中医养生之道揭秘中医养生之法/中医药文化精品丛书

图书标准信息

• 作者 潘心乾、王惟恒 著
• 出版社 人民军医出版社
• 出版时间 2015-07
• 版次 1
• ISBN 9787509176238
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 179页
• 字数 207千字

【内容简介】

                                                                                                        　　《中医养生之道 揭秘中医养生之法/中医药文化精品丛书》挑选出我国养生保健类古籍文献中对现代人来讲实际有效、便于操作的养生保健常识，从四时养生、运动养生、睡眠养生、房时养生、药物养生、经络养生、情志养生、食疗养生等部分，具体介绍人们在日常生活中如何养生等各种细节和常识，详实地提供了正确的养生方式及不生病的对策，帮助广大读者获得健康，远离病痛，延缓衰老。