水球

图书标准信息

• 作者 兴树森、才立辉 编
• 出版社 吉林出版社
• 出版时间 2008-01
• 版次 1
• ISBN 9787807209652
• 定价 5.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 74页
• 字数 38千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 阳光体育运动丛书

【内容简介】

盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。

【目录】

第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值

第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护

第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备

第四章基本技术
第一节基本练习
第二节传接球
第三节射门
第四节防守

第五章基础战术
第一节常见战术
第二节多打少战术
第三节防守战术

第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判