀，小心乳腺增生激素不平衡，乳腺就会增生
6.白带异常是身体发出的重要信号
女性健康的“晴雨表”别让“不好意思”耽误健康
7.阴道炎，女人的“难言之隐”
阴道炎，你真的了解它么？处女离阴道炎有多远？
为什么阴道炎会反复发作？
8.滴虫病可以导致不孕甚至癌变
杀不死的“小强”——阴道毛滴虫滴虫病有哪些明显症状？
引发不孕及癌变的隐形杀手
9.盆腔炎，小心拖成慢性病
脆弱时期要格外小心勤换卫生巾，才能远离细菌
别让“急性”变成“慢性”
10.子宫内膜增生，可逆转的病症
过度增长的子宫内膜为何子宫内膜增生治了又来？
11.正在“年轻化”的子宫肌瘤
为什么子宫会长肌瘤？令人糟心的“子宫肌瘤病”
12.什么样的子宫需要被切除？
并不是用不到了就要切掉必须切除子宫的情况是什么？
13.癌症是如何找上门的？
乳腺癌，堵出来的肿块宫颈癌，可传染的癌症
第四章 女人要幸福既要怀得上，还要生得好
1.“越想要，越要不上”的尴尬
“我是不孕症吗？”不孕就一定是女人的问题吗？
压力过大反而不利于受孕
2.种子没问题，多半是土地的事
怀孕，看似简单实则复杂种子长得好与坏，土地是关键
感染和炎症会阻碍孕育生命
3.导致女性不孕症的两个“杀手”
输卵管，受精卵的必经之路宫外孕——所有女人的噩梦
揭开多囊卵巢综合征的神秘面纱
4.哪些坏毛病会让卵子跟你say拜拜？
卵子害怕久坐不动型“小偷”卵子害怕经常熬夜型“小偷”
卵子害怕有刺激性气味的“小偷”
5.激素6项是一定要做的
孕前别忽视了检查激素水平激素水平偏低该怎么办?
6.不可或缺的黄体
保护胚胎的“保安大队长”黄体功能不足易引发习惯性流产
基础体温可以检测黄体功能
7.叶酸和维生素E，备孕的两个宝
叶酸——“造血维生素”维生素E——“抗不孕维他命”
叶酸和维生素E能一起吃么？
8.排卵药到底要不要吃？
促排卵药是如何工作的？只要排卵正常就不用吃药
9.及时监测孕激素水平
孕激素过低，怀孕就困难如何监测孕激素水平？
10.胎究竟应不应该保？
不是每个孕妇都需要保胎早孕期流产未必是坏事
什么样的孕妇才需要补充黄体酮？
第五章 女人要保养会爱自己的女人才最美
1.逃离“黄脸婆”的厄运
别因为生活而放弃自己用天然护肤方法替代化妆品
“女人漂亮是靠睡出来的”
2.把堆积在体内的毒素吃出来
毒素多了，皮肤就差了吃对三种水果，生津又排毒
再细的女人，也要多吃粗粮
3.哪些是要少吃的和不要乱吃的？
辛辣刺激的食物要少吃乱吃保健品，花钱买罪受
4.不节食，也能拥有好身材
过度减肥的结果是悲剧塑造形体，多做瑜伽多跳舞
如何让乳房变得更有型？
5.调整情绪，别让荷尔蒙乱飞
抑郁和焦虑是内分泌的“毒药”好心情是内分泌平衡的良药
6.懂得生活的女人更美丽
和谐性生活也能调节内分泌释放安多芬，为幸福加分
附录 常见内分泌问题解答
内容摘要
皮肤不好全靠化妆品？失眠脱发用药物改善？适龄不孕乱投医？延缓衰老吃补品？……95%的女人都在健康上重复犯错，不是她们不爱自己，而是因为她们不懂得女人身体健康的问题多是内分泌的问题。要知道10个去看妇科的女人，6个内分泌出了问题。
内分泌就像是女人的平衡木，内分泌失衡了，女人的问题就来了：月经不调、肤色暗淡长斑、衰老速度快、失眠精神差、想怀怀不上、妇科病困扰……当这些情况发生时，女人的生活质量就会严重下降。只有把内分泌调节好，女人才能健康和幸福！
《女人面色润、妇科好、精神足，养好内分泌是关键》是国内一本女性内分泌自我保健书，拥有近20年临床经验的妇科内分泌医师以通俗的语言、真实的案例，让女性了解内分泌对身体的影响，懂得如何正确地调理内分泌，使它成为女性健康美丽的保护屏。
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