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作者A.维克多.塞格诺 著
出版社现代出版社
出版时间2016-05
版次1
装帧平装
上书时间2024-07-19
HOW TO LIVE 1OO YEARS AND RETAIN YOUTH,HEALTH,BEAUTY
——A COURSE OF PRACTICAL LESSONS IN LIFE CULTURE
风靡美国中产阶级的16节健康课!
自然疗法、呼吸之道、锻炼方法、饮食之道、心理调解……
简简单单 奠定健康基础 带来健康长寿
原版实体书超过800万册
电子版累计份数600万份
美国有影响的灵修和“新思想”作家之一、“心灵主义”学说的创建人。
他曾在洛杉矶创办“赛格诺成功俱乐部”并招收会员,
向他们传授成功及健康的经验和方法,
通过简单的训练感受心灵疗法的神奇功效。
赛格诺非常重视精神的作用,
他认为想要成功和在生活中获得幸福,
心境平和及心灵修养是大前提。
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