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  • 从此不再为难自己 采薇 人民日报出版社
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从此不再为难自己 采薇 人民日报出版社

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￥ 12.19 2.7折 ￥ 45 九品

仅1件

天津宝坻
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作者采薇

出版社人民日报出版社

ISBN9787511557032

出版时间2019-01

装帧其他

开本32开

定价45元

货号1080742244501798932

上书时间2024-12-21

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品相描述：九品
商品描述
导语摘要
 百万册畅销书作家采薇重磅新作。
继《你可以哭，但不能输》《别在该动脑子的时候动感情》热销后，采薇第三部全新作品，重磅推出！
有时候，我们活得太累，只不过是因为，在该动脑子的时候，偏偏走了心。
十点读书、人民日报、今日头条、思想聚焦等自媒体大号转发推荐，10000000读者点赞分享。
特别收录《他只是曾经喜欢你，不是真的爱你》《不要在最好的年纪活得最廉价》《你是在生活，还是在凑合》等火爆文章，霸屏朋友圈，引发读者热议。
你应该是真真切切的过得好，而不是活在别人认知里的过得好。
你要打心底里认可自己的生活。热爱自己的生活，并努力把生活过得令自己满意就好。
整理身边的每一段关系，留下值得交往的朋友；整理自己的心，放掉早该离开的人。

作者简介
采薇，畅销书作家、文学硕士、爱读书的COO

提倡理性思考，感性生活。经历过太多发狂发烧的故事后才知道，品尝过伤痛滋味的人才能变得理性和成熟。相信分享是温暖的阳光，能为人们晒掉所有不值一提的悲伤。

已出版《从此不再为难自己》《你可以哭，但不能输》《别在该动脑子的时候动感情》等畅销作品。

目录
PART 1 这个世界，没有人能代替你坚强

在这个弱肉强食的时代，不管外表多么柔弱，都要有强大、充满力量的内心。脆弱的时候每个人都有，不要担心，好好调整就能过去，但不要泛滥。你必须明白一个真理——在这个世界上，你不坚强，没有人会替你坚强。

真正把你放在心上的人，会遵守友谊的规则? 003 

你是在生活，还是在凑合?
008 

这个世界，没有人能代替你坚强? 012

让人戒不掉的，是你生活中那些美好的习惯? 018 

抱歉，这世界本就没有容易的事儿? 023 

你若自信,何须比较? 027

这个世界上的公主，从来都不是天生的? 031 

你只顾拼尽全力去爱对方，却忘了自己? 036

PART 2 他只是曾经喜欢你，不是真的爱你

一段爱情是否美好，最有发言权的是享受和经营它的两个人，旁人最多只是观众，不可能是参与者。我们不能过多地对他们的爱情指手画脚，当她向你诉说爱情里的问题和烦恼的时候，我们听着就行，然后安慰对方，适当地给予些言语上的帮助。

我们之所以不快乐是因为走得太快? 045 

情话永远动听的原因?
050 

我想要的，你却根本不当回事? 054 

金钱只使人无忧，活力才使人生活? 058 

多问，会让你做人做事更准确? 062

这个世界，永远不缺比你更努力的人? 067   

真正的高级，都是面子光鲜，内里精致? 070 

他只是曾经喜欢你，不是真的爱你? 073 

PART 3 你活着的姿态，联动着你的幸福状态

生活中实在有太多太多的事，发生前毫无预兆，结束后无迹可寻，就像一条没有源头、没有去向的河流。我们对生活充满了焦虑，于是我们的人生只剩下一种姿态，就是拼命压榨自己，换取未知的安全感。

能在别人看不见的地方自律，才是真正的自律? 081

不要在最好的年纪活得最廉价? 085

远离身边那些没教养的人?
088 

你今天看电影了吗? 096   

你活着的姿态，联动着你的幸福状态? 099   

少说话是教养，会说话是修养? 103

凑合是生活的标配，珍视是生活的高配? 108 

你多久没好好吃饭了? 113

PART 4 无论多忙，都要做一个对自己有要求的人

一个对自己有要求的人，是浑身充满光芒的人。别人与他相处的时候，会觉得是一种享受，不管和他做什么，都不会有“浪费时间”这种感觉。

努力从来都是痛苦的?
119 

无论多忙，都要做一个对自己有要求的人? 122   

在琐碎的生活中寻找快乐  ? 126

玩游戏、不务正业的男人最后都怎样了? 129 

真正聪明的姑娘，不渴望拥有完美的恋人? 134   

你不一定全对，别人也不一定全错? 137

接受必要的束缚，才能获得更大的自由? 142

人生什么时候开始都不晚?
146 

PART 5 偶尔放空自己，才能回到起点重新开始

其实，我们需要一点“不坚强”“不上进”的时间，来给心灵和大脑放松，在需要坚强、需要上进的时候，我们的精神才能饱满，状态才会自如。

所有的离别与失去，都是一种成长的给养? 153

每天都要留一点时间发神经?
158   

偶尔放空自己，才能回到起点重新开始? 163 

每个人心中都有一段属于自己的传奇? 167   

没必要过随大溜的生活?
170   

假很容易，真很难? 174   

其实自由久了，更容易感到空虚和寂寞? 178 

道理你都懂，可是做到了吗?
182   

PART 6 人生跌宕起伏，却时时给我们惊喜

我被很多人伤害过，我也伤害过很多人。但庆幸的是，因为相信这世界仍有爱与美好，我从未失掉相信的力量，也就未曾失掉拥抱和享受幸福的能力。人生不可能一帆风顺。我们预设不了它的航程。它要跌宕起伏，这样才能时时给我们惊喜。

好的爱情，需要学会尊重伴侣的习惯? 189

当你打开双手，世界就在你手中? 192   

出去走走究竟有多重要?
196   

是怀才不遇，还是急功近利?
201

只有成为专家，才会成为赢家? 205 

没有婚姻，爱情就是爱情的坟墓? 212   

人生跌宕起伏，却时时给我们惊喜? 216 

相信生活有趣的人，生活真的就会很有趣? 220

内容摘要
生容易，活容易，生活不容易。
  这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点、匆忙的身影、麻木的眼神，而我们正在被同化。
  20岁的时候，我们不动脑子动感觉；30岁的时候，我们不动脑子动感情；40岁的时候，我们不动脑子动经验……
  因此，生命中遇到的问题，都是为你量身定做的，每一场痛苦背后，都是自作自受。  动脑子，不是不动感情，也不是只动感情，而是要学会控制我们的情绪。
  幸福成功的信条里，情商比智商更重要。
  没有谁能左右你的情绪，只是你自己不放过自己。

精彩内容
 真正把你放在心上的人，会遵守友谊的规则在微博上看到一个故事，有个独自在国外生活的女孩，她有一个很好的闺密，她给过对方钱，送过化妆品，为她买过衣服，这个闺密看起来也是一副人畜无害的样子，总能在她需要安慰的时候及时出现。
因为在国外的生活太过寂寞，她开了微博，常常发一
些自拍和影视新闻。
很快吸引了一些粉丝，渐渐也有了一些关注度，时不时有人在微博下面赞美她长得漂亮。
当然，也会听到一些不同的声音。她注意到，有一个小号，经常用最刻薄、最恶毒的词汇损她。
这个小号似乎总能戳中她的痛点，即使隔着屏幕，那些语言也深深刺痛她的心。
回国以后，有一次在商场，她和闺密逛街的中途，闺密要去洗手间，请她帮忙拿着衣服和手机，她看了一眼闺密还没关闭的手机屏幕，发现那个微博小号，正是她闺密注册的。
在她压抑着怒火等待闺密解释的时候，对方却笑嘻嘻地说：“我不过是偶尔手滑，觉得这样很好玩，跟你开个玩笑而已，你在意这些网上的评论干什么？说不定我还能帮你拉流量呢！”其实，我们身边这样的人很多。什么事情都可以往“只不过是网上的言语”或“我不过是跟你开玩笑”上一推，把自己的恶摘得千干净净。
我身边就有一个喜欢不分场合开玩笑的朋友。不管是低俗还是高雅的场合，她总是不分青红皂白将别人的丑事抖出来。
这类人在“黑”完别人后，也经常自黑，但是他们常常道歉积极，还动不动就秒删，打着哈哈把这些事绕过去。
这类人不是不懂别人真正的意思，而是他们习惯了把自己当成孩子。别人最不爱提的糗事，他们非要提；别人觉得丑的照片，他们非要传到朋友圈；他们一定要叫你最
难听的外号，你气得翻脸，他们还觉得这有什么啊，你真
小心眼。
在这个商业时代，大家都已经缺乏耐心了，一句话就可以令别人倒戈相向，除了自己的父母，没有谁会反复原
谅总是把自己当成孩子、反复破坏友谊规则、总是说自己有口无心、总是反问“这也不算什么，你为什么不原谅我”的人。
我还有一个朋友，她非常喜欢迟到。每次约她的时候，她总会迟到半个多小时。对此，她每次给出的理由都差不多，什么临时接到一个通知，要处理一点公司邮件，或者是孩子休假，送孩子去爷爷奶奶家。
在她的世界里，似乎每一件事情都比我和她的约会重要。当然，除了这一点，她别的地方并没有太大的问题，她自己更觉得这不过是一个很小的问题，见面了随便插科打诨，嘻嘻哈哈，迟到这件事也就过去了。
真正令我生气的有两次。一次是我和她约好了去给一
个朋友接机，临近朋友要下飞机的时间，我给她打电话，

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