幸福的多元方程式(微阅读) 农村读物 9787504857194 向日葵//黄颖|绘画:米粒儿
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作者向日葵//黄颖|绘画:米粒儿
出版社农村读物
ISBN9787504857194
出版时间2014-07
装帧其他
开本其他
定价22元
货号2966879
上书时间2024-05-21
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商品详情
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作者简介
黄颖(Esther)，新闻学专业，涉足时尚生活的媒体圈，做过杂志专栏写手、美食探店家、参与儿童教育事工；爱美食、爱摄影、爱旅游、爱家人；文字，是她表达情感的方式，影像，是她记录生活的态度。爱和喜乐是她人生路上最宝贵的财富，盼望能从她的文字里读到久违的感动与幸福。
向日葵，资深时尚策划人、撰稿人。曾做过知名时尚生活类网站主编。目前为向日葵文化当家掌门人。能写会画。对生活充满热情和探究的精神。擅长从各种生活细节中总结提炼生活智慧。本书虽从省钱说起，但绝不仅仅局限于省钱，传达的是一种生活智慧。向日葵希望用每一本饱含能量的书，照亮每个人的生活。向日葵文化的口号是：读向日葵的书，感受生活的阳光和温暖！
目录
第一章 一个人也要快乐
学好安身立命的技能
培养受用终生的不俗业余爱好
情商、财商和智商一样重要
给自己一个安静的阅读空间
一个人也可以周游世界
养宠物给自己找个不言知己
做做手工享受一段悠然时光
写一封情书愉悦白己
接纳那个脆弱时的自己
每个阶段都有意外发现
第二章 爱的千万种幸福滋味
暗恋是痛也同时快乐着
写情书是个幸福的技术活
关于约会地点的奇思妙想
设计专属的爱的纪念日
把爱情当成宠物来呵护
谈场最时髦的姐弟恋
拒绝做外貌协会的会长
了解男女来自不同星球
定期为爱情账户存款
裸婚，没有什么不可以
第三章 用友情温暖自己
以半杯水的姿态接纳友情
坐等友情还是主动出击
沮丧时朋友是你的充电器
赠人玫瑰手有余香
闺蜜是你可以选择的家人
还记得那年的手写信吗7
有一种情愫叫天涯若比邻
请保管好回不去的青春
和朋友玩玩真心话大冒险
在家办场有趣的主题沙龙
第四章 家庭的幸福港湾
新手妈妈的酸甜苦辣
给孩子的一封信
教养孩童走当走的路
儿行千里母担忧
你有多少时间留给母亲
给父亲的一封家书
写给那个叫姐姐的人
你是否为了爱远嫁他乡
婆媳关系如何变融洽
人生中第一次见家长
第五章 在事业中寻找存在感
入对行如同嫁对郎
爱上你的工作从此刻开始
工作中的魅力是理性之美
在刚刚好的时机创业
找到正确的“中国合伙人”
开一家能寄托理想的咖啡店
在“小而美”的事业里提升自信心
升职之乐，进阶之乐
创办一个独一无二的品牌
参加公益事业进化人性之美
内容摘要
由向日葵和黄颖主编的《幸福的多元方程式》从属于“微阅读”丛书，提供读者多种通往幸福的方式和方法。旨在开解人生难题，给人正能量和自信心。
本书实用性强，适合随身阅读。把阅读分解，轻松悦读，片段阅读。让阅读从任何地方都能开始都能继续，让阅读充满无缝愉悦。
精彩内容
学好安身立命的技能一个人的生活，怎样都是一天。
幽怨者，满心都是忧愤，从早到黑，只埋怨命运对自己的不公；懒散者，无精打采，用“无为而治”来麻痹自己，恍惚着过完一天；寂寞者，疯狂
地用游戏和食物排遣孤单，热闹却怎么也占不满空虚的内心……生活，就是一个七天接着一个七天，有多少时间能经得起蹉跎？
不如放下所有的负能量，好好整理自己，学好安身立命的技能，让自己足够强大，足够充实，一个人的时候，也可以自信并快乐地度过每一天。
哪些技能是能让我们受用终身的呢，我们一起来清点一
下吧。
▲技能一——起码掌握一项专业技术所谓的专业技能，就是俗称的手艺。医生有医生
的手艺，美发9币有美发的手艺，司机有司机的手艺，程序员有程序员的手艺。就算是艺术家，他们的技能，往小里说，也都算是手艺。
这些手艺，是这个社会需要的，或者能满足人的物质需
求，或者能满足人的精神需求，被需要，就有存在的价值。
有这样的技能傍身，对于自己的命运，就多了掌控的力量。
一个人的时光，可用来“修炼”以后安身立命的技能。无人打扰，没有杂事分心，这是一段多么珍贵的好时光。
一个人，可以享受学习的快乐。
▲技能二——拓展自己的语文能力语言的功能就是交流，在这个交流日益国际化的年代，如果希望自己的职业生涯有更大的空间，只会母语，那是很不够的。著名的旅游城市桂林，一个阳朔的普通68岁
老婆婆，居然会十几门外语，能和大多外国游客自由攀谈。一个老人都有这样的学习动力和学习能力，我们有何理由觉得自己不行？一个人的时候，可为以后的厚积薄发多多做准备。
挤出在家发呆和暴饮暴食的时间，学习一门或几门外语，你的成功与否，有时就在一闪念中，与其自怜自艾，不如主动去汲取有用的东西。独自一个人，在学习中，变得更美丽。
▲技能三——锻炼自己的生活能力你会生活吗？这个问题，初看觉得是个伪命题，但细想，还真的有必要认真思考后回答。会生活，包含了很多对美好品质的向往。会生活，是一种生活态度，是一种高度自我负责的心态。会生活，你必须学会好好照顾自己，会为自己收拾出一个整洁的家，会为自己做日常的无数顿营养和美味兼备的饭菜；会生活，会好好打扮自己，即使在家，也不会蓬头垢面如同一件破败的家具，会生活，会换电灯泡，下水道堵了自己能处理……会生活，是一种即使一个人，也能让愉快围绕自己的能力。
培养受用终生的不俗业余爱好人若无三两个爱好，便觉得日子索然无味。如果你觉得生活就是日复一日的叠加，那你便会失去激情和斗志。若你拥有一个单纯的喜好并去坚持，便会发现它是你人生的一笔财富。充实生活，点缀人生，也让你得到精神上的放松和愉悦。
试问有没有哪件事情，让你在繁忙的工作和琐碎的生活之余，能够快乐和全心投入？有没有什么爱好，能让你一整天保持愉悦心情？有没有什么活动，也许在别人看来只是消磨时间，但对你来说却值得投入时间和精力？找到一
个让自己快乐的理由，挖掘你潜在的天赋，可以是休闲类追求自由的旅游、摄影、跑酷、垂钓；也可以是生活类培养品
性的烹饪、插花、绘画、书法；当然你也可以热爱演讲、主持、舞蹈和唱歌。没有人可以剥夺你对生活的态度，而你的态度将会决定你的高度。
一个懂得享受生命，重视生活质量的人，会尽量去放大自己的空闲时间，并好好地利用起来。做自己喜欢的事情，并且坚持下去，你会看到这样的动力驱使你朝努力的方向奔去，可能是你不曾想过的富足。因爱好带来的收获，足以让你看见自己在工作和生活中不是渺小无用的，你的价值是无人能替代的。如果你暂时还没有发现自己对什么感兴趣，或是仍旧生活在毫无憧憬的日子里。我建议你可以从此刻开
始，培养以下的兴趣。
▲烹饪“民以食为天”想要吃得好，食材当然很重要。
买到安全食材亲自动手做是有必要的在这个速食快餐的时代，吃货很多，但真正愿意拿出时间来动手制作美食的食客却寥寥无几。我们可能会花很多时间去探店，挖掘大街小巷里的地方特色菜，却不曾停下脚步去发现那些舌尖上的美味其实就在身边。动手体验的快乐和满足感，只有参与其间的人才会真
正体会到。
厨房是一个充满颜色的地方，也是充满色香味的天地。
你会因为下厨而爱上淘货，锅、碗、瓢、盆，你会因为他们的形状各异而惊呼设计者的绝妙创意；会因为土豆的多种做法而感叹食材的强大；也会因为爱心煎蛋的诱人而发现模具真的是让心情美丽的法宝；当你吃到自己做的饭菜，一定会成就感爆棚。烹饪看似在追求菜色的多样性，实则带给你动手的快乐体验。
▲旅游如果你不走出去，就很难看到别样的风景。一个人的成长多半是在经历中变得成熟的。而旅游却能够让你的心在旅途中学会安静和等候。开始一段旅程和结束一段旅程，都会带给你惊喜和收获。
当我第一次决定行走至今，3年来，走过15个城市，每一
次行走在路上，内心都会有莫名的感动。足迹可以踏寻的地方，都有纪录故事的力量。匆匆在路上的相识，携手看过的风景，停靠的驿站，在你回想起来的时候，都会心生
敬畏，生命就是如此充满期待。把旅行当成工作之余的放松，也作为联络朋友和家人的方式，你收获的不只是行走的长度，还包括生命成长的宽度。
▲摄影生活需要我们有一双发现美的眼睛，更需要我们有一颗愿意纪录生活的心。摄影绝对会带给你长久的喜悦，试想一
下，当你的镜头记录下孩子离开母腹来到世界的那一
瞬间，纪录妻子在每一次旅途中的笑容和足迹，纪录母亲为你操劳而留下的白发，纪录父亲越来越弯曲的蹒跚的背影，纪录每天陪伴你们一起生活的狗狗的萌态……生活里的点滴都是因为用心才显得弥足珍贵。
我一直觉得摄影师是这个世界上最幸福的人，人生的五味杂陈也无非蕴藏在日常喜怒哀乐里。丰盈的人生需
要生活的积累，而这种持续不断的纪录带来生命的延展会不断丰富一个人的内心。但愿摄影可以开启你另一个未曾关注的世界，那里有美好等待你去发现。
如果你的兴趣并不在于烹饪、旅游和摄影也没有关系。
比尔·盖茨曾经说过：“知道自己究竟想做什么、究竟能做什么是成功的两大关键。”你有必要思考两个问题，用来更好认识自己和这个世界。
A.你想做什么？
B.你能做什么？
通过第一个问题，你可以了解自己的兴趣，通过第二个问题，可以了解你的天赋。如果你能够准确地回答这两个fi题，那么你已经踏上了成功之路。
有的人对唱歌感兴趣，但是却没有这方面的能力；有的人有写作的能力，却对当作家不感兴趣；有些人想成为电视的节目主持人，但是不一定能当得上；有的人成为一
名优秀
主持人的天赋，却不想当主持人。因此，只有把兴趣和天赋结合起来，才能形成自己的特长。找到你的特长，并发展下去，你的人生将会不一样。
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