给孩子的健康安全指南：全3册

图书标准信息

• 作者 医路向前巍子
• 出版社 科学技术文献出版社
• 出版时间 2023-03
• 版次 1
• ISBN 9787518999989
• 定价 98.00元
• 装帧 其他
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 288页
• 字数 100千字

【内容简介】

在孩子的成长过程中，每个家庭都需要一套针对儿童的健康安全指南，陪伴孩子健康走稳每一步。本书作者是医学科普专家、急诊科医生医路向前巍子，他长期活跃于互联网平台，以短视频的形式科普健康知识、解答常见问题，因其内容专业实用、语言生动朴实，目前整个互联网已有3500万粉丝。得益于其科普作品，许多家长关注并发现了孩子周围的潜在危害，甚至在危急时刻挽救了孩子的宝贵生命。
   本书是一套服务于家长和儿童群体读者的健康科普书，集合作者十年现场急救经验和千条科普作品之所长，包含3大篇章（意外伤害篇、生活习惯篇、合理膳食篇），200余幅趣味插画，解决儿童成长生活中遇到的60余个常见问题，内容科学严谨、简明易懂、图文并茂，帮儿童学会预防并处理多种紧急危险，养成良好的行为习惯和饮食习惯，是一套兼具教育意义和科普意义的图书。

【作者简介】

医路向前巍子 

本名高巍，急诊科医生，临床工作15年。2017年成立健康类自媒体“医路向前巍子”，通过网络科普疾病知识、急救技能，关注人数超过3500万，点击量超过500亿次。利用休息时间去学校、社区、乡村等地，为不同人群科普急救技能、常见病预防、中医康复、安全用药、心理健康等知识，公益急救培训200余场，通过科普现实中挽救160余条生命。现为中国校园健康行动公益大使、青爱工程传播大使、北京市密云区政协委员、全国科普工作先进工作者。荣获奖项：2019北京青年榜样，2020北京榜样，2021中国正能量“五个一百”建设者，第四届“中国青年好网民”，2021年“中国好人”称号，2021全国向上向善好青年，2022年“青年网络文明使者”。

代表作品： 《医路向前巍子给中国人的救护指南》

【目录】

意外伤害篇

1外伤如何止血      

2各种外伤的处理方法 

3放风筝的注意事项    

4头受伤了怎么办 

5滑雪（冰）的注意事项     

6不小心烧、烫伤怎么办 

7如何预防冻伤      

8异物卡喉怎么办 

9如何做心肺复苏    

10遇到蜱虫怎么办 

11鱼刺卡喉了怎么办     

12如何预防酒精中毒 

13如何拨打急救电话    

14有毒的玩具千万不要买

15 远离常见但有毒的东西   

16蜂蜇伤了怎么办 

17如何预防溺水      

18中暑了怎么办

19煤气中毒了怎么办    

20注意交通安全 

21如何预防触电和电击伤、电梯坠落

22极端天气后如何自救 

23孩子发热了怎么办   

24破伤风离我们并不遥远 

25突然肚子痛怎么办    

26猫、狗咬伤怎么办 

生活习惯篇 

1爱护眼睛，预防近视

2眼睛不舒服怎么办

3眼外伤和感染

4如何养成作息好习惯

5如何缓解颈部不适与预防血栓

6注意个人卫生习惯

7如何正确洗澡

8不能随便掏耳朵

9如何保护自己的牙齿

10不能忽视的口腔疾病

11鼻子出血、过敏性鼻炎怎么办

12远离二手烟和三手烟，学会正确呼吸

13脊柱侧弯知多少

14孩子如何体检

15流感来袭如何保护自己

16小心“亲吻病”

17手足口病的预防胜于治疗

18 如何预防诺如病毒感染

19家里常备药搞定小毛病

20 药物安全要记清

21误服药物怎么办

22养成排便的好习惯 

23爱长痘痘怎么办 

合理膳食篇

1容易中毒的食物

2不要忽视甜饮料的危害

3如何吃好一日三餐

4如何远离致癌、致传染食物

5不挑食，不随便空腹吃食物

6零食如何吃更健康

7如何健康吃冷饮与补水

8如何好好吃蔬菜

9科学补充维生素

10正确补钙

11如何预防超重、肥胖

12如何预防便秘

13如何避免食物过敏

14如何预防幽门螺杆菌感染

15如何促进脑发育