• 阿宝靓汤终极版40道养生美容素食汤方
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阿宝靓汤终极版40道养生美容素食汤方

1.09 八五品

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广东东莞
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作者曾宝仪 宝妈

出版社新星出版社

出版时间2006-10

版次1

装帧平装

上书时间2024-12-20

忻源星

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品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 曾宝仪 宝妈
  • 出版社 新星出版社
  • 出版时间 2006-10
  • 版次 1
  • ISBN 9787802251083
  • 定价 22.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 其他
  • 纸张 铜版纸
  • 页数 119页
【内容简介】
现代人越来越注重养生的观念,吃素成了近年来最hot的流行趋势!素食不但可以降低胆固醇、减少心血管疾病,还能净化血液、排除体内毒素,更是最有效又健康的养颜塑身良方!这次,宝妈特地精心调配了40道美味的素食汤品,做法简单,效用无穷,从养生保健到美容瘦身,用天然的食材从内而外改善体质,让全家每个人都能轻松拥有健康的好气色!

  该书收录了曾宝仪和宝妈特地精心调配的四十道素食美味的汤品,做法简单,效用无穷,从养生保健到美容瘦身,将告诉大家关于港式煲汤维持曼妙身段和细白皮肤的美容秘诀,以及滋补保养的健康食疗妙方。

  曾宝仪和和其母亲在台湾有一个家喻户晓的电视节目叫“阿宝靓汤”,每天在电视屏幕上向观众介绍各种汤品,有春夏的消夏汤,有秋冬的进补汤,还有特地为孕妇和处于生理期的女性朋友准备的几十道营养汤。观众一边欣赏美丽阿宝的表演,一边购买《阿宝靓汤》一书,试着做她们指导的美味好汤,其乐无穷。该书收录了曾宝仪和宝妈特地精心调配的四十道素食美味的汤品,做法简单,效用无穷,从养生保健到美容瘦身,将告诉大家关于港式煲汤维持曼妙身段和细白皮肤的美容秘诀,以及滋补保养的健康食疗妙方。
【作者简介】
曾宝仪,昵称阿宝,2月21日生,双鱼座。台大社会系毕业。曾任电影《自梳》副导演、CTN非常娱乐记者等职,后因担任助理主持表现亮眼,被小燕姐签做旗下艺人,横跨主持、歌唱、演戏三界,以自信、甜美的笑容征服人心的她,堪称演艺界的阳光才女,目前正朝专业演员目标迈进。另
【目录】
在煲汤之前

煲汤食材介绍

Part 1 越喝越健康 - 养生保健汤20道

  双莲百合圆肉汤

  薏仁腐竹汤

  核桃栗子莲藕汤

  淮杞圆肉冬瓜汤

  黑白木耳红枣汤

  木瓜白木耳无花果汤

  西洋菜杏仁汤

  银杏薏仁玉竹汤

  冬瓜蜜枣花生汤

  黑木耳红枣汤

  旨手素斋汤

  莲藕发菜红豆汤

  南北杏雪梨汤

  腐竹银杏甘蔗汤

  莲子腐竹薏仁汤

  鲜人参杏瓜汤

  西洋菜罗汉果汤

  莲藕果枣汤

  当归圆肉黑豆汤

  腐竹花生栗子汤

Part 2 身体零负担 - 排毒净化汤6道

  素上汤

  冬瓜薏仁汤

  丝瓜茶汤

  高纤维素汤

  素木瓜汤

  苦瓜绿豆汤

Part 3 精神百倍气色佳 - 活力蔬果汤6道

Part 4 美丽窈窕非难事 - 纤美女人汤8道

Part 5 超值大赠送——阿宝超爱7道汤
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