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别跟自己过不去

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5.25 八品

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四川成都
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作者杨建峰 主编

出版社汕头大学出版社

出版时间2014-06

版次1

装帧平装

货号1835849655335882754

上书时间2024-09-17

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品相描述:八品
商品描述
B-510118001-039-4-7
图书标准信息
  • 作者 杨建峰 主编
  • 出版社 汕头大学出版社
  • 出版时间 2014-06
  • 版次 1
  • ISBN 9787565813283
  • 定价 59.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 页数 430页
【内容简介】
本书是一本心理励志图书,分为自我审视、正视现实、学会适应、调整心态、乐观面对、学会知足等,共十八章。结合实例,从多个角度分析、引导读者思考,在烦恼、抱怨、悲观的时候,及时审视自我,调整心态,清理身上的负重,学会放松,更好地面对现实,走出逆境,更好解决日常生活中遇到的难题。
【目录】


作者介绍

序言
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