幸福摇篮系列：280天实时胎教细节百科（权威图文读本）

图书标准信息

• 作者 王琪 编
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2011-10
• 版次 1
• ISBN 9787510109010
• 定价 26.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 255页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《幸福摇篮系列：280天实时胎教细节百科（权威图文读本）》生动图解孕妈妈和胎宝宝每月的发育状况，深情点拨提领每周胎教生活的胎教关键点，悉心提供科学权威、内容丰富的胎教专家方案，温情呈现关注孕育细节的特别提醒和孕育小知识。

【目录】

第一章生命萌发的第1个月

第1周总述

第1天胎教专家方案胎教初了解

第2天胎教专家方案胎教的形式

第3天胎教专家方案胎教的主要内容

第4天胎教专家方案胎教要把握时间

第5天胎教专家方案科学的胎教方法

第6天胎教专家方案胎教的效果

第7天胎教专家方案营养调理

第2周总述

第8天胎教专家方案日本的胎教情况

第9天胎教专家方案英国的胎教情况

第10天胎教专家方案法国的胎教情况

第11天胎教专家方案美国的胎教情况

第12天胎教专家方案中国古代胎教

第13天胎教专家方案合理膳食也是一种胎教

第14天胎教专家方案优境养胎

第3周总述

第15天胎教专家方案培养良好的生活习惯

第16天胎教专家方案要注意自己的情感变化

第17天胎教专家方案孕妈妈应注意调理身体

第18天胎教专家方案营养摄取非常重要

第19天胎教专家方案孕妈妈应勤于动脑

第20天胎教专家方案养胎与胎教并重

第21天胎教专家方案要注意自己的言行

第4周总述

第22天胎教专家方案要注意补充叶酸

第23天胎教专家方案保持感情融洽

第24天胎教专家方案孕妈妈应多散步

第25天胎教专家方案平时作息要有规律

第26天胎教专家方案注意补充维生素B

第27天胎教专家方案保持愉悦的心情

第28天胎教专家方案孕妈妈要注意补锌

第二章让人惊喜的第2个月

第5周第29天胎教专家方案胎教一定要适当适度

第30天胎教专家方案为胎宝宝带去文学享受

第31天胎教专家方案保证充足的睡眠时间

第32天胎教专家方案应该开始做妊娠检查

第33天胎教专家方案孕妈妈做一做孕妇体操

第34天胎教专家方案让胎宝宝感受“美”

第35天胎教专家方案准爸爸不可置身事外

第6周总述

第36天胎教专家方案饮食与营养的摄入

第37天胎教专家方案认识形象意念胎教

第38天胎教专家方案孕妈妈应该少用手机

第39天胎教专家方案运动胎教好处多

第40天胎教专家方案抚摸胎教可常做

第41天胎教专家方案不可忽视的母爱

第42天胎教专家方案孕妈妈一定要慎用药

第7周总述

第43天胎教专家方案色彩的视觉刺激

第44天胎教专家方案通过写日记调整情绪

第45天胎教专家方案要注意自己的饮食习惯

第46天胎教专家方案给胎宝宝唱首歌

第47天胎教专家方案要注意补充碘

第48天胎教专家方案禁止X射线照射

第49天胎教专家方案孕妈妈应远离污浊空气环境

第8周总述

第so天胎教专家方案营养胎教：认识蛋白质

第51天胎教专家方案抚摸胎教训练宝宝

第52天胎教专家方案准爸爸要明白自己的责任

第53天胎教专家方案要减少糖的摄入量

第54天胎教专家方案多吃富含纤维素的食物

第55天胎教专家方案要照顾妻子的情绪

第56天胎教专家方案孕妈妈要少看电视

第三章逐渐稳定的第3个月

第9周总述

第57天胎教专家方案孕妈妈要适时疏导情绪

第58天胎教专家方案自律训练缓解妊娠反应

第59天胎教专家方案给自己一个微笑

第60天胎教专家方案改变居室环境改变心情

第61天胎教专家方案要摄入充足的营养

第62天胎教专家方案自己设计一些小玩具

第63天胎教专家方案可以适当地做瑜伽

第10周总述

第64天胎教专家方案孕妈妈的行为与胎教

第65天胎教专家方案舒舒服服睡个午觉

第66天胎教专家方案孕妈妈要注意打扮

第67天胎教专家方案避免温差过大的环境

第68天胎教专家方案孕妈妈学画画

第69天胎教专家方案孕妈妈可食用一些鱼

第70天胎教专家方案尽快走出消极情绪的阴影

第11周总述

第71天胎教专家方案应该注意适当补钙

第72天胎教专家方案做瑜伽，改善心情

第73天胎教专家方案孕妈妈可多看宝宝图片

第74天胎教专家方案胎教影响宝宝习惯养成

第75天胎教专家方案孕妈妈可以多欣赏艺术品

第76天胎教专家方案常读优美诗文有好处

第77天胎教专家方案饮食安排要科学合理

第12周总述

第78天胎教专家方案孕妈妈要注意皮肤健康

第79天胎教专家方案孕妈妈沐浴二三事

第80天胎教专家方案选择孕装有讲究

第81天胎教专家方案准爸爸为孕妈妈做按摩

第82天胎教专家方案减轻和消除妊娠纹

第83天胎教专家方案缓解妊娠斑的方法

第84天胎教专家方案洗头要注意的一些问题

第四章迅速成长的第4个月

第13周总述

第85天胎教专家方案适量运动有益胎宝宝

第86天胎教专家方案常与胎宝宝进行子宫对话

第87天胎教专家方案孕妈妈要保持温柔与爱心

第88天胎教专家方案听一听优美的旋律

第89天胎教专家方案音乐胎教要科学

第90天胎教专家方案先给宝宝取个名字

第91天胎教专家方案准爸爸可以给妻子做按摩

第14周总述

第92天胎教专家方案多食用一些补脑食品

第93天胎教专家方案买一束鲜花回家

第94天胎教专家方案孕妈妈可以学一学剪纸

第95天胎教专家方案孕妈妈不要忧愁

……

第五章动感十足的第5个月

第六章初具人形的第6个月

第七章敏感调皮的第7个月

第八章拳打脚踢的第8个月

第九章忐忑不安的第9个月

第十间瓜熟蒂落的第10个月