【二手正版】 给女儿的智慧宝盒 (美)安妮特·格费特//戴安·布朗|译者:王晶 金城 9787802516953
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作者(美)安妮特·格费特//戴安·布朗|译者:王晶
出版社金城
ISBN9787802516953
出版时间2011-05
装帧其他
开本16开
定价38元
货号972071044444176395
上书时间2024-12-26
商品详情
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作者简介
安妮特·格费特致力于充实和丰富妇女儿童生活的事业已经二十余载。安妮特获得了休斯敦大学工商管理专业的学位。安妮特致力于有关女人的话题,尤其是培养女人在领导力方面技能的研究。
安妮特身为人母,她有三个女儿,最小的十三岁,最大的二十一岁,还有两个处于青春期的儿子,因此本书表达的都是作者的切身体验。
戴安·布朗致力于充实和丰富妇女儿童生活的事业已经二十余载。戴安获得了乔治亚大学公共管理专业的硕士学位。戴安致力于有关女人的话题,尤其是培养女人在领导力方面技能的研究。
戴安身为人母,她有三个女儿,最小的十三岁,最大的二十一岁,还有两个处于青春期的儿子,因此本书表达的都是作者的切身体验。
目录
序言第一章 用爱和约束给孩子安全感 好品格源自家庭的安全感/10 无论笨还是丑,都最爱/12 约定,自由的界限/18 放手,让女儿独立翱翔/24 做好父母的20个方法/29 磨练技巧/33第二章 女儿的青春,谁做主 用大脑主导理智/43 贴上标签/46 井蛙之见/48 非黑即白/49 自我膨胀/51 扭曲性控制欲/52 揣测人心/53 打败头脑中预置的敌人/56 克服自我否定的10个方法/58 磨练技巧/61第三章 不抱怨勇敢面对 用心控制情绪/67 过分嫉妒他人/69 推卸责任/72 极度恐惧/74 失当的愤怒/76 被内疚纠缠/79 用勇气打败软弱/81 战胜软弱的10个方法/89 磨练技巧/91第四章 培养和坚持自己的意志 用价值观辨别是非/97 帮助女儿建立其价值观/98 个人价值:指导手册/105 克服道德真空的10个方法/110 磨练技巧/112第五章 机会来临,如何做决定 选择的时刻/121 过滤器:滤掉碎片/126 错误不可避免/128 增强个人责任感/130 平衡三维,健康心理/132 做出正确决定的10个方法/134 磨练技巧/135第六章 发掘内心力量的源泉 积极乐观的信念,自信“我能”/142 照镜子的学问/147 学会和镜子对话/151 在镜子前照出最美的女儿/153 确定人生目标/155 教她了解自己/156 达成理想的行动方案/161 突破个人的极限/163 分解困难,变难为易/167 拥有幽默心态/169 用幽默给心理按摩/172 磨练技巧/174第七章 拥有感恩之心 心怀感激,必备的人格财富/179 感恩,不只是一种态度/180 感恩,不是一种特权/181 感恩,要随时随地/182 关注女儿好的方面/183 无条件爱自己和他人/184 寻找心灵的安宁/190 给女儿的成长宝盒/194 磨练技巧/196第八章 无微不至,做女儿的健康卫士 压力过大时/202 睡眠不足时/207 缺乏锻炼时/211 营养不良时/214 感到孤独时/217 呵护女儿健康的10个方法/221 磨练技巧/223第九章 培养享用一生的品格 优化朋友资源组合/232 告诉她要相信自己/236 培养正直的品格/239 送女儿一个智慧宝盒/242
内容摘要
《给女儿的智慧宝盒》内容简介:研究调查结果中,有一个普遍的让人感到十分惊讶的问题总是重复出现:女孩子们做的错误决定越多,她们就越自卑;越自卑,就越会做出不明智的选择。做出错的决定会影响她们的性格、气质吗?自身自信与否会导致她们接二连三地做出错误的决定吗?也许没人知道,但关键是结果都是一样的,即这是一个恶性循环。相反,我们发现正确的决定能够保护自尊心,还让人产生一种自信心,认为不论遇到什么事情都能解决。女孩儿的自信心得到增强之后,不仅在解决问题时会显得更有能力,甚至在做错决定时,其自尊心也不会受到太大负面影响。因此我们认为,必须教给女孩儿们一些决策技巧。
主编推荐
《给女儿的智慧宝盒》:如何爱自己的孩子才是对她好,年幼女儿的人生该由谁来掌舵,我们该把女儿培养成为一个什么样的人,如何在女儿的青春叛逆期成为她的良师益友。
你能给女儿令她享用一生的礼物是什么?《给女儿的智慧宝盒》作者告诉您,就是——把她培养成为一个有能力获得幸福的人。两位硕士妈妈养女的切身体会美国妇女基金会主席极力推荐美国有名儿童研究专家联名推荐。
媒体评论
很棒的一本书!该书能给那些女儿处于青春期的父母们带来自信和希望。书中简洁明白的实例、实用的方法能够帮助您的女儿正确处理与外界,一个复杂的世界的关系,和她内心世界存在的各种问题。
——美国国家女性儿童研究中心主席梅西乔·安娜
无论您成年还是未成年,抑或已为人父母,这本书对您来说,是装满人生智慧和经验的百宝盒。打开它,让这些智慧充盈您和您女儿的人生吧。
——知名作家康妮·松井
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