中国擒拿术丛书 解脱擒拿术
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八品
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作者舒建臣 著
出版社河北科技出版社
出版时间2009-09
版次1
装帧平装
货号m1002
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述:八品
图书标准信息
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作者
舒建臣 著
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出版社
河北科技出版社
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出版时间
2009-09
-
版次
1
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ISBN
9787537539456
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定价
11.50元
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装帧
平装
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开本
64开
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纸张
胶版纸
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页数
303页
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字数
180千字
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丛书
中国擒拿术丛书
- 【内容简介】
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解脱擒拿术是擒拿术的相关技术产物,它是在擒拿术的基础上形成的一种专门徒手防卫的技术技能。它是随着擒拿术的发展,按照擒拿术的实际需要,以保护自身免受侵害为目的的防卫技术技能。
《解脱擒拿术》的解脱擒拿术内容,可以配合此套擒拿术系列丛书进行互相贯通融合应用。解脱擒拿术吸取了中华武术中各类拳种和流派的技击的方法、格斗技术,并借鉴了海外武功的一些格斗精粹,并与摔跤、擒拿基本技术、擒拿术等有机地结合起来,构成了解脱擒拿术这一技击术。
- 【目录】
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第一章解脱擒拿术概述
第一节解脱擒拿术的概念
第二节解脱擒拿术的原理
第三节解脱擒拿术的原则
第四节解脱擒拿术的要素
第二章解脱擒拿术基本功训练
第一节手臂功
第二节腰背功
第三节腿功
第三章解脱擒拿术基本技术
第一节基本知识
第二节格斗姿势
第三节步法
第四节进攻技术
第五节防守技术
第六节摔法技术
第七节倒地技术
第八节解脱擒拿术相关问题
第四章实用双人对练
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