1小时读懂青春期女生版

图书标准信息

• 作者 萨拉·霍恩（英） 著；安妮塔·奈克（英） 绘
• 出版社 中国妇女出版社
• 出版时间 2020-06
• 版次 1
• ISBN 9787512718623
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 46页

【内容简介】

  你知道青春期是从什么时候开始的吗？你知道荷尔蒙是怎么样影响你情绪的吗？你会为自己的高矮胖瘦，或者长痘痘而烦恼吗？

 

  成长是一件很有趣的事情，但有时也会让人觉得有点不知所措。最好的准备方法就是去发现你的身体和你的感觉将如何改变。这本书简单、贴心地分享了青春期的你可能会经历的变化，也介绍了许多实用的应对方法，和你一起去探索如何通过健康饮食、锻炼和保持清洁，让自己变得更好。请花1小时，去收获自己的身体密码吧！

 

 

【作者简介】

  安妮塔·奈克(Anita Naik)：作家、社交媒体经理和内容制作人。她的职业生涯开始于17家杂志的知心姐姐，之后又参与了《More》《Glamour》《Cosmopolitan》《RED》和《卫报》等杂志的工作。除了从事内容方面的工作，安妮塔还是一名社交媒体经理，负责培训作家，并为众多企业客户运营社交媒体账户。安妮塔专注于数字、育儿及生活方式，从帮助妈妈们培训重新成为社交媒体经理。

 

  萨拉·霍恩（Sarah Horne）：插画师。萨拉在德比郡长大，主要是在雪堆下长大的。她童年的大部分时间都和几只山羊在附近的田野里奔跑。后来，她在法尔茅斯艺术学院(Falmouth College of Arts)学习插画，并于2001年毕业。她为许多不同的项目做过插图，包括为英国皇家植物园(Kew Gardens)做的名为""Plantastic Play""的广告宣传活动。她还接受了《卫报》和独立报纸的委托。萨拉现在专门为儿童小说和绘本创作有趣的、墨色的插图和文字。萨拉喜欢在很大的画布上画画。她喜欢有趣的细节、色彩、音乐、梦想和开阔的空间。萨拉现在在伦敦一个小山上的工作室工作。

 

 

【目录】

作者介绍

序言