活出健康——免疫力就是好医生 人民卫生 9787117299114 王贵强,王立祥,张文宏
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作者王贵强,王立祥,张文宏
出版社人民卫生
ISBN9787117299114
出版时间2020-04
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定价59.9元
货号30865002
上书时间2024-04-12
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内容摘要
本书深入探讨免疫力与“抗疫”的内在联系、结合当下新冠肺炎防控形势,邀请国家卫生健康委“抗疫”专家,告诉我们看得懂、记得住、用得上的一些免疫力提升技巧,让每个人学习健康知识、掌握健康技能,当好自己健康的第一责任人。本书拟分为五部分:机体免疫力是什么、有什么作用;如何提升免疫力;维持免疫力的“431健康法”;正确认识中医药与免疫力;生活中关于免疫力的常见误区。
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