私秘时尚·塑身卷

图书标准信息

• 作者 许苇 编
• 出版社 中国旅游出版社
• 出版时间 2005-01
• 版次 1
• ISBN 9787503225062
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 186页
• 字数 160千字

【目录】

Ⅰ丰乳翘臀

  丰乳

    1 健身房美胸操

    2 居家美胸操

    3 办公室美胸操

    4 美胸按摩法

    5 穿衣美胸法

    6 专家支招

    7 美胸产品推荐

    8 小贴士

  翘臀

    1 健身房翘臀操

    2 居家翘臀操

    3 办公室翘臀操

    4 翘臀按摩法

    5 穿衣翘臀法

    6 专家支招

    7 小贴士

Ⅱ纤腰收腹

  纤腰

    1 健身房纤腰操

    2 居家纤腰操

    3 办公室纤腰操

    4 纤腰按摩法

    5 穿衣纤腰法

    6 专家支招

    7 小贴士

  收腹

    1 健身房收腹操

    2 居家收腹操

    3 办公室收腹操

    4 收腹按摩法

    5 穿衣收腹法

    6 专家支招

    7 收腹产品推荐

    8 小贴士

Ⅲ瘦脸美颈

  瘦脸

  美颈

Ⅳ美腿纤臂

  美腿

  纤臂

Ⅴ减肥招数总动员

Ⅵ明星减肥面面观