戒了吧,拖延症! 吕楠吉林文史出版社有限责任公司

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作者吕楠

出版社吉林文史出版社有限责任公司

ISBN9787547255032

出版时间2018-10

装帧其他

开本16开

定价32元

货号1106447872205373452

上书时间2025-01-01

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商品描述: 内容摘要
在这本书里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你解开了这些迷底。而如何战胜拖延症;书中也给出了详细且全面的策略。从拖延症的根源，到拖延症的危害，循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱，通过对内外行为动机的梳理，真正实现帮助你戒掉拖延症的目标。

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