一分钟心灵瑜伽每天一分钟，品读心灵故事，享受浮躁社会里的一杯凉茶

图书标准信息

• 作者 赵书奇 著
• 出版社 黄山书社
• 出版时间 2012-01
• 版次 1
• ISBN 9787546117973
• 定价 22.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 192页
• 字数 185千字

【内容简介】

生命是一首承载寂寞的乐章。每个人心里都有一个不羁的音符，它在欲望的五线谱上到处乱跑，把欢歌奏成乱码……当生命需要另一种调调，唯有心灵瑜伽，能为我们带来清凉的风。
  心灵瑜伽所追求的，是一种心灵洒脱的处世方式，是一种笑看风轻云淡的人生豪情，是一种悟懂生命纹理的至高智慧，是一种面对任何人生境遇都能保持恬淡适中的成功心态——这也正是生命力求要达到的至高境界。
  本书是一部给人每天带来一点温暖和思考的心灵励志小册子。语言精炼，故事生动有趣，每篇故事都能令人悟出一些智慧，将一些高深莫测的理论用大众喜闻乐见的形式表现出来，解决人们在生活中遇到的困惑和疲乏。
   让心灵如做瑜伽般顺畅！
   你会遇见一个从未见过的你。

【作者简介】

赵书奇，业余作家，执教二十余年的中学高级教师。曾获手机文学奖和网络文学奖。作品曾被《读者》、《意林》、《天涯》、《启迪》、《杂文选刊》、《芳草》等10多家杂志转载。出版图书《思考帽与行动鞋》、《周一艾那姆的分享课》等。

★品质好书：大艺术家中英双语绘本（最适合3－10岁亚洲儿童学英文学艺术。韩国引进。赠原版听力英文CD）

★五星推荐点击：绘本中华故事传统节日（让孩子了解节日里的故事。中央美院绘本精华，传统文化启蒙经典读物）

★★超值推荐：绘本中华故事.中国寓言（10本20个寓言成语故事，中央美院绘本精华。纳入国家十一五课题）

★重磅推荐：绘本中华故事.民间传说（耳熟能详的民间故事，原汁原味的中国记忆！中央美院绘本精华，国家十一五课题）

【目录】

清凉茶

 【一杯茶的生活艺术】

 【从来佳茗似佳人】

 茶之门

 浮 生 若 茶

 如人饮茶，甘苦自知

 幸福在你的尾巴上

 心灵的滴答声

 唱着歌儿下山

 上了锁的心

 梦想的清单

 一个人的风景独好

 只看我所有的，不看我所没有的

 给自己点灯的鱼

 快乐的柿子

 星星不怕看起来像萤火

 永远只有十八岁

 童心未泯

 我也很伟大

 不想当作家的农民不是好书法家

 空杯以对

 心安理得

淡然爱

 【关于寻觅另一半】

 流淌在心底的温柔

 爱一天足够了

 缺了角的圆环

 爱，有时很简单

 牙关上的爱

 华丽的冒险

 最爱就是最好

 有一种呵护叫距离

 至死不渝是一种幻觉

 少了一个发夹

 六泡凉茶的爱

 一个谎言的四十年……

 如闪电

 生命的柠檬茶

 倾情一裸

 猫女的本性

 放爱的风筝

 纸上婚变

 不要走，我爱你

 身披盔甲的武士

 付出你的爱

 久违的心痛

 每个瑕疵都有一个故事

 爱在心间流转

 您的最好解释

随喜生活

 【人生要耐得住寂寞】

 【淡定的人生】

 心境之花

 不亦快哉

 我们都是九九族

 会疲劳的人生

 草编的老人

 总会轮到你

 行也欢喜，停也快乐

 对镜贴花黄

 捉蜻蜓的乐趣

 豆子不担心

 吞下肥皂之后

 走进星星的世界

 家是天边的昆仑

 像水一样生活

 绕着房地跑的人

 如果那天没有发现兔子

 生活的礼物

 三拜清福

 骆驼跳舞怎么样

 像猫一样放松

 旅行的意义

 做一个坏情绪的终结者

 最棒的玉米

自在乐禅

 【人生每日如初见】

 心如止水

 什么是气

 负重前行

 有标准的床

 活在当下

 兰花不生气

 快乐的真谛

 晒蜡僧

 每秒摆一下

 河边的苹果

 放下，刹那花开

 幸福的味道

 入清凉地

 境由心生

 蜘蛛的肚皮

 欲望剪刀手

 生命之花

 蜈蚣倒地了

 放下佛

 吃饭不是睡觉

 随喜成荫

番外·牵一只蝴蝶去郊游

 牵一只蝴蝶去郊游

 小龙虾没有女朋友

 小狗的恋臭情结

 女儿是只萤火虫

 蚊子的点心

 热水袋是个好大夫

 骑着水牛去春游