• 淑敏心理咨询手记

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淑敏心理咨询手记

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作者毕淑敏

出版社湖南文艺

ISBN9787572621727

出版时间2025-01

装帧其他

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定价59.8元

货号32297175

上书时间2025-01-27

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商品描述
作者简介
毕淑敏,国家一级作家、知名心理咨询师、内科主治医师、北京作家协会副主席。北师大文学硕士,心理学博士方向课程结业。
著有心理文集《谁走进心理咨询室》、旅行文集《非洲三万里》《人生是旷野啊》、散文集《恰到好处的幸福》等。

目录
第—章 成长是一种美丽的疼痛
谁是你的闺密
红与黑的少女
出卖冥位的女生
长相这件事
你究竟说了些什么
最重的咨询者

第二章 爱原来可以如此豁达
速递来的喜糖
失眠失恋,你究竟失去了什么
怨恨还是快乐,这是一个问题
穿宝蓝绸衣的女子
喜欢长发和一见钟情的男生
剩女出嫁
温暖的荆棘
冰雪篱笆
我忏悔,因为我的身材
爱情可算是一种病
婚姻在差异中成长

第三章 与成功对接的那一小步
任何成瘾都是灾难
藏獒与虎皮鹦鹉
倾听,是你的魅力
坦言:心灵的力量
轰毁你心中的魔床
分裂是一种双重标准
有一种笑,令人心碎

第四章 有意义的快乐就是幸福
分泌幸福的“内吗啡”
你为什么而活着
请从老板椅上站起来
灾难过后,刺玫瑰依然开放
狮泉河畔女上校
心理测验的批发商
等待你的第二颗糖

内容摘要
本书是知名心理咨询师毕淑敏从业多年的代表作,是一部真实心理案例的纪实文集。
在这本书中,毕淑敏以其细腻的笔触再现了33个具有典型意义的案例,涉及童年创伤、怨恨父母、感情破裂、不安全感、外貌羞耻等,展现了心理咨询的完整过程,再现了来访者内心的矛盾与挣扎,探究了负面情绪的来源,显示了“看见”与“接纳”的神奇作用。
从这些案例中,你能够获得烦恼与情绪的共鸣,并学会搭建合理的情绪出口,建立有效的自我修复机制,为眼前的烦恼找到思路。自此以后,即使遇到新的难题,你也能拥有解决的能力。

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