高等学校教材:竞技健美操
￥ 12 4.7折 ￥ 25.8 九品
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作者马鸿韬 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040172119
出版时间2005-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数292页
字数99999千字
定价25.8元
上书时间2024-02-03
商品详情
- 品相描述：九品
- 商品描述
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基本信息
书名:高等学校教材:竞技健美操
定价：25.80元
作者:马鸿韬 编
出版社：高等教育出版社
出版日期：2005-12-01
ISBN：9787040172119
字数：350000
页码：292
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《竞技健美操》的主要内容包括竞技健美操概述、训练的影响因素、训练原则、基本技术训练、难度动作训练、动作创新、成套动作创编过程、集体项目的一致性训练、体能训练、特殊要求训练、成套动作训练、训练的组织安排、训练过程、运动员选材、运动员损伤的预防与护理。这些内容对于完善竞技健美操教练员的专项知识结构，促进竞技健美操运动水平的提高具有重要意义。 《竞技健美操》为普通高等学校体育专业选修课教材，并可作为中小学、高校竞技健美操教练员的参考用书。
目录
章 竞技健美操概述节 竞技健美操的起源与发展第二节 竞技健美操的项目设置和特点第三节 竞技健美操训练的目的、任务和特点第四节 竞技健美操成套动作的内容第五节 竞赛规则与裁判法简介第二章 竞技健美操训练的影响因素节 运动员因素第二节 教练员因素第三节 竞技健美操训练内容与方法的因素第四节 社会因素和竞赛规则因素第三章 竞技健美操的训练原则节 一般性训练与专项训练相结合的原则第二节 合理安排运动负荷的原则第三节 区别对待原则第四节 系统不间断性原则第五节 竞技需要原则第四章 竞技健美操基本训练节 竞技健美操的基本动作与技术第二节 竞技健美操基本动作训练第五章 竞技健美操难度动作训练节 竞技健美操难度动作技术分析第二节 竞技健美操难度动作技术的诊断与评价第三节 竞技健美操难度动作技术训练第六章 竞技健美操动作的创新节 竞技健美操动作创新的基础和原则第二节 竞技健美操动作创新的方法和能力第三节 竞技健美操动作创新过程和影响因素第七章 竞技健美操成套动作创编的过程节 竞技健美操成套动作创编的构思第二节 竞技健美操成套动作创编的音乐选择与剪辑制作第三节 竞技健美操成套动作创编的程序第八章 竞技健美操集体项目的一致性训练节 影响竞技健美操集体项目一致性的技术因素第二节 影响竞技健美操集体项目一致性的其他因素第三节 集体项目一致性训练方法第九章 竞技健美操体能训练节 竞技健美操体能训练概述第二节 竞技健美操体能训练内容第三节 不同目的的体能训练方法第十章 竞技健美操特殊要求训练节 形体训练第二节 乐感训练第三节 表现训练第四节 过渡与连接动作及托举与配合动作训练第十一章 竞技健美操成套动作训练节 先分解后完整训练以及先分段后成套训练第二节 间歇训练和念动训练第三节 检查性比赛训练和模拟训练第四节 信息反馈训练第十二章 竞技健美操训练与比赛的组织安排节 竞技健美操训练教练员的分工第二节 竞技健美赛的组织第十三章 竞技健美操训练计划的制订与实施节 竞技健美操训练系统的建立第二节 竞技健美操多年训练过程第三节 竞技健美操赛前训练与参加比赛第十四章 竞技健美操运动员选材节 运动员科学选材及其在竞技健美操中的地位第二节 竞技健美操选材的依据与基本原则第三节 竞技健美操运动员选材指标与科学选材的实施第十五章 竞技健美操运动员损伤的预防与护理节 竞技健美操训练产生疲劳的原因分析及其恢复手段第二节 竞技健美操运动员常见损伤第三节 竞技健美操运动员损伤的处理、康复与预防附录l竞技健美操术语中英文对照附录2常用网址介绍参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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