【正版】今天也要用心过生活9787556105342
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作者(日)松浦弥太郎|译者:张富玲
出版社湖南人民出版社
ISBN9787556105342
出版时间2015-01
装帧其他
开本32开
定价96元
货号9787556105342
上书时间2024-11-14
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导语摘要
全日本最懂生活的的男人《100个基本》作者松浦弥太郎成名作《今天也要用心过生活》与你分享“让每天都像是全新一天”的秘诀
为每一个问题找到答案，生活中便处处可见用心与新发现
作者简介
张富玲，台大日文系毕，曾于翻译公司、出版社任职，现为文字工作者。
松浦弥太郎，书商、作家。1965年出生于日本东京。1992年成立销售旧杂志和专业书籍的mco.bookseller。2007年起接任日本老牌生活杂志《生活手贴》总编辑。著作包括《最糟也最棒的书店》《松浦弥太郎随笔集—口哨三明治》《口哨目录》等书。
目录
前言 起床后的深呼吸
第一章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
让自己从容的一小时
快乐发现，用心下工夫
发现全新自己的捷径
清洁的自信
起而行的行动家
自在的节奏
用心吃饭
优雅的握筷方法
干净的姿态
遇见“老师”
让笑容为生活保鲜
今天也要用心过生活
第二章 上乘的午餐
分享喜悦
“给予”的规模
在破裂之时，才真正开始
人际关系的养成056
马卡龙沟通法
成全对方——开口的艺术
干脆地道歉
凛然的诚实
留有余地的约定
谎言的尾巴
让百步，又何妨
对闲言碎语深呼吸
一个人的奢侈
第三章 圆融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散发树木香气的地图
历史上的小事情
轻松写信
阅读旅行
亲身经历的笔记
轻柔的举止
双臂交抱是大忌
爱护你的手脚
生活中的减法
医治“不够的病”
金钱的种子
自己的决算表
第四章 平和的晚餐
用触摸表达珍重
孤独是基本条件
慢慢延烧的暖意
做选择的训练
舍弃“苟且”的态度
不把“麻烦”挂在嘴边
想做的事与应该做的事
自己的用途
了解你的构造
彻底的休息
不“顺便”为之
愿望这种魔法
纯粹的爱恋
变身空无的练习
无我的幸福
后记 想以等不及明天到来的心情，说“晚安”
内容摘要
《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲中的第一本，也是他最广为人知的作品之一，囊括了松浦对“如何与自己、与他人、与世界相处”的观察，对“如何拥有让心灵丰富的生活”的思考。
松浦弥太郎列举了许多自身的经验，说明如何与生活中一件件的大小事面对面，一一深思。不只是用脑袋，而是以自己的全身全灵来认真看待。松浦也介绍自己的做法，分享他是如何让因忙乱的社会和人际关系而失焦的心，矛头能继续对准自己。
此书一经出版，在日本、台湾引起极大的反响，里面的众多语录至今被无数人分享、收藏，是一本生
活美学方面的教科书。
精彩内容
有些人总害怕那些容易遇见某个特定人士的时刻，像是上下班的路上或小区丢垃圾的早晨。可能是因为他们担心遇上合不来的死对头吧。
你也有像这样的对象吗？和他在车站检票口偶遇，一起走到公司的短短几分钟都浑身不自在；午休或购物时，会刻意与对方错开出门时间。
不过很奇妙，这种尴尬的感受即便不说出来，也
会传染给对方。
“难不成，那人很讨厌我？”一旦你这么想，对方也会有同样的疑问。如此一来，双方都散发出不自在的情绪，相处起来就更尴尬了。在检票口远远地看到对方，便赶紧跑向自动贩卖机好避开，这样的小动作不但折腾人，也挺可悲的。
如果是让你头疼的对象，不如试着主动接近对方。如果觉得某人讨厌自己，就主动和那人交谈吧。
这也是一种“自我改造”计划，十分值得一试。
我在纽约的时候，曾向二房东租过公寓。
那女孩平时大都留宿男友家，想把房间租给我，赚些零用钱。和酒店比，我更喜欢住公寓，正求之不得。不过自始至终这只是我和她的私人协议，按规定是不允许的，更何况我又是外国人。结果导致每次进出，在入口站岗的管理员总是恶狠狠地瞪我。
“你又不是房客，为什么成天出入这里？”他一
定觉得我行迹可疑。即便我向他解释“我借住在朋友家”，他也不为所动。次数一多，我便开始躲着他，偷偷摸摸地出入，到最后进出公寓竟成了一种压力。
虽然只是小事，但因为每天都要经历，影响愈来愈大。若处理不当，这小小的“不自在”可能会引发双方之间的误解，甚至惹出纠纷。
我下定决心，既然无法指望对方自己改变，那就由我主动敞开心胸亲近他吧。某个特别炎热的日子，我去超市买了可乐回来。然后，我对公寓入口的管理员笑了笑，说道：“你好。看今天特别热，替你买了可乐。”结果他开心得不得了，频频道谢。自此以后，每天早上我们都从容地互道早安。
我想打动他的不是可乐，而是我主动亲近的心意吧。如此说来，问候就像魔杖，能使人际关系产生戏剧性的转变。
我和管理员虽然有了互打招呼的交情，但并不表示我们成了朋友。和谁都能变成好朋友，当然不太现实。
尽管如此，我的世界确实有了很大的变化。不过是打个招呼，仅凭最基础的礼节，就能维系适意的人际关系──仔细想想，这不是很厉害吗？
只是一句“早安”，竟能消解人与人之间的芥蒂
。就算是合不来的对象，也主动向对方道早安吧。如
此一来，不只是对方，就连自己的心情也会改变，早晨的时光也会变得美好。
○不知如何相处的对象，就主动向对方搭话吧。
没有人会拒绝想要亲近自己的人。
○即便独处，也把“早安”说出声。接下来的一
天，会因此变得闪闪发光。P11-13
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