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[国术馆精品][港旧版塑封]李小龙独创拳法截拳道入门

238 八品

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作者李小龙

出版社大众书局民国

年代改革开放 (1977-1989)

装帧其他

开本32开

页数211页

上书时间2008-06-16

评价22好评率 99.51%

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品相描述:八品
商品描述
[国术馆精品][港旧版塑封]李小龙独创拳法截拳道入门 香港大众书局版,8品自然旧!!照片清晰,龙迷朋友们不要错过哦!原著:李小龙  翻译:沈荣宽  出版发行:香港大众书局   总共211页,32开。    这本书是李小龙的原著翻译出版的,香港出版,文字是竖着读的,繁体中文,这本书虽然不是历史悠久的书,但确是国内很少见到的绝版书。作者是李小龙,由沈荣宽翻译。由于版权原因,负责印刷的大众书局就不再印刷此书了,这本书也从此绝版,所以现在非常难得一见。  这本书里面大量的介绍了李小龙的拳法、腿法、战术和李小龙的录语、搏击精要。里面还有李小龙的亲笔手稿,国内未公开过的打斗照片,它把李小龙的形象,完全的奉贤给你,虽然是入门,但是和别的教材不同,它里面的知识,已经不仅仅入门的知识了。  里面的照片除了李小龙本人之外,其它的也都是李小龙的手稿,非常珍贵。  看了你就会知道多么权威,喜欢的人,不要错过哦~~~【书籍目錄】第一章 李小龍啟示語錄●截拳道入門  寫給所有的武術愛好者:突擊和踢腿是自我防衛的有力武器……截拳道切忌表面……搏擊的成敗取決於內在精神……最佳的反擊有賴於精純的動作……搏擊家應勁貫神集……整體中追錄片段……搏鬥即鬥智……勁無虛發第二章 肉體武器●拳法:前手直拳/交叉直拳/後手直拳/前手刺拳/標指/鉤拳/拋拳●腿法:踢腿的基本 踢法/踢腿的姿勢/踢腿時所使用的部位/踢腿的開始點/踢腿的可能角度    踢腿的實例 腳面排踢鼠蹊/垂直鉤踢/鉤踢/後掃踢/側撐腿/橫低踹/踹踩    腿法的種類    踢腿的研究課題第三章 精神的武器●精神武器:  虛招 聲東擊西/對手動作敏捷之際/欺敵失敗之際/欺敵的方法/虛招的連用取決於對手的反應  步法 小法是決勝負的有力武器/勁道源於正確的姿勢/後腳跟離地/步幅短小/平常多練習模擬拳擊     移位的方法/步法的鍛煉  躲閃 前閃身/滑步/滑步的實例/後閃身/身體晃動/晃身的方法/搖敚?旋身/滑步旋身●精神武器+變數  時間 速度與時間相輔相成  韻律 韻律決勝負  平衡 平衡源於正確的身體姿勢  節奏 以速度爭取主動  耐力 耐力的培養須*平時的鍛煉  姿勢 正確的姿勢可節省體力/練習穩定精神和控制感情  距離感 把握攻擊前與對手之間的正確距離/敵我雙方均精於判斷距離之際第四章 附錄--李小龍的身世與生平  龍嚕壑畷r

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