幸福的小种子
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浙江嘉兴
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作者(日)松浦弥太郎著
出版社现代出版社
ISBN9787514390193
出版时间2021-05
装帧平装
开本32开
定价39.8元
货号31104153
上书时间2025-01-10
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
目录
序 章？
打造心灵的花园
用自己培育的花朵制作花束 | 003
赠人花种 | 006
修整心灵的花园 | 009
千里之行始于足下 | 012
第一章？成为更好的自己
017 | “等待”与“坚持”最重要
022 | “生活”是值得尊敬的工作
025 | 找到自己的基本
028 | 全家一起吃晚饭
031 | 身心健康
034 | 修饰仪表
039 | 洗手
041 | 选择能指引人“思考”的道具
044 | 以“谢谢”开始，以“谢谢”结束
第二章？每日灌溉，时常施肥
049 | 培养自我独特性
053 | 打造“新习惯”
056 | 坦率是一块宝石
059 | 不讨厌任何人
062 | 小心“简单”这个词
066 | 与“现在”亲密接触
070 | 无拘无束
072 | 雨的馈赠
076 | 以“应对”替代“解决”
第三章？你想建造怎样的花园
“愿望”与“希望” | 081
成功的反义是“没有行动” | 084
用“即刻回复”抓住机会 | 087
人需要向别人学习 | 089
调查之前先自己思考 | 093
绽放花朵的三个秘诀 | 096
各有千秋的花与草 | 099
喜悦的苹果、悲伤的苹果 | 102
第四章？能为美丽的花园做到的事
用脑还是用心 | 107
勿忘“最初的心情” | 110
皇后的白菊花 | 113
找寻“需要别人帮助的事” | 116
彼此成全 | 119
下功夫是一种情意 | 122
用身体了解的事 | 124
第五章？让世间开满幸福之花
129 | 幸福，是与他人建立联系
133 | 幸福的接力
135 | 美丽的接力
138 | 聆听时做个孩子，说话时像个大人
140 | “礼物”请选择书信与笑容
142 | 想象力与周到的用心
145 | 在网络上的相处之道
149 | 以“我很开心”结尾
152 | 让自己的花园与社会相连
157 | 卷尾语
能否告诉我，大家的花园开出了怎样的花？
内容摘要
所谓幸福，既不能用钱买到，也无法顺手偶得，更不会某一日突然从天而降。
亲手播撒自己选中的种子，浇水、施肥，只有用心呵护才能绽放出名为“幸福”的花朵。
——松浦弥太郎日本生活美学家松浦弥太郎关于“幸福”的人生疗愈指南。
书中讲述了松浦弥太郎是如何在自己的生活中播种幸福的小种子，并将幸福传播给他人的。作者给出的建议和积极向上的人生观，指引着当下迷茫的人们，并帮助他们寻找生活中的小确幸。
播种“今日份的精彩”在我看来，幸福不是独一无二的一件大事，而是微小琐事的集合。收获幸福，也并不是得到全世界最美丽的、传说中的玫瑰花，而应该是将自己悉心培育的小花，一朵朵地捆扎在一起。
……我无法分享给大家多么高深的智慧，也没有能替大家做决定的自信。毕竟我自己也是一个会迷茫、又有点脆弱、也会因“自己无法为社会贡献什么”而感到不安的人。
正因如此，我尽心呵护自己的花园，并希望能把在这里学到的东西不遗余力地传递给别人。我希望大家都能撒下种子，用心将自己的花园打理得更整洁，如果很多花园都能越来越美丽那该有多好。
精彩内容
用自己培育的花朵制作花束
在很长的一段时间里，我都认为“如果要送礼
物，花束是首选”。
无论对方是男是女，花都能帮我们传递心意。
祝福、关怀、珍视——不用附上卡片，花束本身就能帮我们传递这些情谊。
平日里，我会经常为自己买上一束花。多数时候我会选择白色的花，也
不会买很多。不过，花的作用不容小觑，哪怕一枝也能舒缓心情。
出人意料的是，平时把鲜花当作礼物的人好像并不多见。
其中的原因有很多，但我认为最主要的原因是在人们眼中“花束是一种具有特殊意义的、华丽的礼物”，所以大家在选择送花时会有些犹豫。如果要送出的是一束由数十枝艳丽的玫瑰组成的豪华花束的话，那么产生这种顾虑则可以理解。
但是，谁规定送人的花束必须如此华丽呢？
我们可以在自家院子里太阳照射不到的地方摘几枝自然绽放的三色堇，也可以分享几枝阳台上花盆里种植的薰衣草。哪怕是用不起眼的小花扎成的非常小的一束花也能传递心意。
高端花店制作的花束
固然精致，但相比之下，自己发现、自己培育的花能向对方传递更丰富的信息。令人不可思议的是，我们对于幸福好像也产生
了和对花束相同的误解。
大家往往会认为幸福很稀
有，难以企及。
比如，刚刚成年的年轻人大概是切身感受到了当今时代生存的艰难，所
以他们总在说自己没什么梦想。这些年轻人或许认为，“未来能过得幸福的安全感在哪里寻找呢？”“幸福之类的幻想没什么用”“什么都不愿去想”。因此，有人深陷烦恼，有人则幡然醒悟——船到桥头自然直，过好现在的日子就行了。
而那些已经有了一些阅历的成年人则会说：“我曾有过很多梦想，但现实是残酷的。”这些成年人或许认为，“现在谈幸福什么的太晚了”“漂亮话不能当饭吃”。所以，有人学会了敷衍了事，有人习惯掩饰自己厌倦的情绪，以致弄丢了真正的自己。成年人有时会把自己困在年龄这一
狭小的牢笼里。
但是在我看来，幸福不是一件独一无二的大事，而是微小琐事的集合。
收获幸福，并非如同得到了全世界最美丽的玫瑰花似的梦幻物语，而应该是将自己悉心培育的小花，一朵朵地捆扎在一起。
无须强求一捧多么大的花束，珍惜每一日的小小花朵，并怀有一颗感恩之心，这就是我眼中的幸福。
不用在意物品大小、
华丽与否，那些稀松平常的、微不足道的小物件往
往才是带来幸福的宝物，我越发体会到人们应该尽早意识到这一点。
你的手心里已经握有幸福的种子。
赠人花种赠送花束，能够表达鼓励或感激的心情。所以，一直以来，我都会给自己珍视的人赠送花束。但是，这几年我的想法有所
改变，因为我发现，比花束更好的礼物是种子。
每日，播撒幸福的种子，无关数量多少。日日为它们浇水，无论晴雨都悉心照顾，施肥除虫，最
终，这些种子会在你的精心呵护下绽放出小小的花朵。如此循环往复，自己的花园就会渐渐被鲜花填满。这便是我心中的幸福。偶尔采撷几枝花，赠送
给家人、朋友和每天见面的人吧，这也是非常幸福的事。
不过，请不要把全部的花都摘掉，留一些孕育种子，然后把种子赠给重要的人种植。这是更有分量的幸福感，也是更好的礼物。
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