习惯的力量所谓好习惯，就是会自律 高效能人士，都有一套良好的生存习惯。 让生活简洁高效，精进、厉害都

图书标准信息

• 作者 田慧
• 出版社 天地出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787545532043
• 定价 36.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 272页
• 字数 190千字

【内容简介】

本书从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义，懂得运用习惯的力量能成就你的一生。
  习惯的力量是无比巨大的，它决定一个人的思维模式和行为方式，从而左右人的成败。作者用平实的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的习惯工程，形象而生动地剖析了左右人生的卓越习惯和负面习惯，并有针对性地提出了培养优良习惯、跨越人生障碍的切实可行的妙方，从而为读者重塑自我、改变人生命运提供了一条黄金途径。

【作者简介】

田慧，草根心理学家，现居北京，在某文化传媒机构任职，致力于社会心理学研究，出版多部广受市场欢迎的心理畅销书。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。心中希翼简单而纯粹的生活，喜乐由心。

【目录】

Chapter 1 一言一行，皆能体现习惯的力量

初见一瞬间，你的形象价值百万

微笑是一个令全世界美好的习惯

真正的自律是懂得收敛自己的光芒

表现出真实的自己，因为没人会相信骗子

越自律，越诚信，越高级

不要说谎话，因为总有被拆穿的一天

节俭是美德，但节俭不是吝啬

这世界需要你继续正直下去

我不愿在教养上输给任何人

 

Chapter 2 自律胜于能力，管理好你的情绪

有些人只是习惯了站在烦恼里

一切美好，从克制愤怒开始

别让琐事牵着我们的鼻子走

人生中的每一次忍让，都是一种成就

变他律为自律，变压力为动力

我们的恼怒有80％是自己造成的

没有什么大不了，该吃吃，该喝喝

左右我们情绪的最大困扰是偏见

 

Chapter 3 习惯向着阳光走，就把黑暗永远留在了身后

和运气无关，你只比别人差在心态

换个角度看，世界会大不一样

默认自己的无能，是给失败创造机会

想要到达最高处，必须从最低处开始

积极主动的人必然会拥有开挂的人生

成功人士从不因为小事而懈怠

99% 的人不知道，其实有些细节很吓人

心怀希望，凡事就永远有希望

生活，真的是知足常乐

抱怨背后都有一种更好的选择

 

Chapter 4 一个能理性思考的人，才能做到自律

不论事情有多少，永远要事第一

第一次就把事情做好做对

思考有重点，才容易解决问题

学会自省，全面地了解自己

其实人人都是创造之神

当一件事做疲倦时，换另一件事做做

大胆面对困难时，困难就消失了

若把工作当乐趣，何愁工作没有意思

 

Chapter 5 所有天长地久的情义，其实都只是习惯使然

当你习惯了宽容，你就会习惯拥有

从现在开始过“亲密有间”的生活

为别人喝彩是最划算的“买卖”

尊重是一朵开在心间的花

当你站在山顶上时，你的头上还有星空

再好的朋友，不维护也会形同陌路

充满爱心的人，总是自带光芒

Chapter 6 真正的好口才，是说得少又说得好

可以开玩笑，但不能乱开玩笑

赞美别人并不费力，只要几秒钟

一句“对不起”胜过千言万语

争吵于事无补，最重要的是行动

不要滔滔不绝，达意则灵

把话说得太满并非好习惯

有时委婉言说比直接表达效果更好

受欢迎的人，从不会让别人没面子

坚持在别人背后说好话会有好结果

倾听是最好的习惯

Chapter 7 贫富皆因习惯而起，习惯对了钱就来了

你的每一分钱，都不应该被辜负

与其坐收“渔”利，不如利上滚利

不要怕走他人没涉足过的路

时间的成本很高，作决定要果断才好

习惯了专心致志，你就会攻无不克

一旦自立起来，你就踏上了成功之路

你的思维越新，成功概率越大

一旦想做什么事，就努力做下去

机会来的时候，就牢牢地抓住

要想看得更远，就踩在巨人的肩膀上

 

Chapter 8 每个人生赢家都是自觉努力的偏执狂

最好的习惯，是有规律地生活

最优秀的习惯只有两个字：行动

把“要我做”变成“我要做”

实现你的价值，哪怕少拿一半薪水

工作从没有分内分外之说

凭你的勤奋就能跟命运换一碗鸡汤

只为成功找方法，不为失败找借口

当你开始追求卓越，就能超越自己

别让将来的你，为今天的不负责任买单

那些厉害的人，都是超级有耐心的人

拥有坚持到底的毅力，就能无坚不摧

伟业的建立，不在于认知，而在于笃行