远离早衰

图书标准信息

• 作者 刘学春 著
• 出版社 中国中医药出版社
• 出版时间 2007-01
• 版次 1
• ISBN 9787802311671
• 定价 15.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 135页
• 字数 100千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 远离生活方式病小丛书

【内容简介】

《远离早衰》以平易浅近的语言，从引起早衰的各种原因入手，介绍各种不良生活方式对早衰的影响和良好的生活方式对早衰的预防作用，以及患了早衰之后应采取的有利于康复的防控措施，最后指出日常生活中防早衰的一些建议，如四季养生、性养生，以及具体的饮食、运动方法。

【目录】

早衰的基本知识
不良生活习惯与早衰
早衰的预防与良好的生活方式
已见早衰怎么办
远离早衰的贴心建议