快速阅读训练法（畅销升级版）

图书标准信息

• 作者 刘志华 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2019-01
• 版次 1
• ISBN 9787518058785
• 定价 58.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 244页

【内容简介】

快速阅读训练法（畅销升级版）详细分享了练就全脑快速阅读能力的超级秘诀。作者首先介绍了影响一生的阅读方法——全脑快速阅读，改变效率低下的阅读习惯，并教会大家运用4大方法集中注意力，快速激活全脑思维，然后制作超级思维图卡，构建书本的知识网络结构，还提供了提高眼商的训练方法，使眼睛的视幅宽广，对文字的捕捉能力更强大，3大速读方法的简介，附录是21天文章无声阅读训练计划。运用本书推荐的全脑阅读训练方法，经过一段时间的持续训练，每个人都能把自己的阅读速度提升到每分钟3000字，一年轻松读完300本书。

【作者简介】

刘志华，大脑潜能思维开发培训专家，世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子，重庆电视台《崛起》栏目推荐人物 

，全想知识管理教育训练机构执行长。刘老师15年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究，经其培训的人员多达十万人，2015年12月18日，刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练，便获得“世界记忆大师”称号。

【目录】

第一章 | 改变一生的阅读方法 

003?阅读改变人生 

006?改变不良的阅读习惯 

008?全脑快速阅读的起源 

012?全脑快速阅读的原理 

016?测试你的阅读能力 

第二章 | 集中自己的注意力 

026?固点凝视法 

028?舒尔特方格法 

030?五分钟静坐冥想法 

032?颜色图卡训练法 

第三章 | 激活自己的全脑思维 

045?全脑思维的基石 

056?激活五大感官 

064?五感并用、环环相扣 

068?用头脑影院幻化故事 

第四章 | 运用超级思维图卡 

076?把握书本整体骨架 

079?构建图书的知识网络结构 

082?提取关键字或者关键词 

091?理清关键词之间的逻辑关系 

092?超级思维图卡的制作步骤 

098?制作属于自己的超级思维图卡 

第五章 | 眼商提升训练 

103?视点移动能力训练法 

108?视幅范围扩展 

110?瞬间感知能力训练 

110?词群阅读训练 

第六章 | 速读方法运用训练 

123?线式阅读法 

127?直视阅读法 

132?面视阅读法 

附　录 

140?无声阅读的四个阶段 

145?21天文章无声阅读训练计划