无光盘,以图为准
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作者陆伟瑛 著
出版社成都时代出版社
出版时间2010-02
版次1
装帧平装
货号28区新屋1架-2层里
上书时间2020-09-12
今天你“食毒”了吗?专业医师告诉你“毒”从何处来。人食五谷,毒素在所难免,我们的身体每天都在服毒。全面揭露日常饮食中11个食物毒源。近100款排毒营养食谱推荐、开胃清肠的应季素菜、补充身体代谢必需营养的荤菜、滋补又润颜的好味靓汤、富含能量、改善身体压力的创意主食、健胃益脾的粥类、帮助身体消化吸收的果汁……糸从营养构成到烹制方法、排毒功效、养颜效果,条分缕析、图文并茂,食材易取,易学易成,吃出一身美丽。
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