八极拳珍传

图书标准信息

• 作者 王世泉 著
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2005-07
• 版次 1
• ISBN 9787500927594
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 385页
• 字数 240千字

【内容简介】

　　王世泉的八极拳别具一格，用吴彬的话说这套八极拳是“从理论到实践都比较完整，既有大架、小架、劈挂、对练，又讲究八大招、六大开，内容涉及功力、实践、观赏、养生等诸多范畴。这本《八极拳珍传》师承清晰，忠实地总结前人的经验，结合自己练拳的实践，在原有基础上又有所创新与发展，为后人学练八极拳提供了一份不可多得的好教材，也为广大武术爱好者提供了一套健身宝典”。我以为这番话极为准确地涵盖了世泉这本专著的特色。
　　习武要讲武德。学武更应学做人。

【作者简介】

　　王世泉，生于1948年1月，北京东直门外东坝河人。现任中国武术协会委员，中国武术协会经济委员会委员，北京市武术协会副主席；北京武术院副院长；朝阳区武术协会副主席；北京华园武术培训中心董事长；北京市武协八极拳研究会会长；吴彬世泉北京国际武术俱乐部董事长；中国武术段位：七段。
　　自幼喜欢运动，在学校时曾为技巧队队员。1965年和钱震，陈升，赵友，三人随大师兄刘殿仕学习八极拳（刘殿仕代鲍有声老师授徒）后多次到天津双街村拜访老师鲍有声，得到老师的亲自指导。1978年初，把老师接到北京住在家里，除同纵师兄共同习武外，一早一晚都得到老师的亲自指导，寒暑不辍，在同老师学艺的过程中，深深地感到了中国武术的博大精深。
　　学习的主要内容有：金刚八式；六大开手；八极拳；八极小架；大劈挂掌，小劈挂掌；太极雷拳；太极软架；大架太极；八极拳对接；八极对劈挂；
　　习练的主要器械有：大六合刀，小六合刀，万胜双刀，六合枪，月霞剑，青萍剑，月霞剑对练，震山棍，双钩等。
　　1983年10月18日在朝阳区体育场举办的武术比赛中，夺得拳术第一名，枪术第一名，同年11月13日，14日在北京市农民武术比赛中，夺得拳术第一名，对练第一名，枪术第二名，三项全能第一名，1992年10月11日在北京市传统武术比赛中，夺得枪术第一名，八极拳第二名，1993年7月4日，在北京市传统武术比赛中夺八极拳第二名。

【目录】

第一章　八极拳的历史渊源及传承情况
第一节　八极拳的历史渊源
第二节　八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章　八极拳的风格、特征及训练要求
第一节　八极拳的风格特点
第二节　习练八极拳的初级阶段
第三节　习练八极拳的中级阶段
第四节　习练八极拳的高极阶段
第五节　八极拳的劲力
第六节　八极拳的内功
第七节　八极拳的练与养
第八节　八极拳的主要特征
第三章　八极拳的技术内容详解
第一节　八极拳的基础功夫
第二节　八极拳的辅助练习
第三节　金刚八式
第四节　八极小架（小八极拳）
第五节　八极大架（大八极拳）
第六节　六大开
第七节　八极对接拳（对练）
第四章　八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍（行者棒）
三、大六合刀（动作名称）
四、小六合刀（动作名称）
五、万胜刀（双刀）（动作名称）
六、月霞剑（动作名称）
七、青萍剑（动作名称）
八、双钩（动作名称）
第五章　八极拳与劈挂掌
第一节　大劈挂掌
第二节　小劈挂掌
第三节　八极对劈挂（对练）
第六章　雷拳（形拳）
第一节　虎形
第二节　龙形
第七章易筋经
后记