妈妈这么做孩子更有抵抗力

图书标准信息

• 作者 王健淇、陈珊珊 著
• 出版社 湖南科技出版社
• 出版时间 2014-08
• 版次 1
• ISBN 9787535783578
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 255页
• 字数 240千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 好妈妈大智慧

【内容简介】

　　聪明健康的孩子是每个家庭都希望拥有的，也是家长们培育孩子的重点。准家长们都盼望自己的孩子顺利降生，满怀喜悦地为孩子们设计美好的未来，他们甚至从备孕就开始准备了，务求让孩子更加健康和聪明伶俐。当可爱的孩子来到人世的时候，与喜悦相伴而来的，也许是家长们的疑惑和焦虑：怎样喂养才能使孩子更健康、聪明和活泼？怎样让孩子身心健康、快乐地长大？这些问题都令家长们头痛。为此我们策划了《好妈妈大智慧》这套丛书，《妈妈这么做 孩子更有抵抗力》是其中教家长们助力孩子抵抗力养成的一本书。
　　此书结合作者所具备的专业育儿知识和切身育儿经验，给年轻的家长们提供一些实用、可操作的方法，帮助年轻的家长们采取正确的方式养育孩子，提供有关增强儿童抵抗力所需的营养与日常护理、家庭教育等方面的观念。另外，书中还提供了一些增强孩子抵抗力的小游戏，供家长们与孩子共同参与，增进彼此的亲子关系。

【作者简介】

　　陈姗姗，华中科技大学同济医学院医学硕士，健康媒体资深编辑、专栏作者，擅长疾病知识的科学普及、饮食调理、四季养生、科学孕育等。代表作：《肝问：路在何方》、《中国式健康》、《与糖尿病和谐共处》。

　　王健淇，本名王剑，又名连萌，上海交通大学生物学硕士、健康媒体资深编辑、专栏作者，为《家庭医生》、《深航机上读物》等杂志撰稿。代表图书：《二十四节气吃什么》、《家庭医生孕育宝典》；网络精品栏目代表作：《料食如神》、《癌症的真相与误区》等。

【目录】

一、基础篇
抵抗力是这么一回事
我们的免疫系统
宝宝的抵抗力VS大人的抵抗力
肠道好吸收，筑建抵抗力大坝
抵抗力从何而来
天然的抵抗力和获得的抵抗力
提升宝宝抵抗力，要抓住关键期
提升抵抗力的N个途径
有助提升抵抗力的食物大盘点

二、备孕篇
宝宝的抵抗力，从父母抓起
父母少生病也会遗传吗？
基因，神奇的遗传密码
好“种子”和好“土壤”都很重要
孕前准备知多少
孕前检查，不可马虎
创造良好的孕育环境
准妈妈需要做什么
准爸爸需要做什么

三、胎儿篇
准妈妈的饮食有讲究
准妈妈还应该这么做

四、婴儿篇
0～3个月宝宝的抵抗力计划
健康自测，你的宝宝达标了吗？
营养指南：吃母乳的宝宝抵抗力棒棒
起居指南：创造良好的睡眠环境
巧妙晒太阳胜过吃钙片
抚触按摩，每天亲子一刻钟
从绿便便到黄便便的进化
剖腹产宝宝的抵抗力计划
肚子不胀胀，提升肠道抵抗力
宝宝中耳炎，谁之过？
接种疫苗，该注意些什么？
0～3个月的宝宝需要注射哪些疫苗？
4~6个月宝宝的抵抗力计划
健康自测，你的宝宝达标了吗？
营养指南：循序渐进添辅食
爱活动的宝宝更健康
若要小儿安，常带三分饥与寒
肠道通通，摆脱便秘困扰
中医推拿，推走宝宝的便秘
宝宝拉肚子，治疗要对症，平时要预防
流感来袭，如何不中招？
发烧宝宝的家庭护理
打疫苗，选进口的还是国产的？
4～6个月的宝宝需要注射哪些疫苗呢？
7~12个月宝宝的抵抗力计划
健康自测，你的宝宝达标了吗？
辅食变花样，DIY也轻松
让宝宝和大人一起吃饭，你准备好了吗？
轻松断奶，宝宝好，妈妈也好
外出郊游，享受大自然赋予的抵抗力
中医推拿，止住宝宝腹泻
家有过敏小儿
揭开抗生素的神秘面纱
疫苗，不是保护宝宝的金钟罩
7～12个月的宝宝需要注射哪些疫苗？

五、幼儿篇
13~18个月宝宝的抵抗力计划
健康自测，你的宝宝达标了吗？
把握奶与饭之间的平衡
小饼干、小馒头，快乐的下午茶时光
勇敢地迈出第一步
激发并满足宝宝的好奇心
中医推拿，给宝宝发烧降降温
预防甲型肝炎，从生活习惯做起
水痘，一种“难看”又“难受”的传染病
计划外疫苗，该如何选择？
13-18个月宝宝需要接种哪些疫苗？
19～24个月宝宝的抵抗力计划
健康自测，你的宝宝达标了吗？
爱吃饭，身体棒棒的
一定要早睡早起吗？
父母的爱，培养宝宝好性情
小儿推拿，推走宝宝热痱
手足口，预防胜于治疗
错过了打疫苗的时间，怎么办？
19~24个月的宝宝需要注射哪些疫苗？
25~36个月孩子的抵抗力计划
健康自测，你的孩子达标了吗？
吃饭是件重要的事情
不贪玩，也不贪睡
锻炼孩子的独立性和交朋友
奇思妙想，孩子也爱创造
不做红眼兔，妈妈来帮忙
入园前准备，妈妈要做好哪些准备？
25~36个月的孩子需要接种哪些疫苗
3岁以上孩子的抵抗力计划
健康自测，你的孩子达标了吗？
均衡营养，身体棒棒
小游戏蕴藏大智慧
鼓励宝宝表达出自己的想法
自己穿衣服
中医推拿，宝宝入园不易生病
鼻炎不可小视，预防降低风险
加强免疫有必要吗？
3-6岁的孩子需要接种哪些疫苗？

附录
国家免疫规划疫苗免疫程序一览表
小儿推拿常用手法和穴位一览表
辅食添加顺序一览表
宝宝成长各阶段标准一览表