• 每天一堂北大幸福课
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每天一堂北大幸福课

4.5 1.2折 36.8 九品

仅1件

河北衡水
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作者墨非 著

出版社中国华侨出版社

出版时间2013-04

版次1

装帧平装

货号2327

上书时间2024-12-03

时墨书房

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 墨非 著
  • 出版社 中国华侨出版社
  • 出版时间 2013-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787511332899
  • 定价 36.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 303页
  • 字数 307千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  《每天一堂北大幸福课》汲取了北大人对幸福感悟的灵光,提出了有关生活方面的感悟、事业方面的指导、处世交友的原则、完美性格的培养、阳光心灵的修炼、学习及做学问方面的见解。全书共分成十六大章,内容涉及到健康、性格、成熟、平安、家庭、事业、人际、快乐、享受、感恩等十六个方面,共构成一百六十堂小课。每堂课都蕴含智慧和哲理,每堂课都充满精彩和趣味,每堂课中都引用北大名人或北大提出的一条幸福理念,然后根据此理念展开讲述,文中例举了大量的普通、贴近生活的鲜活实例,让人们更加容易理解和体会幸福。
【目录】
第1章健康:健康身心,幸福之本
第1堂健康是人生的第一财富
第2堂没有健康就没有一切
第3堂健康是幸福的密码
第4堂身体是“革命”的本钱
第5堂金钱万能,却买不到健康
第6堂心理健康,才是真正的健康
第7堂健康美才是真的美
第8堂健康,从生活方式开始
第9堂运动是身心健康的良药
第10堂让阳光心灵,为人生摆渡

第2章性格:完美性格,顺畅人生
第11堂认识你自己
第12堂保持本色,做真实的自我
第13堂好性格,好命运
第14堂细心做人,用心做事
第15堂有点主见,走自己的路
第16堂绽放自信的花朵
第17堂走出悲观的人生旋涡
第18堂不做“胆小鬼”
第19堂所谓能耐,就是忍耐
第20堂乐观,幸福人生的金钥匙

第3章成熟:沉淀思想,升华人生
第21堂你的思考是你自己的
第22堂每天都反省一下你自己
第23堂成熟的思想,年轻的心态
第24堂勇于承认错误并承担责任
第25堂人一定要靠自己
第26堂做你喜欢做的事
第27堂清醒一点,机会不是等来的
第28堂一生做好一件事足矣
第29堂经历也是一笔财富
第30堂加法是一种成长,减法是一种成熟

第4章平安:学会生存,平安是福
第31堂平安是福
第32堂切莫拿鸡蛋碰石头
第33堂争辩是一场没有胜利的战争
第34堂低调做人,沉稳做事
第35堂学会控制自己的冲动情绪
第36堂给别人留条活路,给自己留条后路
第37堂多个敌人多堵墙
第38堂别掉进自己挖的“陷阱”
第39堂“落井下石”只会招来横祸
第40堂贪欲将会把你送进坟墓

第5章家庭:和谐婚姻,美丽生活
第41堂家是心灵休憩的港湾
第42堂学会给婚姻“保鲜”
第43堂婚姻中的自然关系很重要
第44堂选择适合的结婚,而不是最好的
第45堂信任是婚姻的基石
第46堂找个彼此相爱的人结婚
第47堂财富是“理”出来的
第48堂包容是婚姻中的必修课
第49堂孝敬父母要趁早
第50堂不要只在“特殊”的时间才陪孩子

第6章事业:成功有道,事业有成
第51堂事业与生活要平衡,才能幸福
第52堂再忙,也要休息
第53堂掌握事业上的“软本领”
第54堂选择喜欢的职业,快乐地工作
第55堂培养良好的工作习惯
第56堂把批评化作动力
第57堂不要忘了磨你的“斧头”
第58堂“小舞台”上照样表演得精彩
第59堂站得高,望得远
第60堂无畏地追求自己的梦想

第7章人际:以心交心,外圆内方
第61堂真心换朋友的真情
第62堂朋友多了路好走
第63堂真正的友情,价值大于生命
第64堂“会说话”的人才讨人喜欢
第65堂己所不欲,勿施于人
第66堂只去记住朋友的好
第67堂多与比自己优秀的人交往
第68堂不将别人拒之门外
第69堂将心比心,换位思考
第70堂不要吝啬你的赞美

第8章自爱:自尊自爱,人性光辉
第71堂自尊自爱,放出人性的光辉
第72堂爱自己就接纳自己的一切
第73堂爱不完美的自己
第74堂把最好的自己展现出来
第75堂为自己喝彩
第76堂要学会关心自己
第77堂做自己永远的主角
第78堂善待自己
第79堂请对自己的人生负责
第80堂在心灵的花园,种下快乐的种子

第9章博爱:心怀天下,博爱众生
第81堂善为至宝
第82堂爱心让生命之花绽放
第83堂慈悲为怀,慈善成行
第84堂爱别人就是爱自己
第85堂心暖心,助人乐己
第86堂拥有一颗仁爱之心
第87堂奉献,让世界更美好
第88堂善待所有的生命
第89堂爱是平等的
第90堂以德报怨,乃是大爱

第10章宽忍:宽忍境界,修养身心
第91堂宽容多一点,希望多一些
第92堂解开“心结”,宽恕自己
第93堂宽恕别人,为自己种下幸福的种子
第94堂活得糊涂,容易幸福
第95堂让自己活得有质量一点
第96堂宽容可以带来财富
第97堂“仇恨袋”只会越踩越大
第98堂记住这条真理:吃亏是福
第99堂妥协不是软弱,是一种智慧
第100堂忍住心头的“刺”

第11章快乐:阳光心态,快乐人生
第101堂快乐就在心中
第102堂保持纯真更易快乐
第103堂人生苦短,别为小事生气
第104堂知足者常乐
第105堂乐观,让一切都好起来
第106堂微笑是快乐的源泉
第107堂独乐乐不如众乐乐
第108堂热忱,让生活更美好
第109堂生活处处有情趣
第110堂平淡是真,简单是福

第12章取舍:一念之间,水火两重天
第111堂学会取舍,是生命的重点
第112堂舍得,才能拥有
第113堂有得必有失,有失必有得
第114堂放下也是一种美丽
第115堂取之有道,用之有道
第116堂切莫患得患失,保持平常心
第117堂失去什么,别失去目标
第118堂天下没有不散的宴席
第119堂持之以恒,终有奥秘
第120堂放下“包袱”,才能走得更远

第13章淡定:坐拥风雨,泰然自若
第121堂减少欲望,悠然人生
第122堂清空你的“杯子”
第123堂风雨过后,便是彩虹
第124堂名利乃身外之物
第125堂平和心态,淡然人生
第126堂想得开,活得乐
第127堂顺其自然,才能活得自在
第128堂心浮气躁,难成大器
第129堂自嘲,让嘲笑变成欢笑
第130堂得意时不要忘形,失意时不要变形

第14章享受:享受人生,品味幸福
第131堂停下来,享受生活
第132堂让心灵晒晒太阳
第133堂心灵自由,才能享受真正的幸福
第134堂享受眼前的大自然
第135堂让旅行带走疲惫
第136堂活在当下,享受今天
第137堂学会享受爱情的甜蜜
第138堂孤独是一种美丽的享受
第139堂享受学习的乐趣
第140堂生活是自己创造的

第15章珍惜:且行且惜,莫空悲切
第141堂珍惜我们的亲人
第142堂珍惜每一份友情
第143堂珍惜所爱的人
第144堂且行且珍惜
第145堂该发芽时就发芽
第146堂今天所拥有的才是最宝贵的
第147堂珍惜仅有一次的生命
第148堂懂得珍惜,才配拥有幸福
第149堂珍惜手中的每一张“牌”
第150堂把每一天看做最后一天

第16章感恩:心怀感恩,以恩报德
第151堂感恩是人生的必修课
第152堂活着就是一种幸福
第153堂亲情是亘古不变的恩情
第154堂永远为另一半守候
第155堂感谢身边的每一位朋友
第156堂感谢对手,让你更加优秀
第157堂感恩给予我们帮助的人
第158堂学会热爱苦难
第159堂感恩是幸福的起点
第160堂带着感恩的心去工作
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