茶书网：《春夏秋冬花草茶精选》
￥ 29.8 ￥ 29.8 九品
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北京西城
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作者张晔主编
出版社科学出版社
ISBN9787508836539
出版时间2012-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数125页
字数150千字
定价29.8元
货号GDZPS3594
上书时间2024-11-06
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商品详情
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编号：GDZPS3594
书名：《春夏秋冬花草茶精选》
版别：科学出版社
作者：张晔主编
书号：ISBN 9787508836539
定价：29.80
出版日期：201207
内容简介
《春夏秋冬花草茶精选》编辑推荐:216道花草茶,顺时养生,补气养肝,调理脾胃,去湿防暑,养阴调神,滋阴润肺,养胃去火,养肾防寒,调和气血。具体为:48道春季补气养肝、调理脾胃花草茶;49道去湿防暑、养阴调神花草茶;55道秋季滋阴润肺、养胃去火花草茶;39道冬季养肾防寒、调和气血花草茶;25道为健康加分的其他常见功能茶饮。 《春夏秋冬花草茶精选》适合喜欢喝茶,对代茶饮品比较感兴趣的读者,注重生活品质的读者,主要读者对象是女性,尤其是女性白领。 《春夏秋冬花草茶精选》以四季为纲,依据不同季节的气候特点,分别介绍了适合春、夏、秋、冬饮用的花草茶,方便读者根据各自需求加以选择。《春夏秋冬花草茶精选》中的每一款茶饮,所用的食材都十分简单易得,在超市、网店等即可买到;同时我们还介绍了每一款茶饮中的食材分量及具体的冲泡步骤,并对每一道茶饮的功效都有详细阐述。阅读本书,您可以一年四季,变换花样喝茶。
目录
第一章 似花非花的花草茶
什么是花草茶 9
花草茶的选购 10
花草茶的保存 10
花草茶的冲泡方法 11
花草茶的好伴侣 12
花草茶的保健功效 13
为自己选择一杯花草茶 14
饮花草茶注意事项 15
喝茶顺应四时才健康 16
常用花草茶食材功效速读 17
常用药草茶食材功效速读 23
第二章 春季补气养肝、调理脾胃花草茶
补血养气 28
玫瑰补气茶 /全面补充营养,调养气血28
玫瑰千日红茶 /平衡内分泌,补气血29
玫瑰花生奶茶 /促进骨髓造血机能,使肤色红润30
红枣枸杞茶
第三章 夏季
第四章 秋季
第五章 冬季
张晔,解放军309医院前营养科主任,中国营养学会会员,从事营养工作近30年,长期活跃在临床工作的第一线,对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验,多次参加国际、国内营养学专业学术会议,并进行大会交流,做专题发言等。在长期的实践工作中,不断进行总结、积累,以宝贵经验贡献人民。在报纸、杂志上发表文章100余篇,编著《养生豆浆大全》《养生豆浆米糊果蔬汁大全》《养生堂滋补汤粥》等著作,并与他人合作出版多部论著。目前,工作重点从医院的营养治疗转向营养教学和家庭营养知识的普及与提高。编著的《养生豆浆大全》成为《中国图书商报》举行的“阅读城市•城市阅读”大型推广活动中的首批推荐书目。在中央电视台《健康之路》、北京电视台生活频道《食全食美》《生活大调查》、北京电视台科教频道《养生堂》《科学实验室》、山东卫视《养生》、湖南卫视《百科全说》等媒体做过多次专题录像节目。
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