超简单拔罐消百病全书

保健养生“自然疗法”
—— 拔罐
中医自成体系，源远流长而又博大精深，拥有许多独特的治疗方法。这些
方法的基本原理都是应用各种天然药物和物理方法，通过刺激体表穴位以调
整脏腑功能来达到治疗疾病的目的。这些方法使用安全，疗效明显，对于如
哮喘、中风后遗症等这些西医疗效欠佳的慢性病、疑难病也能收到意想不到
的效果。在这些方法中，拔罐疗法就是代表性的一种，因为上述的这些
优点，拔罐疗法也因而被称为21世纪的“自然疗法”或“绿色疗法”。
拔罐疗法，又称“火罐气”、“角法”。是一种以杯罐作工具，借助热力
排去其中的空气以产生负压，使其吸着于穴位皮肤或者患处，通过吸拔和温
热刺激等，造成人体局部发生淤血现象的一种治疗方法。
考古发现表明，早在西汉时期，中国就已经有了拔罐疗法。在湖南长沙马
王堆汉墓中出土的《五十二病方》中，就有以兽角治疗疾病的记载。
东晋医学家葛洪著的《肘后备急方》里，也有角法的记载。唐代王焘著的
《外台秘要》一书中，也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“取三指
大青竹筒，长寸半，一头留节，无节头削令薄似剑，煮此筒子数沸，及热出
筒，笼墨点处按之，良久，以刀弹破所角处，又煮筒子重角之，当出黄白赤
水，次有脓出，亦有虫出者，数数如此角之，令恶物出尽，乃即除，当目明
身轻也。”唐代太医署还将“角法”单列为一门学科，学制三年，从理论、
操作和临床等方面形成比较完整的医学体系。从以上介绍的情况看来，我国
晋、唐时代就已非常流行用火罐疗病了。
唐以后的医家们，不仅继承了先人的成果，而且还进一步发展了拔罐疗
法，使之发挥出了更大的作用。比如，宋代的医家就将拔罐疗法的适应证扩
大到了内科疾病中。在宋代医书《苏沈良方》中，就有用火罐治疗久咳的
记载。清代著名医药学家赵学敏曾用拔罐疗法治疗风寒头痛、风痹、腹痛等
症。另一清代医家吴谦在《医宗金鉴·外科心法要诀》中记载了拔罐配合中
医、针刺等治疗疾病的方法。
新中国成立后，拔罐疗法取得了更大的发展，临床应用从比较单一的范围
已经扩展到内、外、妇、儿、骨、皮肤、五官等诸多分科。不仅如此，拔罐疗
法还走出国门，受到了世界各国人民的喜爱。比如，拔罐疗法在法国被称为
“杯术”，在前苏联被称为“淤血疗法”。总之，拔罐疗法已经被越来越多的
人所接受。
本书共分11章，分别是拔罐疗法基础知识、拔罐与经络、拔罐疗法的实际
操作、强身健体拔罐十法、内科疾病拔罐疗法、外科疾病拔罐疗法、妇科疾病
拔罐疗法、儿科疾病拔罐疗法、皮肤科疾病拔罐疗法、五官科疾病拔罐疗法和
美容科疾病拔罐疗法。从编辑逻辑上讲，这11章主要分为两大部分：前3章主
要阐述的是拔罐疗法的一些基本理论知识和一般性的实践操作技巧，后8章主
要论述的是拔罐疗法在治疗一些疾病时的具体应用，如采用拔罐疗法如何治疗
糖尿病、如何治疗肩周炎，等等。
本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式。阅读时，读者可以一边读
左边文字一边对照右边图解。对页左边的文字流畅优美，论述清晰，右边的图
片写实详尽，将拔罐的过程、手法、技巧以及穴位的准确位置展现得一览无
余。这样会对读者阅读、理解、掌握拔罐疗法带来诸多便利，同时亦可以为读
者节省不少宝贵的时间。
由于受到篇幅的限制，拔罐疗法对于各种疾病的应用不能一一详述，但是我
们衷心希望您在看完此书后，对拔罐疗法有一些基本的、正确的认识，或者是对
拔罐疗法产生了一些兴趣，抑或通过拔罐疗法使自身的疾病得到了好转。

本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！拔罐疗法是现今中国百姓家庭非常常见，使用频率很高的中医外治疗法。本书深度结合实际生活，精选家庭常见病的拔罐疗法，对病理分析、罐疗取穴、配穴、罐疗方法以及日常保养等知识逐一解读。同时，采用高清穴位图片辅助大家精确取穴，更特别收录了经络常识、拔罐技巧、常用穴位与功效等内容，简洁易懂，便于大家快速掌握拔罐技巧，祛除病痛，呵护全家健康。

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孙平
吉林省长春市宽城区中医院副主任医师，一直从事中医皮肤科的一线临床工作。师从吉林省名中医杨云平及我国著名皮肤科专家张民夫教授。诊治患者无数，受到了广大患者的好评。多次被评为区级和市级的先进工作者，在国家期刊上发表专业论文多篇。
李海涛
1984年毕业于南京医科大学药学专业，先后获北京大学硕士、中国药科大学博士学位，是南京中医药大学药学专业博士后、南京医科大学基础医学专业博士后，澳门科技大学特聘研究员、美国 Drexel University 终身客座教授，现为南京中医药大学教授、南京中医药大学药学院教学实验中心主任、世界中医药联合会药膳食疗专业委员会副会长、中国药理学会药学监护委员会副秘书长、国家自然科学基金项目评审专家，发表专业学术论文百余篇，获多项国家产品发明专利。

阅读导航 / 24
种类繁多的罐具 / 26
拔罐疗法常用的其他材料 / 27
拔罐方法展示 / 28
章 拔罐疗法基础知识
1 源远流长的拔罐疗法 / 34
2 拔罐疗法的中医作用机理 / 36
3 拔罐疗法的现代医学理论 / 37
4 拔罐疗法的适应证与禁忌证 / 38
5 拔罐疗法对诊病的意义 / 39
第二章 拔罐与经络
6 人体的经络系统 / 42
7 十二经脉 / 44
8 奇经八脉与十五络脉 / 58
9 拔罐与腧穴 / 59
10 拔罐的取穴手法 / 60
第三章 拔罐疗法的实际操作
11 如何给罐具排气 / 66
12 拔罐疗法的分类 / 70
13 拔罐前的准备工作 / 72
14 拔罐的操作步骤 / 74
第四章 强身健体拔罐十法
15 增加活力拔罐法 / 78
16 祛除邪气拔罐法 / 79
17 疏通经络拔罐法 / 80
18 培补元气拔罐法 / 81
19 调补精血拔罐法 / 82
20 健脾开胃拔罐法 / 83
21 滋肝明目拔罐法 / 84
22 养心安神拔罐法 / 85
23 强筋壮骨拔罐法 / 86
24 润肤泽容拔罐法 / 87
第五章 内科疾病拔罐疗法
25 神经衰弱 / 90
26 支气管炎 / 94
27 肺炎 / 98
28 慢性胃炎 / 102
29 心绞痛 / 108
30 高血压 / 112
31 癫痫 / 116
32 糖尿病 / 118
33 慢性肾炎 / 122
34 坐骨神经痛 / 126
35 感冒 / 130
36 神经性呕吐 / 134
37 便秘 / 136
38 脑血栓 / 140
39 偏头痛 / 144
40 男性性功能障碍 / 148
第六章 外科疾病拔罐疗法
41 肩周炎 / 154
42 落枕 / 158
43 颈椎病 / 160
44 急性腰扭伤 / 164
45 痔疮 / 166
46 脱肛 / 170
47 类风湿性关节炎 / 174
48 前列腺炎 / 178
49 网球肘 / 182
50 疖病 / 184
第七章 妇科疾病拔罐疗法
51 痛经 / 188
52 带下病 / 194
53 慢性盆腔炎 / 198
54 子宫脱垂 / 202
55 更年期综合征 / 206
56 急性乳腺炎 / 210
57 产后缺乳 / 214
58 妊娠呕吐 / 218
59 闭经 / 222
第八章 儿科疾病拔罐疗法
60 小儿消化不良 / 228
61 小儿疳积 / 232
62 百日咳 / 236
63 小儿遗尿 / 240
64 小儿腹泻 / 244
65 流行性腮腺炎 / 248
66 小儿高热 / 252
67 小儿肺炎 / 256
第九章 皮肤科疾病拔罐疗法
68 湿疹 / 260
69 荨麻疹 / 264
70 带状疱疹 / 266
71 神经性皮炎 / 268
72 银屑病 / 270
73 白癜风 / 272
74 皮肤瘙痒症 / 274
75 玫瑰糠疹 / 278
第十章 五官科疾病拔罐疗法
76 急性结膜炎 / 282
77 青光眼 / 284
78 白内障 / 286
79 牙痛 / 288
80 复发性口腔溃疡 / 290
81 慢性咽炎 / 292
82 急性扁桃体炎 / 294
83 鼻出血 / 296
84 慢性鼻炎 / 298
85 内耳眩晕病 / 300
第十一章 美容科疾病拔罐疗法
86 肥胖症 / 304
87 痤疮 / 308
88 黄褐斑 / 310
89 腋臭 / 314
90 酒糟鼻 / 316
附录 穴位速查图集 / 318

本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！拔罐疗法是现今中国百姓家庭非常常见，使用频率很高的中医外治疗法。本书深度结合实际生活，精选家庭常见病的拔罐疗法，对病理分析、罐疗取穴、配穴、罐疗方法以及日常保养等知识逐一解读。同时，采用高清穴位图片辅助大家精确取穴，更特别收录了经络常识、拔罐技巧、常用穴位与功效等内容，简洁易懂，便于大家快速掌握拔罐技巧，祛除病痛，呵护全家健康。

孙平
吉林省长春市宽城区中医院副主任医师，一直从事中医皮肤科的一线临床工作。师从吉林省名中医杨云平及我国著名皮肤科专家张民夫教授。诊治患者无数，受到了广大患者的好评。多次被评为区级和市级的先进工作者，在国家期刊上发表专业论文多篇。
李海涛
1984年毕业于南京医科大学药学专业，先后获北京大学硕士、中国药科大学博士学位，是南京中医药大学药学专业博士后、南京医科大学基础医学专业博士后，澳门科技大学特聘研究员、美国 Drexel University 终身客座教授，现为南京中医药大学教授、南京中医药大学药学院教学实验中心主任、世界中医药联合会药膳食疗专业委员会副会长、中国药理学会药学监护委员会副秘书长、国家自然科学基金项目评审专家，发表专业学术论文百余篇，获多项国家产品发明专利。