时光本草日历2021：《本草纲目》养生记

图书标准信息

• 作者 浥轻尘 著；司鹏飞、三乖 绘
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2020-09
• ISBN 9787518430260
• 定价 98.00元

【内容简介】

2021年的《时光本草》台历，依据《本草纲目》，从饮食、药物养生的角度，挑选了365种食与药，分为“食养篇：谷之养”“食养篇：菜之充”“食养篇：果之助”“食养篇：肉之益”“药疗篇：草之利”“药疗篇：木之宜”六个部分，聊聊李时珍所记的食物、药物的宜与忌，让你更好地了解地道的食物或药物。每天介绍一款食材或药材，让生活“食”全“食”美、药到病除，日子有滋有味，身体健健康康。

 

《时光本草日历2021：《本草纲目》养生记》聘请专业绘画师三乖手绘近800张本草的绘画作品风格，全面展现这些养生药食的风貌，便于读者真切地认知本草，科学食用本草。作者司鹏飞和徘岢径际怯幸窖ёㄒ当尘暗奈淖肿髡撸用简洁的文字阐述本草的功能和实用，有趣又有料，知识含量高。更为独特的是，我们在图书切口处设计了日期和励志语言，便于读者时时刻刻专著自己的养生知识和习惯。《时光本草》，一本赏心悦目的手绘版本草图书，实用超值。

 

【作者简介】

司鹏飞 中医学博士，毕业于北京中医药大学，现任教于浙江中医药大学，致力于中医经典的教学、临床与传播工作。

 

徘岢 毕业于北京中医药大学，信仰中医对身与心的治愈力，致力于中医药文化的更美好。

 

三乖 知名插画师，画功扎实，风格灵活，创作插画作品千余幅，已出版多本图书。绘本《小白快跑》，荣获多项大奖，入选第十三届全国美术展；水彩画《星期天》入选全国第三届青年水彩展。