幸福的六道门，

图书标准信息

• 作者 胡奎
• 出版社 中央编译出版社
• 出版时间 2010-02
• 版次 1
• ISBN 9787511701152
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 273页
• 字数 180千字

【内容简介】

道道皆为心门，当心门敞开时，幸福无所不在。幸福所至，不分阶层、年龄、性别，每个人皆生而拥有获得幸福的权利和能力，只是我们遗忘了这个力量和本质。经济学有一个基本原理：价值决定价格的数字。同样的道理，当我们寻回生命原本的价值，即是赢回生命无限丰富的根源。每个人的生命皆是无价的珍宝，重新认识并赢回自已的无限力量，即是打开幸福大门的钥匙。

【作者简介】

胡奎，幸福工作坊创办人，幸福管理学院执行院长，北京和君创业管理咨询集团副总裁、合伙人，曾任新华社记者。

　　主要履历

　　曾先后任新华社记者、《中国新闻周刊》高级记者、《嘹望东方周刊》主笔、中国太平洋学会会长助理、北京和君创业管理咨询集团副总裁等职。

　

【目录】

第一道 门没有人可以伤害你——真爱之门

　第一节 “爱的专家”还是“爱的乞儿”？

　　“好太太”为何遭遇婚姻危机？——“爱的专家”还是“爱的乞儿”？——两个“男人”的婚姻：阴阳错位——控制型人格——有控制就会有反抗

　第二节 真正的爱源于自由的心灵

　　心碎的童年——人生是一场“交易”吗？——“女强人”背后的真相——两个“孤儿”的结合——真正的爱源于自由的心灵——接受你自己——秋菊的自我治疗功课

　第三节 童年期的三大恐惧感

　　“妈妈，抱抱我”——“有爱给不出”——我们原本都是天使——爱是生命最重要的滋养——童年期的三大恐惧——受孕及胎儿期的创伤——出生的恐怖经验

　第四节 爱是一切的解答

　　儿童期的两大需要——限制性信念：无价值感——无价值感导致的气馁行为——当爱缺席的时候，权力斗争即会上演——走出“受害者”情结——吸引力法则——点亮心灯：没有人可以伤害你——爱与恐惧皆是自我了悟的旅程——爱的五个法则——与真爱同行：做自己的生命教练

第二道门 世界只有一个人——关系之门

　第一节 幸福就是爱的关系

　　利益的魔爪——幸福就是爱的关系——爱出者爱返，福往者福来

　第二节 建构家庭亲密关系的七大法则

　　人际关系无对错：是非法则——我是一切关系的源头：人我法则——世界只有一个人：利己与利他法则——一切付出都会回到自己身上：舍得法则——一切的发生都是因为爱：爱恨法则——以苦为药：乐与苦法则——道义永恒：情与义法则

　第三节 从竞争到共生——关系哲学的转变

　　造成人类末日困境的三大妖魔——大师们的预言——从竞争到和谐——关系的本质是一个共生系统

　第四节 好心情与关系和谐的四个境界　

　　幸福就是保有好心情——“和”的两个层面——关系和谐的四个境界：仁-义-礼-信第五节孝、悌之道是和谐之本

第三道门 王者归来——真我之门

　第一节 你以为的自己真的是你吗

　　自认为是狗的猫和自认为是猫的狗——关于真我的14个定理

　第二节 认识你自己

　　苏格拉底：“认识自己，方能认识人生”——孔子：“朝闻道夕死可矣”——幸福人生的六个阶段

　第三节 人生的“哥德巴赫猜想

　　“我”是谁？——人生的“哥德巴赫猜想”——寻找自我的心灵炼狱——找工作，还是找自己？——做个“明白人”是多么不容易！——反能力——幸福就是找到并活出真正的.自我——“我”：手持武器的人——“我”即意味着恐惧——从小我到大我——我们原本都是纯净的爱与光

　第四节 回到自己的王座

　　国王与魔王：内在的二元冲突——真我之境：自主、自足、自由、自在——自我管理：幸福的不二之门——日本“销售之神原一平：人生最大的功课是了解和改造自己——每天进步一点点——林肯：每个人都在教导你如何成为最好的自己——从优秀到卓越——思考：自我检测的10个问题

第四道门 水知道幸福的答案——生命之门

　第一节 教育危机的三个基本表现

　　池田大作：“轻生的一代”——教育危机的三个基本表现

　第二节 “不知命，无以为君子

　　假如迈克尔·杰克逊遇到了孔子——君子之道——21世纪：生命导向的世纪第三节人生的八种“结暴力倾向——完美主义——控制倾向——孤儿情结——失望情绪——权威情结——骄傲倾向——渺小倾向——回溯源头：与父母亲的关系整合

　第四节 水知道生命的奥秘

　　面向未知的敞开——水也能听、能看——心平气和是养生之本——心静血清，血清无疾——给身体细胞正确的指令——善与爱是宇宙能量的核心——好德：幸福之基

　第五节 当死亡来敲门

　　死亡的恐惧——生命：迷惘的旅程——生命只在一呼一吸之间——《心经》中的空色一体观

　第六节 22句生命箴言

第五道门 身体内的宇宙——心灵之门

　第一节 什么才是真正的你？

　　身体与心灵——你的身体真的是你吗？——你到底是什么“东西”？——为什么我们能看能听？——一切武功皆心法——心灵：生命的“软件”——心灵有多宽？——心灵右脑？

　第二节 心灵：无限可能的世界

　　杨振宁：谁是宇宙的设计者？——上帝=道？——在天为“道”，在人为“心”——心-道-理——“闻道”：人生的第要务——吾心即是宇宙——你也有一颗金刚之心

　第三节　心力的不可思议

　　超意识——他们被自己的“心”杀死了——“我要活下去”！——迈克尔·杰克逊曾“预见”自己的突然死亡——心

　　……

　第四节 心灵的五种状态

　第六节 “开”心的方法

　第七节 化烦恼为菩提

第六道门 从基业长青到家业常青——财富之门

　第一节 金钱VS幸福

　第二节 金钱：最好的仆人，还是最坏的主人？

　第三节 看透了财富，你才能支配它

　第四节 孔子：财富的“硬”道理

　第五节 保富之法

　第六节 谁能家业常青

　第七节 禅者的财富观

结语：谁是最幸福的人？

附录：修炼幸福的30个方法

后记：感恩，并幸福着