好心情离不开心理学

图书标准信息

• 作者 李丽 著
• 出版社 辽宁人民出版社
• 出版时间 2010-04
• 版次 1
• ISBN 9787205067861
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页
• 字数 155千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 乐活人生系列丛书

【内容简介】

《好心情离不开心理学》适合18—35岁的年轻人阅读。它以心理学理论为依据，结合生活中的常见现象和作者对生活的观察，让人在“看热闹”的同时，又为心理学能产生的力量而深深震撼，从而增加了对心理健康的认知。并且在每个章节的最后部分，为大家追求幸福的生活提供了实用、可操作的行动指南。

【作者简介】

李丽，笔名紫合，国家二级心理咨询师，《孕妈咪》杂志心理专栏指导专家，曾出版“超级解压》、《全世界都在读的心理学故事》、《没有抱怨的世界》等众多心理类作品。专注于心理健康的宣传、推广工作，热爱公益事业，长期为12355北京市青少年心理法律咨询台提供心理咨询志愿者服务。

【目录】

前言
第一章惊喜地发现你白己的宝藏——自我心理学
你还有多少未发现的潜能？
坏情绪同样助你成长
心理意象让你心想事成
江山可改，本性可移
不花钱是让你消除压力的良方

第二章给上班族做个心理CT——工作心理学
新人为何像蘑菇一样受冷落还被浇大粪？
工作狂，不带耻辱色彩的上瘾行为
典型而广泛的社交恐惧——老板恐惧症
频繁跳槽带来的恶果——应激反应综合征
如何让我对你再燃激情——职业枯竭症
“考证一族”小心患上知识焦虑症
假期后为啥都不爱上班——假期综合征
上班笑靥如花，回家冷若冰霜——微笑抑郁症

第三章如何学习，你学会了吗？——学习心理学
为什么学习后需要立即复习才更有效率？
利用皮格马利翁效应来提高学习成绩
摒除内外干扰，静心学习的心理学方法
考试前如何“临阵磨枪”让枪更光？
平时英雄，考场失利为哪般？
获取新知识的天敌——思维定势

第四章摸透人际交往的潜规则——社交心理学
为什么大家都爱以貌取人？
自我暴露有助于加深亲密程度
找到相同点，就不愁没好感
女人聚在一起为什么总爱抱怨？
请放心，您不是公众人物
见死不救，不一定是人情冷漠

第五章你的钱就这样流入别人的钱包——消费心理学
免费试用让你不由得不买
抢购风潮中你是否保持了理智？
小心“进来看看，不买不要紧”
5000元在卖房的时候为什么被忽略？
9．9元的东西为何比10元的好卖？
为什么买彩票让我们欲罢不能？
追求名牌的人是怎么被套住的

第六章浪漫爱情背后的定律——恋爱心理学
为什么初恋情人总是让人刻骨铭心？
适当的肌肤接触会增加对方的好感
对方不安的时候是亲近的最佳时机
看恐怖电影是诱导亲密关系的最佳方法
情场高手为何总是那样的善解人意？
如何走出失恋带来的情绪雪崩？

第七章聊聊婚姻那点事儿——婚姻心理学
为何很多人有“婚前恐惧症”？
尊重别人和自己的心理边界
七年之痒同样也是真爱的契机
婆媳矛盾，丈夫要当好“双面胶”
为什么现代社会“剩女”难嫁？
为何要和如此完美的妻子离婚？

第八章没有平庸的孩子，只有失败的父母——教育心理学
赏识孩子优点的神奇效果
三明治式的批评教育最有效
奖励不当反而给孩子带来伤害
宽容比惩罚更具有力量
拯救破罐子破摔的孩子心理
溺爱是摧残孩子身心健康的爱