吃出你的超能力！

揭秘25种彩虹食物的营养密码，帮助孩子养成健康饮食好习惯。

五彩缤纷的食物颜色不仅代表了鲜亮的外表，其中还隐藏着它们独特的营养密码。

25种水果、蔬菜、坚果和谷物，从红提到樱桃，从葡萄到甜菜，从燕麦片到腰果……不同的食物赋予你不同的超能力，有的让你身体强健有力，有的让你脑瓜聪明伶俐，有的让你拥有充沛的精力。

现在，让我们一起看看食物如何发挥它们的魔力吧！

托妮•布茨欧（Toni Buzzeo），美国著名儿童书作家，共创作了28本图画书。托尼曾经是一名前图书管理员和写作老师，她创作的非虚构读物中的人物角色以不同的方式反映了儿童的生活经历。她创作的图书都非常受欢迎。《我可以要一只企鹅吗？》荣获2013年凯迪克银奖，也是《纽约时报》畅销书，其他作品还包括《灯塔上的圣诞节》《安妮的幼儿园大冒险》《水手的箱子》《谁的汽车与工具系列》等。

目前，托尼住在美国马萨诸塞州的阿灵顿，就在她可爱的孙子孙女（无尽的灵感来源！）的楼下。

绘者简介：

塞吉•布洛克（Serge Bloch），1956年出生于法国东北部城市科尔马，毕业于斯特拉斯堡装饰艺术学院。他是法国著名童书和报刊画家、插画家、设计师，欧洲幽默图画协会会员，曾担任法国巴亚出版公司的艺术总监，并与众多美国知名报刊如《华盛顿邮报》《华尔街日报》《纽约时报》《波士顿环球报》《洛杉矶时报》有着紧密的合作。

塞吉•布洛克擅长用灯泡、石头、水果等日常物品，结合简洁的线条，创造出幽默的独具现代风格的作品。塞吉的作品曾荣获2005年第47届美国插画家协会年展金奖，2006年荣获法国巴欧巴童书奖和国际儿童读物联盟（IBBY）青少年文学奖，2007年荣获意大利博洛尼亚书展青少年图书奖等多项殊荣。代表作有《我爱幼儿园》《和爸爸一起真好》《打架的艺术》《我等待……》《拥抱星空》《小线条大故事》《3，2，1，一起画》《美好日酒店》《乔治和他的影子》等。

除了在出版领域有所建树，塞吉也与全球各大知名品牌和传播公司有着紧密的合作，他合作过的品牌包括爱马仕、可口可乐、巴黎交通公司、巴黎阳狮集团、三星、法国小帆船等。法国邮政于2010 年秋季发行的邮票也是由塞吉设计完成。

揭秘25种彩虹食物的营养密码，帮助孩子养成健康饮食好习惯。

五彩缤纷的食物颜色不仅代表了鲜亮的外表，其中还隐藏着它们独特的营养密码。

25种水果、蔬菜、坚果和谷物，从红提到樱桃，从葡萄到甜菜，从燕麦片到腰果……不同的食物赋予你不同的超能力，有的让你身体强健有力，有的让你脑瓜聪明伶俐，有的让你拥有充沛的精力。

现在，让我们一起看看食物如何发挥它们的魔力吧！

托妮•布茨欧（Toni Buzzeo），美国著名儿童书作家，共创作了28本图画书。托尼曾经是一名前图书管理员和写作老师，她创作的非虚构读物中的人物角色以不同的方式反映了儿童的生活经历。她创作的图书都非常受欢迎。《我可以要一只企鹅吗？》荣获2013年凯迪克银奖，也是《纽约时报》畅销书，其他作品还包括《灯塔上的圣诞节》《安妮的幼儿园大冒险》《水手的箱子》《谁的汽车与工具系列》等。

目前，托尼住在美国马萨诸塞州的阿灵顿，就在她可爱的孙子孙女（无尽的灵感来源！）的楼下。

绘者简介：

塞吉•布洛克（Serge Bloch），1956年出生于法国东北部城市科尔马，毕业于斯特拉斯堡装饰艺术学院。他是法国著名童书和报刊画家、插画家、设计师，欧洲幽默图画协会会员，曾担任法国巴亚出版公司的艺术总监，并与众多美国知名报刊如《华盛顿邮报》《华尔街日报》《纽约时报》《波士顿环球报》《洛杉矶时报》有着紧密的合作。

塞吉•布洛克擅长用灯泡、石头、水果等日常物品，结合简洁的线条，创造出幽默的独具现代风格的作品。塞吉的作品曾荣获2005年第47届美国插画家协会年展金奖，2006年荣获法国巴欧巴童书奖和国际儿童读物联盟（IBBY）青少年文学奖，2007年荣获意大利博洛尼亚书展青少年图书奖等多项殊荣。代表作有《我爱幼儿园》《和爸爸一起真好》《打架的艺术》《我等待……》《拥抱星空》《小线条大故事》《3，2，1，一起画》《美好日酒店》《乔治和他的影子》等。

除了在出版领域有所建树，塞吉也与全球各大知名品牌和传播公司有着紧密的合作，他合作过的品牌包括爱马仕、可口可乐、巴黎交通公司、巴黎阳狮集团、三星、法国小帆船等。法国邮政于2010 年秋季发行的邮票也是由塞吉设计完成。

彩色食物对我们的健康有好处！这本书简单易懂、幽默有趣、非常有帮助。

——《科克斯书评》

让我们来看看各种食物如何帮助我们的大脑和身体保持健康。总之，这本书让孩子通过一种不同的方式来看待食物：食物可以让我们强壮、健康、聪明和充满活力。非常吸引人。

——《书单》星级评论