大学生幸福能力培养实操教程

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浙江杭州

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作者唐慧敏,刘永广

出版社高等教育出版社

ISBN9787040485509

出版时间2017-09

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数167页

定价21.5元

上书时间2024-09-22

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商品描述: 基本信息
书名:大学生幸福能力培养实操教程
定价：21.50元
作者:唐慧敏,刘永广
出版社：高等教育出版社
出版日期：2017-09-01
ISBN：9787040485509
字数：
页码：167
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
编者基于一线教学的多年经验，撰写了这本充满丰富细节和实践指南的团体活动实操教程。唐慧敏主编的《大学生幸福能力培养实操教程》具有两大特色。一个特色是选择了影响大学生幸福感的三大主题（人际沟通，压力情绪管理和两性成长），并针对每个主题设计了，完整的团体活动流程。这不同于活动的简单罗列，而是根据内在逻辑精心设计的。第二个特色是针对每个主题，撰写了相应的理论，这可以帮助团体带领者好地理解团体活动的目的，解决团体活动流于形式的问题。
目录
人际沟通篇章人生初见第二章沟通技巧第三章拥抱自我第四章两性沟通第五章与家同行第六章寄语离情压力与情绪管理篇第七章邂逅压力第八章认识压力第九章觉察压力第十章生理放松第十一章心理减压第十二章社会支持两性成长篇第十三章男生女生第十四章异性交往第十五章恋人未满第十六章知性时间第十七章揭开面纱第十八章珍重再见参考文献
作者介绍

序言

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