父母课：教养心理学四步实践法

图书标准信息

• 作者 肖军 著
• 出版社 中国妇女出版社
• 出版时间 2014-06
• 版次 1
• ISBN 9787512708570
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 208页
• 字数 180千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

你还在为孩子身上的小毛病头痛不已吗？
你还在为孩子不爱做作业而对着他唠叨，甚至咆哮吗？
你还在为孩子处处跟你顶嘴而怒气冲天吗？
……
好吧，作为父母，你一定经历过这些发生在孩子身上的种种“问题”。如果你的解决之道就是唠叨、讽刺、怒吼，甚至动手、放任自流，那么我们就要告诉你，你的方法真是大错特错了！作为一位资深的心理咨询师，一位爸爸，本书作者在长年的咨询实践中总结出了一套亲子教育方法——四步亲子教育方案，即忽略问题、关注情绪、改善关系、矫正行为。
忽略问题：不要给孩子制造问题，学会摆脱不是问题的“问题”
关注情绪：用爱还原问题背后的情绪
改善关系：以夫妻关系为中心，打造和谐温馨的亚平等亲子关系
矫正行为：用超简单的心理学小技巧轻松矫正孩子身上的坏毛病
羡慕那些在教养孩子的过程中从不抓狂，永远微笑着的父母吗？你也可以的！

 

【作者简介】

肖军，网名“肖军咨询师”、二级心理咨询师、湖北省荆门市心理咨询师协会常务副会长、北京大学心理咨询在职硕士研究生、湖北省科普作家协会会员。此外，他还是新浪女性频道、搜狐论坛及《中国学生健康报》《莫愁•家教与成才》《心理医生》等全国多家媒体特约心理专家。曾出版《语文撞上心理学》《中学生心理日记点评》与《小学生心理日记点评》等多本心理学科普著作，连续两年获湖北省优秀科普作品奖。肖军老师在荆门成立了当地第一个亲子教育互助小组，数年来致力于亲子教育活动的推广，并于2014年被湖北省文化厅授予“优秀文化志愿者”称号。正是在解决各种亲子教育问题的过程中，他总结出可操作可重复性的四步教育法，受到广大家长的追捧，并在《中国学生健康报》上开辟了“肖军四步教育专栏”，受到了读者的广泛好评。

 

【目录】

四步亲子教育法总则概述 

STEP 1忽略问题 

孩子身上的“问题”，哪些是真正的问题该重视，哪些不是真正的问题该忽略，这是教育孩子时每位家长都会碰到的难题。

不犯教育近视病：教育最忌目光短浅 
自我检视是关键：学会还原孩子的问题 
接受你的孩子：避免给孩子制造问题 
学会对孩子“加关注”：给孩子最温情的注视 
给孩子的成长留出空间 
哪些问题能忽略，哪些问题不能忽略 
有时需要对问题暂时搁置 
忽略，以退为进的教育智慧 
真正的问题绝不能忽略 
忽略也要有技巧 

STEP 2关注情绪 

家长只有通过孩子的行为、语言、表情等外在信息体察他的内在情绪，才能真正理解孩子。
隐藏在孩子“谬论”背后的情绪 

关注孩子未完成事件后的负性情绪 
情绪的功能 
尊重孩子内心的渴求 
满足也要分层次 
家长不任性，孩子才能不任性 
巧帮孩子应对负性情绪 
打开孩子情绪的瓶塞 
人际关系和谐，孩子的情绪才“和谐” 
孩子低自尊，无法与人正常交往 
学习亲密表达，上堂爱的练习课 

STEP 3改善关系 

亲子关系是教育的本质与核心，没有和谐的亲子关系，就没有真正的亲子教育。而亲子关系又处于不断变化的过程中，因此家长需要经常调整或主动改善亲子关系。

依从与压制，和谐亲子关系的两个误区 
拉开心理距离，把握好关注孩子的度 
改善亲子关系，必先改善婚姻关系 
狠心家长，放手让孩子感受生活 
亚平等，最健康的亲子关系 
亲子沟通黄金三原则 
这样说，亲子沟通更有效 
行为沟通，家长需要重视的沟通方法 
当心越禁止，越诱惑 

STEP 4矫正行为 

习惯决定命运。行为习惯都是强化的结果，矫正孩子的行为习惯，家长必须学点儿心理学知识。

行为矫正一点儿也不神秘 
新父母规：要治“乱”限“超” 
让指令更有效，让孩子更“听话” 
孩子的行为习惯都是强化的结果 
当心惩罚变强化 
爱是存款，惩罚是取款 
消退，让孩子的坏毛病自动消失 
用差别强化法治治孩子的小问题 
环境育人靠刺激控制 
孩子时刻都在塑造中 
渐隐法：让帮助有步骤地撤离 
行为连锁：从环节到整体的训练法 
代币：一种特殊的强化物 
随便奖励孩子可能扼制他的心态转变 
双向契约，家长应与孩子一起改变 
行为矫正保卫战：行为维持 

附录：孩子常见问题的预防与解决 

主要参考书目