幸福不缩水的智慧

图书标准信息

• 作者 马妍姝 著
• 出版社 电子工业出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787121098543
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 230页
• 字数 201千字

【内容简介】

你的工作幸福吗?工作让你幸福吗?一份比较权威的调查报告显示，中国职场人士的工作幸福感并不是很强，整体工作幸福指数处于中等偏下，而且在工作中负面情绪比较多。一个人有三分之一的时间在工作，如果工作不幸福，或者不去主动追求幸福，那么工作将会是一场漫长而又痛苦的马拉松。
《幸福不缩水的智慧》以幸福为主旨，从心理学和实际工作的角度，与读者分享了幸福工作的十大法则，阐述了“工作着，是幸福的”、“怎样才能使自己幸福”等观点。这些法则，科学合理，可操作性强，对于一个欲提高自身工作幸福感，致力于收获一生幸福的人士有很大的帮助。

【目录】

法则一我工作，我幸福
你的工作幸福吗
谁偷走了你的工作幸福感
不是为幸福而工作，工作本身就是幸福
幸福不在于目标，而在于追求目标的过程
幸福哪里来，幸福价值来
每个人都是幸福设计师
测测你的工作幸福指数
法则二爱上自己的工作
因为爱，所以幸福
选择你所爱的，爱你所选择的
与爱同行，工作就是一种享受
爱上工作，工作也会爱上你
视工作为愉快的带薪学习
在工作中实现自我价值
法则三幸福从和谐内心开始
法则四阳光心态引领幸福职场
法则五态度决定幸福的程度
法则六幸福之花，开在感恩枝头
法则七懂得分享，则幸福加倍
法则八远离负面情绪，幸福才会来敲门
法则九管好时间，做幸福的行动家
法则十规划职业生涯，许自己一个幸福的明天