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作者文心 著
出版社黑龙江教育出版社
出版时间2018-01
版次1
装帧平装
货号63
上书时间2024-12-18
本书多方位、多角度深入浅出地阐述了塑造自我形象的基本途径和方法,旨在帮助广大读者快速提升自己的形象,由内而外展示自己的自信、尊严、气质、品位和能力,成功地向公众传
达自己的价值、信誉,赢得领导、同事、朋友和他人的尊重和信任,营造如鱼得水的人际和工作环境,为自己的事业和人生开辟一片广阔的天地。
第yi章 你的形象决定你的价值
好形象展示魅力和力量 / 002
好形象提升个人社会知名度 / 004
好形象是成功的无价资本 / 006
自信的形象,让全世界都挺你 / 007
让自己看起来像个成功者 / 010
你的形象决定你的前程 / 013
设计自我形象——与成功有约 / 014
第2章 第一印象——一出场就决定胜负
首因效应——让别人记住你 / 018
决定成败的3秒钟 / 020
第一印象代表整体印象 / 022
第一印象永远只有一次 / 024
职业形象从第一印象开始 / 026
六步打造良好第一印象 / 028
为自己的第一印象打分 / 030
第3章 仪容形象——展示你的自信与风采
发型与仪容,好形象从头开始 / 034
发型与脸型,隽秀潇洒 / 036
发型与穿着身材,风姿绰约 / 040
眼神,品性魅力的焦点 / 042
眉毛,跳跃的性情 / 044
微微一笑,形象瞬间生辉 / 046
脸型与眉型,定格个性 / 048
男士胡须修饰,守护男人味 / 050
女士唇型化妆,妆出女人味 / 052
女士眉型描画,轻描淡画百魅生 / 055
第4章 穿着形象——穿出你的影响力
形象穿出来,风度妆起来 / 060
提升形象的着装三原则 / 063
职业着装,展示职业气质 / 064
商务着装,庄重透出高雅 / 066
选好西装,人生潇洒走一回 / 069
西装规范,规范出你的风度 / 072
领带,男人的个性宣言 / 074
休闲装的穿着,穿衣任我行 / 078
鞋袜的穿着,三分衣服七分鞋 / 080
女性的体型与着装艺术 / 082
裙装搭配出女人的风情万种 / 083
古典旗袍风,更显女人美 / 084
第5章 身姿形象——举手投足间身价倍增
行如风,走出你的个性风格 / 088
站如松,站出你的气质风度 / 092
坐如钟,坐出你的修养风范 / 094
手势,“打”出吸引力 / 096
行为举止,举手投足发散魅力 / 101
第6章 细节形象——凸显你的素养和魅力
保持仪表的整洁大方 / 106
注意身体细节的修饰 / 108
男人也要让自己清爽 / 110
穿衣时要避讳的细节 / 114
小饰品,让男人大放异彩 / 115
皮带,男人腰间的一张“脸” / 118
手表,代表你的地位和身份 / 119
男女选戴帽子的注意事项 / 122
男女选戴眼镜的注意事项 / 125
男女选用提包的注意事项 / 126
第7章 礼仪形象——你的礼仪价值百万
懂礼仪,形象锦上添花 / 130
礼仪是人际交往的润滑剂 / 133
礼仪是事业的催化剂 / 135
职业礼仪决定职业形象 / 139
好礼仪,好人缘 / 142
打造社交场上魅力型男 / 145
女人,只因可爱而美丽 / 146
握手握出你的风度 / 148
遵从礼仪五原则,处处受欢迎 / 154
礼行天下,做公众形象代言人 / 157
第8章 口才形象——你千金不换的口碑
震天下者必震于声 / 164
好口才,代表着一种实力 / 166
好口才,成就一生的财富 / 167
天天说话不见得会说话 / 169
别让形象毁在说话上 / 171
说话的风格,形象的魅力 / 174
给人留下好印象的说话技巧 / 176
获得他人好感的说话方法 / 178
你的世界由你的口才来建造 / 182
第9章 修炼身心——你的形象价值连城
热情,让你的形象魅力四射 / 186
乐观,让你的形象大放光彩 / 189
声望,让你的形象节节飙升 / 192
学问,充实形象的底蕴 / 194
宽容多一点,魅力多一点 / 196
以信立身,形象誉满天下 / 200
谦逊是加大形象的砝码 / 202
树立形象三品牌——真、善、美 / 205
由内而外塑造出类拔萃的品位 / 207
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