眼界

作者序
思路，决定你的出路
何权峰

假如有人严厉批评你，会导致你愤怒或沮丧的情绪，甚至失去信心，对吗？
错了，在这情境中有一个重要的关键──你的思考。
不同的思考导致不同的结果。有人批评你，你觉得生气，那是你的思路，换个思路，“多亏他替我着想，愿意提醒我”，也许你会反过来感激他。
走在路上有人撞到你，如果你想的是：“这人好粗鲁，真没水平！”就会愈想愈气。然而，如果你的想法是：“他可能有急事，或是心里有事才会分神。”这时，你还会那么生气吗？不，你可能还会同情他。
当我十年前开始主持研讨会及评论时，只要会中有人起身离去，我就会难过，“那个人对我的话不感兴趣”或是“那个人不喜欢这场研讨会”。这种想法令我不安，对自己也不再有信心。
这么多年来，我已经学会用不同的方式去看这件事，现在若有人在研讨会上中途离席，我会想“他一定是有约，必须先离开”，或“他可能临时有急事”。由于我的想法变了，心情不受影响，再度感觉到自己充满自信。
我真的好希望学校里教给学生的个课题是“思想如何产生作用”，人的一生当中，思想是我们所拥有的有力量的工具。我们可以使用它，用来创造欢乐、信心、希望。当然，我们也很容易就让思想变成自毁的武器，像是常抱怨、爱生气、悲观、自我放弃等等。这也是为什么心理学会成为全球热的议题。
我们学了一大堆知识，我们学过历史、地理、生物、物理，还辛苦地学外语，学如何开根号、解几何，但是，大家是否想过比这更重要的事？心灵如何活动，如何提升自尊、看见自我价值，如何享受自我肯定的感觉，建立圆融的人际关系，如何创造美好的生活。这才是我们需要的，不是吗？
知识是船帆，智慧是船底，我们往往空有知识却欠缺智慧，所以只要一点风吹草动，一点小挫败，船就摇晃不定，甚至翻覆。
人生不可能一帆风顺，任何人都会有失望与低落的时刻，但是你不能就此溃坐不起。如果你觉得沮丧，要记住，没有人强逼你这样忧郁消沉；如果你觉得不快乐，没有人强迫你沉溺在阴暗的角落。那是你自己不肯放弃负面的念头，不愿去看事物光明的一面。引述作家拉金斯的话：“世上充满了许多美好的事物等待我们去欣赏，如果你看不见，那是因为你太执着于自己的悲伤。”
不久前我到台中草悟道散步，遇到一个只顾低头走路的男人。他一脸阴郁，愁眉不展。尽管他的周围满是美景，他却什么也没看见。想想看，我们生活在同一个世界，有的人觉得美好，有的人却一直陷在苦恼，为什么？
眼界决定世界，思路决定出路。人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。如同《美丽人生》这部电影，纳粹集中营的生活，也可以成为孩子眼中闯关夺宝的战斗营！
这个世界依旧，所不同的只是我们的想法。一转念，柳暗花明又一村。

如果你没有美丽的人生，那你好有美丽的人生观。
──梵高

    眼界，指的是视野的广度、见识的深度、看问题的角度等面对世界的认知要素。一个人若是连真正有价值的东西都不曾见过，何谈得到？若是连看待事物的角度都不能切换，何谈全方位掌握表象下的实质、突围破局？
  
    真正有大格局的人，莫不是经过见过、眼界宽广，莫不是看待事物的见解自成一格，进而看准时机、轻巧夺冠。本书以12个单元分解了44个解题过程，替你开阔眼界，用高度化解难度，打开新世界的大门。

 眼界，指的是视野的广度、见识的深度、看问题的角度等面对世界的认知要素。一个人若是连真正有价值的东西都不曾见过，何谈得到？若是连看待事物的角度都不能切换，何谈全方位掌握表象下的实质、突围破局？

 真正有大格局的人，莫不是经过见过、眼界宽广，莫不是看待事物的见解自成一格，进而看准时机、轻巧夺冠。本书以12个单元分解了44个解题过程，替你开阔眼界，用高度化解难度，打开新世界的大门。

    何权峰，中国台湾的“拿破仑”，贴近人性的心灵励志作家。
    医师兼作家，1995年开始写作，早期为《联合报》《常春月刊》《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触“心理神经免疫学”（Psychoneuroimmunology），触发了他对“心灵层面”的探究。于是改变了方向，开始写一些心灵成长和励志类作品，目前已出版四十多本心灵励志书。

    在中国、新加坡、马来西亚等拥有众多读者。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单只是“诊断问题”，同时还提供视野将心灵提升至更高的层次。

序 思路，决定你的出路
 
Part 1   人生，从解决问题开始
逃避问题，逃掉的是自己的人生 003
会者不难，难者不会 006
链接阅读 : 求助的正确方式 009
甘心领受，苦过必会回甘 018

Part 2   人的一生是由思想造成的
难怪你一直快乐不起来 023
你在喂养哪一只狼? 026
想法改变，人生就跟着改变 029

 Part 3   创意思考，钻出牛角尖
这样想对事情有帮助吗?   035 
我还能做什么? 039
链接阅读 : 思维穷困，何以突围? 043
找找看，这其中有什么好玩的地方?   049
这其中有什么好处?   053

Part 4  尊重每一个人都不同
先尊重，再相爱 059
承认每一件事都可以有多方面看法 063
能言善道不如洗耳恭听 066

 Part 5   以对方的观点看事情
该如何看待犯错这件事? 073
将心比心，角色互换 077
了解一切，便是原谅一切 081

Part 6   快乐大半建筑在人与人的关系上
损友一人多，好友少一人 087
链接阅读 : 靠谱，是成本的社交优势 091
他为什么变这样? 096
 批评不会带来改变，赞美才会   100 
让他喜欢自己，他就会喜欢你   103

 Part 7   人的价值，来自他对自己的评价
自我形象，你就是你认为的你 109 
自尊，看见自己的价值 113 
自爱，接受自己的不完美 117

Part 8   预测未来好的方式就是创造它
相信，就会成真 123 
信念，相信自己行 127 
美梦成真的捷径 131 
成为一朵花，蜜蜂自然主动前来 135

 Part 9   每一个人都具有影响力
有人因你活着而幸福吗? 141 
链接阅读 : 互惠，化困境为坦途 146 
凡事都为自己快乐而做 153 
多给一点，多做一点 157

Part 10  追求在哪里，人生就在哪儿
有了目标，内心的力量才会找到方向 163 
投资没有人抢得去的资产 168 
人生没有错误这回事 172

Part11  看见拥有，而不是没有
满足需要，不要理会想要的 177 
没成功没关系，但是一定要成长 181 
你必须记得的是，你已经够幸福了 185 
快乐不是去“追求”，而是要去“觉知” 189

Part 12   人生主导权在你手上
抱怨不如改变 195 
链接阅读 : 唯有变化永不变 199 
你有选择的自由 207

    眼界，指的是视野的广度、见识的深度、看问题的角度等面对世界的认知要素。一个人若是连真正有价值的东西都不曾见过，何谈得到？若是连看待事物的角度都不能切换，何谈全方位掌握表象下的实质、突围破局？
  
    真正有大格局的人，莫不是经过见过、眼界宽广，莫不是看待事物的见解自成一格，进而看准时机、轻巧夺冠。本书以12个单元分解了44个解题过程，替你开阔眼界，用高度化解难度，打开新世界的大门。

    何权峰，中国台湾的“拿破仑”，贴近人性的心灵励志作家。
    医师兼作家，1995年开始写作，早期为《联合报》《常春月刊》《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触“心理神经免疫学”（Psychoneuroimmunology），触发了他对“心灵层面”的探究。于是改变了方向，开始写一些心灵成长和励志类作品，目前已出版四十多本心灵励志书。

    在中国、新加坡、马来西亚等拥有众多读者。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单只是“诊断问题”，同时还提供视野将心灵提升至更高的层次。

   逃避问题，逃掉的是自己的人生
所有的人生，根本上都是在解决问题的过程。课业问题、亲子问题、感情问题、婆媳问题、工作问题。当工作状况好转后，健康又出问题；或者健康好转后，小孩又有问题。有时似乎所有事情都同时纷沓而来，这究竟怎么回事？
首先我要说的话并不中听，因为只要你还有一口气在，就问题不断。也正因如此，人们常觉得人生苦乐参半，甚至苦多于乐。
我太太问我：“你确定一开始就谈这么负面的观念吗？”不，我并不认为这些是负面的。写在书的前头，因为它们是基本的真理。

人不去解决问题，问题自会解决他

受苦真的是必要的吗？
是，也不是。
如果你未曾经历你所经历的痛苦，那么你将过着平凡无趣的生活，你的内在将无法成长，无法具备深度，不会懂得谦卑，不会懂得慈悲，也难以体悟人生。
而为什么说受苦不必要？因为既然痛苦是人生的必然，也是必要的，又何必深受其苦？
人们常抱怨：“为什么人生如此艰难，为什么我有这么多问题、这么多痛苦？”答案是，你没有从正确的角度去看待它。没错，你确实有问题，但是你把它看成了一件坏事、一件不幸的遭遇时，它才会变成痛苦。
你可以检视自己痛苦的经历。当感到痛苦的时候，你内心发生了什么事？你会发现，你一定是跟“真相”在对抗，因为你不愿接受那个事实，所以痛苦难过，对不对？ 
我们总以为保护自己免于痛苦就是对自己好。但无论你接受还是排斥它，事实都不会改变。如果你不愿接受，只会更加烦恼、痛苦。如果一直逃避，终会发现你逃掉的是自己的人生。
曾看过一部电影《命运好好玩》，描述有个人买了一个遥控器，没想到这个遥控器不但能遥控电视，还可以遥控人生。当他遇到了不想面对的事，他就用摇控器把它们“快转”过去。到后他发现他的人生完全失控了。没想到，这台“命运遥控器”反而“遥控”了他。
人不去解决问题，问题自会解决他。有些问题现在不克服，就会跟着你一辈子。

1、我想，我们只有来一次自我的革命，才能实现凤凰涅槃；我们只有打烂所有的坛坛罐罐，我们才会重新变得强大起来。现在，不仅仅需要各位有勇气，有信心，我们还需要有策略。————雷军

2、目标、奋斗、成功。人生经过这三种境界的历练，才能站得更高，看得更远，成就一番大业。——李彦宏

3、心有多大舞台就有多大，志向大小决定了你成功的概率。——王健林

4、有太多的人高估他们所欠缺的，却又低估了他们所拥有的。——约翰·洛克菲勒

5、创业需要行动迅捷，突破常规。如果你不能不断突破常规，你的发展速度就不够快。——扎克伯格