印象笔记留给你的空间 李参 电子工业出版社

　 关于这本书，我想跟大家讲个你们可能不知道的故事。

　 李参2011 年和我一起参加幸福行动家课程的时候，写下了自己的五年目标，也就是2016 年前要做到的事情，分别是：

·成为自由培训师

·生一个宝宝

·写一本书

这个似乎没什么特别，几乎每年我们都会写下很多类似的目标，有人还会画成漂亮的图画或者从十几本杂志里剪下能代表自己目标的东西，贴成一张“梦想板”，对吧？

不一样的是李参把五年目标全部实现了：

·2011 年就从公司出来，成为一个时间管理和TTT 课程（Training the Trainerto Train，培训培训师的课程）的自由培训师。

·2015 年生了一个可爱的宝宝。

·2016 年出版了自己的第一本书，也就是您手中的这本。

　 我们的目标也都实现了吗？也许都已经找不到了或者放到衣柜顶上落灰了？

　 这就是我把李参当作良师益友的原因，她是一个自己的舰长和指挥官，有梦想，又能够把梦想实现，而不是一个空想家，只有天马行空的想法，或者回应者，每天蝇营狗苟、唯唯诺诺。

　 时间管理虽然看上去很宽泛、深奥，但落地到工具上其实只有三类：清单、日历、资料，它们的关系就像是兵马和粮草，清单+ 日历是兵马，每天应对各种各样的事情、制订计划、实现目标，就靠它们。资料就是粮草，有一句话叫“兵马未动粮草先行”，如果我们要写篇论文，但论文相关的资料都不齐全，那么写论文这件事在清单上写100 遍，标上10 个高优先级也搞不定。所以平时资料的收集、加工、整理是非常重要的。

　 我和李参是多年的好友，据我所知，她把使用印象笔记管理资料变成了自己的一种生活方式，有一次我问她：市面上、网络上已经有这么多印象笔记的资料，看都看不过来，你为什么还要再写一本呢？她半开玩笑半认真地说：“因为它们都不是我写的！”，我借着写序的机会通读了一遍书稿，的确感受到这本书的与众不同之处：

1. 不是印象笔记怎么用，而是怎么用印象笔记。教科书的写法是怎么新建标签、怎么建立笔记本、怎么搜索笔记，就像指着一个人的头说：这是他的头，这样做就可以使他晃动，这是他的手，这样做就可能使他拿起水杯，这根本不是重点，李参这本书写的是为什么要记录？为什么要对信息分类？如何用印象笔记管理自己的人脉？资料除了收集之外，如何加工和整理？谈到了更加核心的东西。

2. 不是标准用法，而是私人用法。这本书里介绍了很多李参自己总结出来的用法，这些经验我们可以拿来就用，节省不少时间成本，比如说：用印象笔记写晨间日记，又方便、又安全，还有用印象笔记做周回顾，让我们每周重新审视一下手头的事情和资料，确认自己的方向，其实这些“私人用法”的背后，是李参多年实践时间管理方法的经验和感悟，只不过通过印象笔记呈现出来而已，所以读完之后，不仅掌握了这个工具，内力也提升不少。

3. 不仅是管理资料，还是管理自己。比如书里提到的：建立信息的秩序、记录人生轨迹、个人任务管理，等等，我们都是在借假修真，不是为了要把印象笔记用得多好，多牛，如果我们能够 把书里的方法应用在自己的工作、生活中，就像李参说的，我们的内心会更加平静，同时创造出更多想象的空间。

　 最后，关于这本书，我还想跟大家讲个你们可能不知道的事情，这本书是在李参怀孕、生宝宝的这个阶段花了6 个月完成的，这是女人一生当中最重要、最忙碌的阶段之一，她是怎么做到忙而不乱的？书里面有写，请继续阅读这本书吧！

邹鑫 ，《 小强升职记》作者，时间管理讲师

李参，培训师，博客作者。

·曾在多家知名企业开设《个人效能与时间管理》、《个人知识管理》课程，因课程贴近实际，可操作性强而受好评。

·2013年起在沪江网校开设《时间管理》、《个人知识管理》课程及相关公开课，受到众多学员欢迎。

·2014年经Evernote美国总部培训并通过考核，成为中国首批EBCC（Evernote企业咨询顾问）。

·三人行个人成长沙龙创始人，自2011年起发起并组织50余期个人成长线下聚会，为关注成长的朋友提供了很好的交流平台。

·个人博客：李参的个人成长空间 www.lishen.me

·微信公众号：李参的个人成长空间 wwwlishenme

第1 章　建立思维的秩序 001

1.1 记录的目的是为了遗忘 002

1.1.1 大脑擅长思考而不是记忆 002

1.1.2 大脑面临的三重考验 003

1.1.3 收集箱：你的第二大脑 004

1.2 建立未完成事情清单 008

1.2.1 关注当前任务 008

1.2.2 责任和关注点 009

1.2.3 短期目标与长期目标 010

1.3 捕捉大脑中的各类灵感 011

1.3.1 碎片化的胡思乱想 011

1.3.2 主动探索式的创造性思维 015

第2 章 建立信息的秩序 021

2.1 建立信息秩序的前提 022

2.2 信息的类型 023

2.2.1 纸质资料 023

2.2.2 文字和图片 025

2.2.3 文件、声音、视频 026

2.2.4 HTML 网页 026

2.3 信息的来源 027

2.3.1 电话/ 短信 027

2.3.2 即时通信工具IM 027

2.3.3 邮件 028

2.3.4 网页 029

2.3.5 手机应用程序 030

2.4 建立信息的秩序 031

2.4.1 电话/ 短信 031

2.4.2 即时通信工具IM 032

2.4.3 邮件 034

2.4.4 网页 036

2.4.5 手机应用程序 040

第3 章 建立个人知识体系 043

3.1 知识体系与自我学习 044

3.1.1 学校教育与自我学习 044

3.1.2 构建知识体系的意义 044

3.1.3 经典阅读与浅阅读 045

3.1.4 聚焦关注领域，有目的地收集信息 051

3.2 根据个人目标建立关注点 055

3.3 根据关注点建立个人知识体系 057

3.3.1 建立收集箱（Inbox） 058

3.3.2 为关注的领域建立笔记本 059

3.3.3 对收集的信息进行加工 060

3.3.4 定期对信息进行整理 060

3.4 信息的存储与加工 061

3.4.1 现阶段对信息存储的要求 061

3.4.2 存储不等于掌握 062

3.4.3 聚沙成塔式的知识积累 063

3.4.4 信息加工三要素 064

3.4.5 养成加工信息的习惯 073

第4 章 建立个人信息库 075

4.1 纸质资料电子化 076

4.1.1 纸质资料的存储 076

4.1.2 各类纸质资料的电子化 081

4.1.3 纸质资料的加工 091

4.2 建立个人信息库 093

4.2.1 人脉管理系统 093

4.2.2 个人图书库 098

4.2.3 多媒体管理系统 108

4.2.4 家庭管理系统 115

第5 章 建立个人任务管理系统 123

5.1 关于任务管理 124

5.1.1 任务的定义 124

5.1.2 任务组成 125

5.1.3 任务管理的三个关注层面 128

5.2 专注当下工作流 130

5.2.1 纸质资料与电子资料的管理 130

5.2.2 用印象笔记管理任务工作流 133

5.3 建立个人经验库 146

5.3.1 任务完成后的行动后反思 146

5.3.2 任务资料的加工与组织 148

5.3.3 纸质资料电子化 151

5.3.4 从工作流到经验库 151

5.3.5 建立常用工作模板 155

第6 章 记录你的人生轨迹 165

6.1 记录，看得见 166

6.1.1 记录有助于提高意志力 166

6.1.2 记录帮助明确下一步行动 167

6.1.3 记录帮助不断累积经验 168

6.2 记录的几个层面 169

6.3 晨间日记 171

6.3.1 小日记大梦想 171

6.3.2 九宫格晨间日记 172

6.3.3 图文并茂的晨间日记 180

6.3.4 用标签组织一辈子的晨间日记 190

6.3.5 我的日记我做主 196

6.4 时间日志 197

6.4.1 时间都去哪儿了 197

6.4.2 记录时间日志的方法 204

6.5 周回顾 216

6.5.1 周回顾的作用 216

6.5.2 周回顾都做些什么 219

 在一个时间和知识都极度被碎片化的时代，很多事情已经变得不可逆，我们能做的就是提高自己的能力，让自己更好地驾驭工作、生活、学习等众多方面。这本书便是帮助你构建自己的知识体系，建立自己个人管理系统的书籍。Evernote 在这本书中充当了桥梁，作为一款广泛流行的笔记软件，它可以帮助我们更方便快捷地构建自己的个人管理系统。《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》不仅探讨如何使用Evernote 帮助我们提高个人效能，帮助自我成长，同时也留给读者很多自我想象的空间，Evernote 使用经验固然重要，构建属于自己的理念更为重要，这也是本书创作的初衷。享受工具带给我们的惊喜，同时也将构建自己的个人管理系统提上日程吧。

这本书的与众不同之处在于：

1. 不是印象笔记怎么用，而是怎么用好印象笔记。李参这本书写的是为什么要记录？为什么要对信息分类？如何用印象笔记管理自己的人脉？资料除了收集之外，如何加工和整理？谈到了更加核心的东西。

2. 不是标准用法，而是私人用法。这本书里介绍了很多李参自己总结出来的用法，这些经验我们可以拿来就用，节省不少时间成本。

3. 不仅是管理资料，还是管理自己。比如书里提到的：建立信息的秩序、记录人生轨迹、个人任务管理，等等，我们都是在借假修真，不是为了要把印象笔记用得多好，多牛，而是借助工具实现自我的管理。

这本书是作者在怀孕、生宝宝的这个阶段花了6 个月完成的，这是女人一生当中重要又忙碌的阶段之一，她是怎么做到忙而不乱的？书里面有写，请继续阅读这本书吧！