大学生心理健康教育与训练
￥ 5.22 1.6折 ￥ 32.6 九五品
仅1件
作者熊英 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040362251
出版时间2012-10
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数322页
字数99999千字
定价32.6元
上书时间2024-09-03
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
-
基本信息
书名:大学生心理健康教育与训练
定价：32.6元
作者:熊英 编
出版社：高等教育出版社
出版日期：2012-10-01
ISBN：9787040362251
字数：310000
页码：322
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
《大学生心理健康教育与训练》的基本理论和基础知识的阐述以应用为目的，以“必需、够用”为尺度，服从学生能力培养的需要，突出针对性和实用性，着重加强学生分析问题和解决问题能力的培养。全书密切联系大学生中存在的带有普遍性的心理问题，加强心理调适方法的讲解，精心设计心理训练和心理测试环节，既有助于充分发挥教师的教育引导作用，又能充分调动学生的主动性和积极性，增强大学生的心理调适能力。
内容提要
《大学生心理健康教育与训练》密切结合大学生在校生活中可能遇到的问题，按照从入学到毕业的时间顺序进行编写，精选了与大学生学习、生活、成长息息相关的方面编成十一个主题，如入学适应、人格塑造、学习、情绪管理、压力管理、挫折应对、人际交往、恋爱与性、网络、心理危机预防、职业规划等。全书以优化大学生的心理素质为核心，各主题既相互依存又相对独立，共同构建了符合大学生特点的课程教育体系。每章中既有深入浅出的理论探讨、具体形象的案例分析，又有生动活泼的心理训练、科学有效的心理测试和涉及广泛的知识拓展，充分体现了理论与实践的有机统一，强调了科学性、针对性、实用性和可读性的融合。 《大学生心理健康教育与训练》适合大学生、广大青年朋友、学校老师、青年教育工作者和家长阅读，既可作为高等院校、职业院校心理健康教育的教材，又可作为大学生心理健康研究和活动开展的参考资料。
目录
绪论 打开心窗走进心理世界节 了解心理——从这里开始一、心理学的源起二、心理学的研究对象三、心理学的研究原则和方法第二节 关注心理——为健康成长把脉一、关注大学生心理健康二、正确认识心理健康标准三、大学生常见的心理问题四、影响大学生心理健康的因素第三节 心灵空间——探索心的动力一、身边的故事二、自我成长DIY章 学会适应步入全新生活节 初来乍到——踏上新的征程一、适应与发展二、大学生活的特点第二节 积极生活——在适应中成长一、大学生常见的适应问题二、大学生适应问题探析三、大学生适应策略第三节 心灵空间——拥抱大学生活一、身边的故事二、自我成长DIY第二章 塑造人格提升魅力指数节 解密人格——走近心理内核一、人格的内涵二、主要的人格理论三、人格影响因素第二节 完善人格——做好的自己一、人格的特点二、人格缺陷的解析三、积极人格的培养第三节 心灵空间——玩转人格魔方一、身边的故事二、自我成长DIY第三章 快乐学习开启智慧之门节 探究学习——把握大学主旋律一、解读学习内涵二、学习心理理论第二节 学会学习——构筑成才阶梯一、大学生的学习特点二、大学生的学习心理问题三、高效学习的实现第三节 心灵空间——激发学习动力一、身边的故事二、自我成长DIY第四章 管理情绪培育阳光心态节 认识情绪——了解心情晴雨表一、情绪的内涵二、情绪的功能三、情绪健康的标准……第五章 应对压力拓宽弹性空间第六章 直面挫折笑对成长逆境第七章 学会交往搭建沟通桥梁第八章 理解爱情增强爱的能力第九章 善用网络把控虚拟世界第十章 化解危机珍爱生命价值第十一章 规划生涯追求卓越人生参考文献
作者介绍
序言
-
【封面】
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价